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L'Aventure Des Sens

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Espace de rencontre, de corps et de liens
- Pour femmes sensibles et conscientes -
Retraites, expériences incarnées & sororité
(1)

07/02/2026

On vous dévoile le nom de notre future retraite dans cette vidéo 😍
Tu es prête 1, 2, 3👯‍♂️

Ça se passe du 13 au 17 mai 2026 🍀

A Pignans, dans le Sud de la France ☀️

31/01/2026

😍Les filles, dans moins de 4 mois, on vous emmène en Provence...🤩 la douceur, les cigales et surtout le soleil qui vous manque tant!😎

Notre prochaine retraite bien-être se passera à la villa Amanaska dans la ville de Pignans où Ilona nous accueillera avec sa célèbre Milou!

Des couchers de soleil à tomber, une magnifique piscine, tout le confort pour se reposer enfin, et bien-sûr les pratiques yoga de Daphné et la naturopathie de Maurine!

Sans oublier nos surprises , vous nous connaissez maintenant 🥳

N'hésites pas à nous écrire un petit mot en message pour plus d'informations!

On a hâte de vous retrouver là-bas 🥰

27/01/2026

🤩 Hello les filles 🫶

Du 13 au 17 mai 2026, on revient en France pour te faire voyager de l'intérieur lors de notre prochaine retraite bien-être 🧘‍♀️🔥

Bloque la date dans ton agenda , on te donne plus d'infos dans les jours à venir 📅 📌 🥳

13/01/2026

MUSE est une expérience ✨️
➡️ pour les femmes qui ressentent fort,
➡️ pensent beaucoup
➡️ et savent que leur vie peut être plus vivante, plus juste, plus alignée.

Accès au programme : 350 €
✔ 6h de vidéos
✔ audios immersifs
✔ articles d’expertise
✔ pratiques corporelles & intuitives
✔ ateliers créatifs & rituels
✔ portraits de femmes inspirantes

🎁 Et nos supers Bonus :
Les cartes oraculaires de La Muse
La playlist sensuelle
Le quiz de la Muse

👉 Rejoins MUSE — lien en bio
https://laventuredessens.systeme.io/programme-muse

28/11/2025

Il y a quelques mois je me suis réveillée avec cette sensation étrange : je faisais tout « comme il faut » mais je ne ressentais plus rien !
Comme si tout était mort à l’intérieur de moi, plus de joie, plus de goût… juste une version fonctionnelle de moi qui avançait en pilote automatique 🤖

Je pensais être malade, manquer de motivation, de discipline, bref j’ai essayé pleins de choses : j’ai passé des tests de thyroïde, vu un psy… (je t’épargne la longue liste 🙃) mais je me suis rendue compte qu’en fait je manquais de présence. Je m’étais coupé de mon corps, de mes émotions, de ma créativité.
Tout était devenu trop sérieux, trop « adulte », trop chiant.

Alors un jour :
J’ai touché l’eau 💦
J’ai senti une fleur 🌸
J’ai dansé seule dans ma chambre 💃
J’ai réappris à respirer, à créer… sans objectif 🎨

Et quelque chose s’est rallumé ⭐️
Petit à petit j’ai retrouvé la joie, l’envie de me lever le matin, l’envie de créer à nouveau…

Alors si toi aussi tu te sens éteinte, vidée, déconnectée, ce n’est pas un manque de volonté. C’est juste que ton âme a besoin de se reconnecter à l’es« sens »iel, au vivant, au vrai.

Ce n’est pas dans ta tête que ça se passe : c’est dans tes sens que tu te retrouves 👀

Si tu veux toi aussi te reconnecter à ta joie, à ton corps, à ton intuition… bienvenue dans l’Aventure des sens, là où on t’aide à rallumer ce qui s’est éteint ✨

13/11/2025

1️⃣ Bouger :
Quand je sens un trop plein, que mes émotions m’envahissent, je bouge. Je m’exprime à travers le mouvement, souvent je danse ou alors je vais marcher près de chez moi ou au bord de l’eau quand j’en ai l’occasion. Parce que si je reste immobile c’est mon mental qui court à ma place et lui, il ne sait pas s’arrêter 😅

2️⃣ Écrire :
Je balance tout sur le papier, même quand je n’ai rien à dire ! Parfois je commence simplement à écrire « j’en ai marre » et puis je termine par un « merci la vie » sorti de nul part, parce qu’écrire ça me libère et m’apaise.

3️⃣ Écouter mon corps :
Ça paraît un peu clicher voire même un peu sorcière : « reconnecte toi à ton corps, tu as toutes les réponses en toi 🪄🧙 »
Mais c’est vrai 😂 avant je pensais que je pouvais forcer, mais maintenant je sais qu’il a toujours le dernier mot. Alors quand il me dit « stop » je l’écoute et quand il me dit « repose-toi » je ne cherche plus à négocier non plus. J’accepte et j’en profite pour faire des activités douces qui me ressources

4️⃣ Je sais j’avais dit 3 mais je t’ai prévu un petit bonus :
Faire le Piton des neiges à 5h du mat, t’as froid, t’es essoufflée, tu craches tes poumons et tu te demandes « pourquoi je fais ça déjà ? » et puis tu lèves la tête et tu vois le plus beau levé de soleil de ta vie et t’oublies tout. Alors tu n’as peut être pas le piton des neiges près de chez toi, mais t’as compris l’idée 😂

Moralité ? (Parce que oui, parfois je sais être un peu poétique aussi) : « Le trop plein, c’est comme une montagne, tu ne la montes pas en force, tu la montes en conscience, un pas à la fois 💫 » c’est beau hein ?

Si t’as aimé abonne-toi, on va transformer ensemble nos émotions en force 🏋️‍♂️

Adresse

Pignans
83790

Téléphone

+33613755844

Site Web

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