Arts-Danse-Thérapie

11/04/2026

✨ Et si vous laissiez votre corps vous guider… au lieu de tout mentaliser ?

🗓 Samedi 18 avril 2026
🕝 14h30 – 16h30
📍 Les Vigilantes de Grigny

Vous ressentez peut-être :
– le besoin de relâcher la pression
– de vous reconnecter à vous-même
– ou simplement de bouger… sans jugement

Je vous propose un espace rare : un atelier de Danse Intuitive – Danse des 5 Énergies

🌿 Un voyage à travers le corps et 5 états : Ancrage, Puissance, Libération, Légèreté et Apaisement

💫 Ici, il n’y a : ni chorégraphie, ni niveau à atteindre, ni regard à soutenir.

Seulement :
– du mouvement libre
– de l’exploration
– et une reconnexion profonde à soi

✨ Pour :
– libérer les tensions physiques et émotionnelles
– retrouver de la vitalité
– clarifier ce qui se joue en vous
– et repartir avec un nouvel élan

🎟 Réservation :
https://www.billetweb.fr/ateliers-de-danse-intuitive-danse-therapie-2025-2026

Venez comme vous êtes. Votre corps sait déjà quoi faire 💛

Lucie ♫♪

28/03/2026

{Actualité} ~ Samedi 18 avril 2026, 14h30 – 16h30, Les Vigilantes de Grigny

~ Atelier Danse des 5 Énergies, c’est une invitation à :
🌈 traverser différents rythmes
🔥 réveiller votre vitalité
🌿 libérer ce qui a besoin de l’être
💫 vous reconnecter à votre puissance intérieure

Pas de chorégraphie.
Pas de performance.

👉 Juste vous, votre corps… et ce qui a envie de bouger.

💛 Si vous ressentez un appel, même discret… c’est peut-être le bon moment d'expérimenter dans un cadre chaleureux et bienveillant !

📩 Inscription :
- Par mail: arts-danse-therapie@outlook.com
- Via BilletWeb:

Tickets : Ateliers de Danse Intuitive & Danse-Thérapie 2025-2026 - Billetweb

26/03/2026

🌈 Et si tu arrêtais de te contenir… pour enfin te laisser danser ?

Il y a en toi des élans, des émotions, des mouvements… qui ne demandent qu’à exister.

Mais souvent, on retient. On contrôle. On s’adapte.

✨ Cet atelier est une invitation à faire autrement.

La Danse des 5 Énergies, c’est un espace pour :
💫 laisser le corps s’exprimer librement
💫 traverser différentes facettes de toi
💫 retrouver une sensation de vie, de mouvement, de liberté

Ici, tu peux être :
🌿 doux/douce ou intense
🔥 puissant(e) ou vulnérable
🌊 fluide ou chaotique

Tout est bienvenu.

On ne cherche pas à “bien faire”. On ne cherche pas à être beau.

👉 On vient ressentir
👉 On vient vivre
👉 On vient se rencontrer autrement

C’est un moment pour toi. Un espace pour respirer, relâcher… et peut-être te surprendre !

📅 Samedi 18 avril 2026
🕝 14h30 – 16h30
📍 Grigny-sur-Rhône

💫 Un moment joyeux, libérateur, profondément vivant.

📩Inscription : arts-danse-therapie@outlook.com

Au plaisir de vous y retrouver !
Lucie ♫♪

24/03/2026

🔥 Offre-toi un temps pour relâcher et remettre du mouvement dans ton corps.

Ce stage de FlowNergy® est une invitation à :
🌿 libérer les tensions physiques et émotionnelles
🌿 relancer la circulation de l’énergie
🌿 retrouver de la fluidité dans le corps

À travers des mouvements mêlant danse, mobilité, respiration et yoga, chacun avance à son rythme.

Les 4 éléments viendront soutenir l’exploration : Terre, Eau, Air, Feu… du plus doux au plus dynamique.

📅 Mardi 14 avril 2026
🕕 18h30 – 20h30
📍 Sainte Catherine

💰 Ouvert à tous : 15€

📩 Inscription : omnisport.riverie@gmail.com

Au plaisir de vous y retrouver !
Lucie ♫♪

21/03/2026

🌸 Et si tu laissais ton corps s’exprimer librement… ?

Je t’invite à découvrir Bloom Dance® – Éclosion, un espace de danse intuitive, libre et profondément libératrice.

Un moment pour :
💫 danser tes émotions
💫 te reconnecter à ton cœur
💫 explorer tes sensations
💫 laisser le corps s’exprimer sans jugement

Ici, on ne cherche pas à “bien danser”.
On vient vivre, ressentir, explorer.

Les 4 éléments nous accompagnent pour traverser différentes énergies : douceur, chaos, puissance, jeu…

📅 Lundi 13 avril 2026
🕕 19h20 – 20h30
📍 Chaussan

👉 Atelier organisé par l’Association des Familles de Chaussan

💰 8€ adhérents / 10€ non adhérents
💫 Possibilité de faire 2h (FlowNergy® + Bloom Dance®) → 14€ / 16€

📩 Inscription obligatoire : asfchaussan@gmail.com

Au plaisir de vous y retrouver !
Lucie ♫♪

19/03/2026

✨ Envie de bouger autrement… en respectant ton corps ?

Je te propose une séance découverte de FlowNergy®, une approche douce et puissante à la fois, qui mêle mouvements fluides, respiration, mobilité, danse et yoga.

Un moment pour :
🌿 relâcher les tensions
🌿 remettre le corps en mouvement
🌿 laisser circuler l’énergie
🌿 apaiser le stress et les émotions

Ici, pas de performance. Juste de l’écoute, du ressenti… et du mouvement.

Les 4 éléments (Terre, Eau, Air, Feu) guideront la séance, pour explorer différentes intensités — du très doux au plus dynamique.

📅 Lundi 13 avril
🕕 18h15 – 19h15
📍 Chaussan

👉 Atelier organisé par l’Association des Familles de Chaussan

💰 8€ adhérents / 10€ non adhérents
💫 Possibilité de faire 2h (FlowNergy® + Bloom Dance®) → 14€ / 16€

📩 Inscription obligatoire : asfchaussan@gmail.com

Au plaisir de vous y retrouver !
Lucie ♫♪

18/03/2026

{Newsletter} ~ Et si vous vous accordiez un vrai moment pour vous… ?

Dans cette nouvelle newsletter, je vous propose plusieurs chemins pour vous reconnecter à votre corps, à votre souffle et à votre énergie :

✨ Ateliers de FlowNergy® et de danse intuitive
🌿 Pratiques pour apaiser l’anxiété
💫 Accompagnements pour retrouver équilibre et vitalité

Des espaces pour ralentir, ressentir… et remettre du mouvement là où c’est nécessaire.

💌 Accéder à la newsletter :

Il y a des moments où le corps appelle. Besoin de relâcher, de respirer, de bouger autrement ou simplement de se retrouver... Cette newsletter est une invitation à revenir à l’essentiel : votre corps votre souffle votre énergie de vie À travers différentes approches, je vous propose d’exp...

26/02/2026

Gratitude profonde 🙏

Être guide FlowNergy® et Bloom Dance® 🌸, c’est honorer le mouvement comme langage, le corps comme territoire vivant, l’énergie comme chemin de transformation. 🌟

Merci à Elodie Leclercq pour la confiance, la transmission et les espaces sensibles que tu ouvres.

Je me réjouis de faire partie de cette constellation de guides au service du vivant, du Flow, et de la conscience en mouvement. 🌌

Continuer à accompagner, à danser, à guider, à faire circuler l’énergie avec douceur, présence et vérité. ✨

🌿 Annuaire des guides : https://www.elodieleclercq.com/guides-flownergy-bloom-dance

11/02/2026

*** Attention! Modification des horaires (pour les travailleurs)! ***
Toujours le mardi 17/02/2026 mais de 19h00 à 21h00!
A très bientôt!😊

10/02/2026

🌿 Nouveau – Parcours de régulation corporelle pour apaiser l’anxiété

Quand le mental s’emballe, que le corps reste en alerte,
parfois les mots ne suffisent plus.

J’ai créé un parcours de pratiques corporelles douces, à recevoir par e-mail,
pour celles et ceux qui vivent de l’anxiété, une tension intérieure persistante
ou une hypersensibilité émotionnelle.

🌀 5 pratiques simples et progressives
🌀 à faire chez soi, à son rythme
🌀 par le mouvement, la respiration et l’attention au corps

Ce n’est ni une thérapie, ni un traitement,
mais un soutien corporel respectueux, pour retrouver plus de sécurité intérieure.

👉 Parcours par e-mails – 19 €
👉 Infos et inscription : https://www.billetweb.fr/parcours-de-regulation-corporelle-apaiser-l-anxiete

Prenez soin de vous,
Lucie ♫♪

24/01/2026

✨ Atelier Bloom Dance® ~ Éclosion ✨
💃 Danse Intuitive & Danse-Thérapie

Et si vous vous offriez un espace pour déposer ce qui pèse, laisser émerger ce qui demande à vivre et danser sans masque, sans performance, simplement vous ?

🌱 "Éclosion" est une invitation à plonger dans vos profondeurs pour libérer les émotions retenues, réveiller votre créativité naturelle et retrouver la joie de danser librement, en connexion avec votre corps.

Aucun prérequis.
Seulement l’envie d’écouter votre mouvement intérieur, de vous laisser porter par la musique et par ce qui cherche à éclore en vous ✨

🗓 Samedi 21 février 2026,
🕝 14h30 – 16h30
📍 Grigny-sur-Rhône (69520)

🌸 Un temps pour vous
🌸 Un espace doux, sécurisant et bienveillant
🌸 Une exploration intérieure à travers le mouvement libre

🎟 Réservations en ligne :
👉 https://www.billetweb.fr/ateliers-de-danse-intuitive-danse-therapie-2025-2026

📩 Besoin d’informations ?
arts-danse-therapie@outlook.com

Et si cette éclosion commençait maintenant… pour vous ? ✨

23/01/2026

✨ Offrez-vous un voyage vers plus d’équilibre, d’énergie et d’harmonie ✨
Je propose des séances individuelles pour vous accompagner dans votre cheminement intérieur.

Quatre programmes sont disponibles, chacun avec sa couleur et son énergie :

💃 Danse Intuitive – Énergie & Créativité
Libérez vos émotions, réveillez votre créativité et retrouvez votre vitalité à travers le mouvement spontané.

🌊 FlowNergy® – Énergie & Épanouissement
Retrouvez votre flow, libérez vos blocages et rallumez la joie de vivre grâce au mouvement fluide et intuitif.

🪶 Pratiques Somatiques Douces – Douce’Heure
Offrez-vous un moment de douceur, de respiration et de reconnexion à votre corps, pour relâcher tensions et stress tout en nourrissant votre énergie vitale.

🌿 Qi Gong – Énergie & Harmonie
Apaisez votre mental, harmonisez vos émotions et reconnectez-vous à votre énergie vitale grâce à la sagesse des 5 éléments.

👉 Ces programmes sont ouverts à toutes et tous, sans prérequis.
Il suffit d’une chose : l’envie de bouger, respirer et retrouver votre énergie naturelle.

📩 Écrivez-moi pour réserver le programme qui vous appelle le plus ✨