Yoga du Sud, École de Yoga et Arts du Mouvement

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Yoga du Sud, École de Yoga et Arts du Mouvement

Formation de Prof de Yoga 200 et 300h cert. Yoga Alliance et Qualiopi. Cours privès et Entreprise.
25 ans d’expertise
(1)

Spécialisations en Yoga sur Chaise, Yoga Sensible au Trauma, Yoga Aérien, Pré et Postnatal, Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Yin, Handstand.

19/01/2026

📅 Calendrier de Suivi (online ou présence) — Yoga du Sud

Ici, on parle de suivi : l’accompagnement concret, vivant, régulier.
Ce calendrier correspond aux périodes où tu es guidé·e en pratique, en exercices, en retours pédagogiques… pour avancer avec structure et sérénité.

🧭 4 trimestres pour valider ton diplôme
Tu as 12 mois pour finaliser ton parcours.

✨ Janvier – Février – Mars
Vinyasa Online / Hybride
• Parcours Yin & Énergie

✨ Avril – Mai – Juin
Vinyasa Online — 6 week-ends
• Parcours Féminin (Prénatal, Postnatal & Tao de la Femme)

✨ Juillet – Août – Septembre
Vinyasa Online / Hybride
• Parcours Dynamique (AcroYoga, Aérien & Handstand)

✨ Octobre – Novembre – Décembre
Vinyasa Online — 6 week-ends
• Parcours Adapté (Yoga sur Chaise, Sensible & Anatomie)

✅ Inscription ouverte toute l’année — places limitées
⚠️ Prise en charge : minimum 90 jours avant le début de l’accompagnement
⭐️ Inscription conseillée 90 jours avant pour étudier la théorie en amont, sans rush.
💬 Contenu & chat disponibles à vie.

📩 Écris “SUIVI” en message privé, et je t’envoie les dates + le détail du trimestre qui te correspond.

19/01/2026

✨ Votre Parcours de Yoga — 100 → 600h (Yoga du Sud)

Chez Yoga du Sud, on ne “fait pas une formation” : on construit un chemin.
Un parcours progressif, pensé pour apprendre, se spécialiser, enseigner, et évoluer avec clarté — à ton rythme.

✅ Toutes nos formations sont certifiées Yoga Alliance (RYT / YACEP), avec une pédagogie exigeante, humaine et structurée.

🔸 1. Fondations → 200h (RYT 200)
Les bases solides : pratique, pédagogie, anatomie, méthode, professionnalisation.

🔸 2. Spécialisations → +100h (YACEP)
Une expertise ciblée selon ton projet : Yin & Énergie, Féminin, Dynamique, Adapté…

🔸 3. Ambassadeur → 300h
Approfondir, gagner en visibilité, rejoindre une dynamique d’école et de réseau.

🔸 4. Enseignant → 500h+
Transmettre à l’école, consolider ton expérience, développer ta posture de guide.

🌿 Option Mentorat 200h
Pour être accompagné·e de façon plus proche et accélérer ta progression.

📩 Tu veux savoir quelle étape est la plus juste pour toi ?
Écris “PARCOURS” en commentaire, et je t’envoie les options + le calendrier.

YACEP yogaprof parcoursyoga yogaenligne yogafrancophone

18/01/2026

📖 Pourquoi j’ai créé le blog Yoga du Sud

Il existe déjà des milliers d’articles sur le yoga.
Des listes, des recettes, des “5 postures pour…”, des textes lissés et recyclés.

Alors pourquoi écrire encore ?

Parce que ce que je transmets ici ne vient ni d’un algorithme, ni d’un copier-coller,
mais de plus de 25 ans de pratique, d’enseignement, de formations, de doutes et de transformations.

Sur le blog Yoga du Sud, j’écris à partir de l’expérience réelle :
– du corps qui change,
– du système nerveux qui cherche la sécurité,
– du yoga vécu dans la durée,
– des différents styles que je pratique et enseigne : Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Adapté, Yoga Sensible au Trauma, Prénatal, Yoga sur Chaise…

✨ Des articles originaux.
✨ Des points de vue situés.
✨ Un yoga vivant, nuancé, parfois inconfortable, mais toujours honnête.

J’y parle de pratique, bien sûr.
Mais aussi de pédagogie, de transmission, de fatigue, de dopamine, de liberté, de professionnalisation, de cycles de vie.

Parce que le yoga n’est pas une posture.
C’est un chemin.

👉 Si tu cherches un yoga incarné, critique, accessible et profondément humain,
viens lire le blog.

📍 Lien dans nos ressources : https://yogadusud.com/blog-yoga
💬 Dis-moi en commentaire : quel sujet aimerais-tu que j’aborde prochainement ?

YinYoga YogaSensibleAuTrauma YogaVécu

17/01/2026

Comment le yoga peut améliorer votre relation avec votre corps et les autres? En valorisant les qualités de chacun et en collaborant. Comment atténuer les préjudices? Être souple, jeune, riche n'est pas nécessaire. Découvrez le Yoga inclusif www.yogadusud.com

16/01/2026

Après deux semaines de travail sur notre site web, on vous présente à nouveau www.yogadusud.com

15/01/2026

Saviez-vous qu'environ une personne sur quatre a subi un trauma ? Une personne sur trois des violences sexuelles ? Il est crucial d'adapter son enseignement aux neurotypes différents. La formation est la clé pour s'adapter.

14/01/2026

La rémunération d'un cours de yoga varie énormément selon le contexte: Marseille ou Paris, en ligne ou en personne, studio en ville ou en campagne. 96% des pratiquants ont été encadrés par un professeur.

https://www.youtube.com/

https://youtu.be/3ojv9OIe70U?si=MTag9G3KTFcFoMro

13/01/2026

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1477865554340749&id=100063519554821

11/01/2026

La formation en ligne était passionnante et très riche. La bienveillance et les exigences de Rosa sont importantes. Formation complète de haute qualité qui m'a permis de m'épanouir. Prends rdv pour candidater, inscription ouverte pour un accompagnement au printemps: https://calendly.com/yogadusud13/appel-decouverte?utm_source=YOUTUBE

10/01/2026

Ce que vous ne voyez pas toujours chez Yoga du Sud

On me voit beaucoup, moi.
Mais derrière Yoga du Sud, il y a aussi Julian.

Julian est discret, timide même.
Il n’aime pas se montrer.
Et pourtant, son travail est essentiel.

Je ne connais aucune autre école où :
– un samedi matin, un dimanche, un soir en semaine
– ou en dehors des horaires “officiels”
On prend l’ordinateur ou le téléphone et on répond, on assure l’accompagnement et l’assistance technique 🙏🏻
👉 les élèves reçoivent une réponse,
👉 une aide technique personnalisée,
👉 un vrai accompagnement humain.

Quand une élève bloque sur la plateforme,
quand une vidéo ne fonctionne pas,
quand un dossier de prise en charge devient compliqué,
quand il faut expliquer, reformuler, rassurer…

Julian est là. Et moi aussi 🥰
Avec patience, précision et respect.

C’est ça aussi, notre vision du yoga :
🌀 prendre soin des personnes, pas seulement transmettre du contenu
🌀 accompagner des humains, pas des numéros
🌀 offrir une vraie qualité pédagogique et humaine

Chez Yoga du Sud, chaque élève compte.
Et ça, c’est une valeur non négociable

Prends rdv personnalisé sur www.yogadusud.com

10/01/2026

✨ Pourquoi j’ai choisi le yoga en ligne (et pourquoi je n’y croyais pas au début) ✨

En 2020, j’enseignais plus de 25 cours par semaine en présentiel.
Du jour au lendemain, tout s’est arrêté.

Je me suis retrouvée à devoir basculer 100 % en ligne,
sans compétences techniques,
avec beaucoup de stress,
et une vraie peur de perdre le lien humain.

À ce moment-là, j’ai eu la chance de rencontrer .drummer .
Il a commencé par m’aider…
et aujourd’hui, il est la personne qui assure toute l’assistance technique :
la mienne, celle de l’école, et celle des élèves.
Sans lui, rien de tout cela ne serait possible.

🌱 Avec le temps, quelque chose a changé.

J’ai compris que le yoga en ligne n’est pas un yoga au rabais.
Au contraire.

Aujourd’hui, j’ai par exemple :
– une élève de 72 ans qui peut pratiquer et se former à son rythme,
– des femmes enceintes, des mères, des personnes qui travaillent beaucoup,
– des profs qui enseignent dans plusieurs langues, depuis chez elles,
– des personnes qui se digitalisent pour la première fois… en confiance.

Le yoga en ligne permet :
✔️ de pratiquer quand c’est juste pour soi
✔️ d’adapter le rythme, le corps, l’énergie
✔️ d’avoir un accès à vie à des contenus qui évoluent
✔️ de réduire la charge logistique et les annulations
✔️ et surtout… d’offrir plus de présence pédagogique, pas moins

💻 Grâce au format en ligne, je peux :
– améliorer les contenus,
– accompagner vraiment les élèves,
– évaluer, suivre, répondre,
– et consacrer mon énergie à ce que je fais le mieux : transmettre.

✨ Oui, le présentiel est puissant.
Je ne l’abandonnerai jamais.

Mais aujourd’hui, le yoga en ligne est pour moi une décision consciente, inclusive et nécessaire.

C’est aussi pour cela que, dans nos formations,
nous n’enseignons pas seulement le yoga,
mais aussi la digitalisation.

👉 Pour que les yogis puissent vivre de leur transmission.
👉 Pour que le yoga touche plus de personnes.
👉 Et pour que l’enseignement s’adapte à la vie réelle.

💛 C’est ça, le yoga du XXIe siècle, selon moi.

Adresse

Bellenaves

Téléphone

+33768772060

Site Web

http://www.yogadusud.com/

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