19/08/2025
🌙 Et si ce n’était pas la volonté qui changeait tout ?
Le sommeil est parfois une bataille.
On se répète :
“Allez, dors, sinon demain tu seras épuisée…”
Mais plus on se force, plus l’angoisse monte.
Avec l’hypnose Sajece, il ne s’agit pas de forcer le sommeil.
Il s’agit de permettre au corps et à l’esprit de se relâcher.
Et c’est souvent là que les choses changent.
👉 Certaines clientes me disent dès les premières nuits :
“Je me réveille encore, mais je me rendors tout de suite.”
👉 D’autres remarquent qu’elles dorment plus profondément, avec un vrai sentiment de récupération au réveil.
Ce n’est pas une baguette magique.
Mais c’est une approche douce qui donne au sommeil la place de revenir, naturellement.
Et quand on retrouve ce repos… c’est toute la vie qui redevient plus légère.
🌿 Chaque personne vit le sommeil différemment… mais une chose est sûre : tu n’es pas condamné.e à mal dormir. Si tu veux retrouver des nuits paisibles, je t'accueille avec plaisir en séance.
☀️ Je suis Marina DAVID - hypnothérapeute & hypno-comportementaliste alimentaire
👉 Pour prendre rendez-vous, c'est très simple :
- Réserve le créneau qui te convient directement via mon site : https://www.marina-david.fr
- Ou par téléphone : 06.50.10.36.15
