Rivière des sens Massage

28/10/2021

03/05/2021

💆🏻‍♀️🌿🌻

03/05/2021

Le saviez-vous ? 😃

Aujourd’hui, le piment est l’épice la plus cuisinée au monde !

C’est le conquistador Christophe Colomb qui a ramené le piment en Europe, comme de nombreuses épices, et le maïs. Au 16eme siècle le  Piment d’Espelette variété « Gorria », originaire d’Amérique du Sud, est arrivé au Pays basque.

Utilisé dans les premiers temps comme plante médicinale, le Piment d’Espelette dès le 17ème siècle était utilisé pour relever les chocolats confectionnés à Bayonne, puis ensuite pour conserver les viandes puis utilisé comme le poivre dans la cuisine basque.

Une petite dizaine de producteurs se situaient à Espelette, et une tradition s’était installée, et petit à petit on avait pris pour habitude de venir chercher du piment à Espelette à quelques agricultrices qui y vendaient leur plants et dont le mari producteur avait développé un certain savoir-faire.

Avec le temps, Espelette a pris une image de spécialiste du piment, et le piment que l’on venait chercher à Espelette est doucement devenue le piment d’Espelette.

Dans les années 70, André Darraidou et son frère montent une Fête du Piment.

Le Piment d’Espelette, après de longues années de démarches est enfin reconnu « Appellation d’Origine Contrôlée » en 2000.
L’obtention de cette certification permet alors la reconnaissance de la qualité du produit, de par le terroir où il est cultivé, le climat dans lequel il se développe et par les spécificités gustatives et olfactives qu’il dégage.

🌶🌾

03/05/2021

" C'est par le bien faire que se créé le bien-être. "

Le massage personnalisé est un soin "sur-mesure". Il s'adapte à tous, pour les enfants, les adultes ainsi que les séniors. Je commence par une recherche des besoins avec les questions suivantes : quelle intensité souhaitez vous pour le massage, les zones à masser, ainsi que la durée du massage.
​
En fonction de ce que vous m'indiquez et de vos besoins, j'adapte les manœuvres, le rythme, la pression et la durée.
​
En sortant de ce massage, votre corps aura eu ce dont il avait besoin !

💆🏻‍♀️🌿🌻

03/05/2021

Le saviez-vous ? 😃

Les origines du Pottok, appelé aussi poney basque, remontent à plusieurs milliers d’années.
Des dessins le représentant se retrouvent sur les parois des grottes préhistoriques d’Isturitz et d’Oxocelhaya.

Pottock, prononcez Pottiok, signifie « petit cheval ».

Son utilisation première était les travaux agricoles puis il fut « embauché » pour le travail à la mine du fait de sa petite taille, de sa force, de sa couleur fonçée, peu salissante et du peu d'entretien qu'il demande.
Les éleveurs de Pottok organise donc la production, les poneys de couleurs fonçées partent vers les mines et ceux de couleur pie partent dans les cirques.
Au fil des années, le poney Pottok pie prend sa place au sein des centres équestres car il est docile et sa robe amusante pour les enfants.

Les élevages de Pottoks se retrouvent à 90% dans les Pyrénées, principalement au Pays Basque.

Le Pottok vit à l'état sauvage dans les montagnes. Grâce à lui les paysages et certains endroits boisés sont entretenus par le biais de son alimentation.

Le berceau de race du pottok est limité aux cantons des Pyrénées-Atlantiques.

🐴 🏔 🍂

28/04/2021

Un geste pour votre fidélité...
Très belle semaine à tous !

Audrey 💆‍♀️🌿🌻

15/04/2021

14/04/2021

Le saviez-vous ? 😃 BAYONNE

Indissociables du Pays Basque bien avant de devenir l’accessoire emblématique de l’été, les chaussures à semelles tressées existeraient depuis au moins quatre mille ans (rien que ça !).
C’est bien au Pays Basque et dans le Béarn que la fabrication française de l’ESPADRILLE apparaît au XVIIIe siècle ! Des tisseurs de chanvre se chargeaient des semelles, et des couturières s’occupaient de la toile de lin qui ferme la chaussure.

Après la première guerre mondiale, de nombreux modèles se dotent apparemment d’une semelle en gomme. Cette innovation la transforme en chaussure de loisirs et la mode s’en empare.

Dans les années 1960, Yves Saint Laurent a l’idée d’une espadrille à talons et rubans. Il passe commande à une entreprise basque et ces dernières connaissent un véritable succès sur les podiums. C’est une nouvelle ère qui débute pour la célèbre chaussure.

🥿☀️

14/04/2021

« Je choisi de prendre mon bien-être au lieu de prendre mon mal en patience. »

Le Massage Signature est un massage détente qui s’adapte aux besoins du corps et de l’esprit de chacun.

Mélangeant plusieurs protocoles, ce massage allie techniques du Californien, en passant par le Balinais et pour finir par le Craneo afin d'entrer en concordance avec les niveaux d’énergie ou de fatigue de chacun.

De la tête aux pieds jusqu’au bout des doigts, ce massage vous procurera une détente extrêmement profonde et durable de chaque partie du corps, relâchant tensions, noeuds physiques comme émotionnels, pour ressentir un véritable lâcher-prise…

💆🏻‍♀️🌿🌻

14/04/2021

Le saviez-vous ? 😃 BAYONNE

En 1585, les espagnols ramènent du chocolat de leur voyage sur le vieux continent. Jusque-là, alors qu’il n’était réservé qu’à l’usage exclusif de la cour et des soldats, le cacao devient plus populaire. A cette même époque, les français ne connaissaient pas encore l’existence du chocolat.

Il fallut attendre 1615, pour que la boisson chocolatée y fasse son apparition ! C’est la fille de Louis Philippe II d’Espagne, Anne d’Autriche, qui lors de son mariage avec Louis XIII, a fait connaître le chocolat à la cour française. Un peu plus t**d, en 1659, Marie Thérèse la femme de Louis XIV ouvrit une chocolaterie dans les quartiers des Halles.

Il faut attendre 1674, pour voir naître le premier chocolat à croquer et 1780, pour que la première fabrique de chocolat s’installe en France, à Bayonne.

Au XVIIIe siècle, le chocolat était encore un produit de luxe. Pour s’offrir 1 kilo de chocolat, un ouvrier devait fournir 4 jours de salaire ! Un siècle plus t**d, en 1815, la première usine Van Houtten était construite. S’en est suivi la culture intensive de la fève sur le continent africain puis indonésien.

⛴🍫🗺

11/04/2021

LA DINACHARYA : La routine quotidienne en ayurveda

1. Au réveil, on reste allongé dans notre lit quelques instants pour prendre conscience des sensations de notre corps. On commence la journée avec des pensées de tendresse et d’amour envers nous-même et une attitude de remerciement envers la vie.

2. Avant de quitter le lit, on frotte nos paumes de main l’une contre l’autre pour créer une chaleur et on les passe doucement sur notre visage. « Sentez l’énergie et la vitalité qui s’écoulent dans votre être. »

3. On se rend aux toilettes pour effectuer les besoins naturels d’élimination qui doivent se manifester le matin.

4. On se gratte doucement la langue avec un gratte-langue, préférablement en cuivre, pour stimuler le système digestif et pour retirer les dépôts qui se trouvent sur notre langue.

5. On se brosse les dents et on masse ses gencives avec notre index trempé dans de l’huile de sésame pour les raffermir.

6. On nettoie les conduits de notre nez. On vide notre nez à l’aide d’un mouchoir puis, avec le petit doigt, on masse l’intérieur du nez avec de l’huile de sésame pour empêcher les muqueuses de se dessécher.

7. On se huile la peau avec de l’huile de sésame ou une autre huile.

8. On prend une do**he ou un bain bien chaud.

9. On fait quelques étirements ou exercices de yoga, puis on prend un peu de temps pour méditer ou tout simplement pour passer un moment de tranquillité.

10. On s’habille, puis on prend notre petit déjeuner.

Même si les 10 points ne sont pas intégrés dans ma routine matinale (pour l’instant), je réalise ceux qui me semble bon pour moi et cela m’apporte que du positif. ☀️

🧘🛁🥣

11/04/2021

« Le corps est le temple de l’esprit. »

Ce massage est issu de l'Ayurvéda, du sanskrit « Ayur » (vie) et « Veda » (science) qui remonte à près de 5 000 ans et est considérée comme une médecine sacrée en Inde.

Son but est d'harmoniser, revitaliser et mieux diffuser le « Prana » (l'énergie) dans le corps tout en rééquilibrant les centres énergétiques.
C'est un massage très relaxant à l'huile (de sésame le plus souvent) chaude. L'ensemble du corps est massé lentement avec des mouvements faits de pressions sur des points énergétiques, pétrissage, lissage, étirements doux, frictions, tapotements et percussions. Les gestes sont doux mais fermes, pour un massage à la fois relaxant et tonique.

Bienfaits
🌱 calme le mental
🌱 élimine la fatigue
🌱 améliore la circulation et respiration
🌱 élimine les tensions
🌱 rééquilibre les énergies
🌱 améliore le sommeil

⏳ Temps : 60 minutes

💆🏻‍♀️🌿🌻

11/04/2021

Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

On entend parler de cette médecine partout, mais qu’est ce que c’est concrètement ?

Et bien, c’est sans doute un des systèmes thérapeutique le plus ancien et le plus complet du monde. L’ayurveda est la médecine de l’Inde ancienne. En effet, certains écrits datent d’il y a près de 5 000 ans !

Science de la vie héritée de l’Inde, c’est une médecine et une philosophie en même temps, l’Ayurvéda s’appuie sur le caractère unique de chaque individu pour soigner l’être humain dans sa globalité : le corps et l’esprit sont étroitement liés.

L’ayurveda repose sur l’équilibre de trois énergies fondamentales, appelées « doshas ». Chacune d’entre elles combinent un ou plusieurs des 5 éléments qui composent l’être humain (Espace, Air, Eau, Feu, Terre) dans des proportions différentes. Ces proportions déterminent la nature profonde de chaque être humain et son type de dosha. Lorsque vos trois énergies vitales sont parfaitement équilibrées, vous atteignez l’état de santé.

Les pensées évoluent et depuis 1982, l’Ayurvéda est même reconnu « méthode de soin»par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

🔥💦🌍