23/10/2025
📍 instant « tempête »
Pendant que le vent s’invite partout, tourbillonne et remue beaucoup, j’en profite pour faire un petit post sur l’ancrage!
Parce qu’au fond, que ce soit le vent a l’extérieur ou le tourbillon du quotidien, tout finit de temps en temps en pagaille ou désordre.
Et c’est justement là que l’enracinement prend tout son sens.
Je te propose un petit exercice de visualisation:
Ferme les yeux un instant.
Visualise tes pieds qui s’enfoncent doucement dans la terre.
Des racines se forment, se développent et descendent, glissent le long d’une crevasse, jusqu’à toucher une eau cristalline, pure et vivante, où brillent les reflets de pierres précieuses.
Tu captes l’intensité de cette eau purifiante et les effets bénéfiques de chaques pierres.
Tu respires, inspire en faisant monter cette belle énergie dans tout ton corps et souffle très doucement pour la diffuser partout.
C’est à présent ton corps qui est purifié et ancré.
Tu sens la stabilité t’envahir, tu es relié
à la terre, à ton centre, à ce calme intérieur qui ne bouge pas.
🔑 Le calme est ta puissance
