Harmonie Sophro bien-être

24/09/2025

🌿Chaque semaine, nos praticiens vous donnent rendez-vous à l’Échappée Zen pour des ateliers bien-être pour respirer, vous reconnecter et retrouver votre énergie intérieure.

📅 Ateliers hebdomadaires
📝 sur inscription auprès des praticiens
📍A L'Echappée Zen - Beauvais
🅿️ Stationnement facile et gratuit à 2 min à pieds

Et si cette année, vous faisiez de l’un de nos ateliers votre bulle de sérénité hebdomadaire ?💫

13/09/2025

Cours de Hatha yoga à # le lundi de 17h30 à 18h30.
Swippez pour avoir toutes les informations ! Hâte de vous accueillir à .echappee.zen # 🥰

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12/09/2025

🧐 Stop aux idées reçues, rien de mieux que de vivre et ressentir les choses par soi-même 🙏

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08/09/2025

05/09/2025

L'alimentation est un des principaux piliers de votre bien-être, les fruits et légumes sont indispensables pour une pleine santé et participent à limiter l'inflammation.
Il faut privilégier les fruits et légumes de saison plus riches en vitamines et nutriments et locaux.
Voici ceux du moment !

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01/09/2025

📢 C'est à L'Échappée ZEN - Centre de Thérapies & d'accompagnement bien-être que se déroulent les cours de Hatha yoga tous les lundis de 17h30 à 18h30!

✨️ Un lieu chaleureux où il sera bon de se poser sur le tapis et d'oublier tout le reste !
Un moment rien que pour vous!

⚠️ Pour des cours cocooning où l'accompagnement individualisé de chacun sera possible il n'y aura que 10 élèves maximum par cours.

N'attendez pas pour réserver votre tapis!

01/09/2025

❓️Êtes-vous prêts à créer votre réalité ❓️

💡C'est scientifiquement prouvé: votre cerveau ne fait pas la différence entre ce que vous imaginez et ce que vous vivez vraiment!

✨️Lorsque nous nous projetons, nous faisons appel à des neurones miroirs qui impriment dans l’inconscient l’image comme si elle avait été vécue. 🧠

👉 Comme rien n’est plus facile à faire que quelque chose que nous avons déjà accompli,  la visualisation est votre meilleure alliée pour réussir tout ce que vous voulez vraiment !🎯

Des questions❓️ Envie d'être accompagné en ce sens❓️

👉 N'hésitez pas à prendre rdv !

27/08/2025

💡Une solution pour
:
✨️transformer le stress en énergie
,✨️ booster la concentration
✨️renforcer la cohésion.

🎯Résultat :

✅️moins d’absentéisme,
✅️ plus de performance
✅️une équipe motivée.

25/08/2025

Être soi-même , rester authentique c'est agir en accord avec sa personnalité, ses valeurs et ses besoins. C'est le meilleur moyen de se sentir bien dans sa vie et d'avancer sur notre propre chemin.

24/08/2025

Les séances de sophrologie en groupe reprennent à Savignies ! Reprise le mardi 9 septembre à 18h30.
Pensez à vous inscrire !

18/08/2025

Le temps file mais chaque jour est une nouvelle chance!
Prenez le temps chaque matin de vous connecter à vous, à ce qui vous anime pour débuter une journée idéale! ✨️