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Un instant avec L

Prendre du temps pour soi c'est s'accorder de l'importance

08/10/2025

🌿 Le lien entre le post-opératoire et le massage

Après une opération le corps traverse une période de reconstruction physique et émotionnelle.
Le massage bien-être, pratiqué avec douceur et bienveillance accompagne ce processus en aidant le corps à se détendre et à relancer la circulation ainsi se réapproprier ses sensations.

👉 Au-delà du toucher, il offre un espace de reconnexion à soi permettant d’apaiser les tensions, de libérer les émotions liées à l’intervention et de réinstaller une harmonie entre le corps et l’esprit.
C’est un soin d’écoute et de renaissance, où le corps retrouve peu à peu confiance, souplesse et sérénité. 🌸

👉 Le drainage lymphatique peut être pratiqué après les séances de kiné et en douceur pour réduire les gonflements et relancer la circulation : recommandé 8 semaines à 3 mois après l'opération selon l'avis du médecin.

05/10/2025

🩷 Octobre Rose 🩷

En ce mois de sensibilisation, je tiens à soutenir cette cause importante ainsi que toutes les personnes atteintes ou ayant été touchées par un cancer du sein. 💪

👉 Je m'engage à reverser 5€ par massage réservé ce mois ci à une association et cette année c'est : 123 Cigognes 🩷

Mes pensées accompagnent les familles qui traversent cette épreuve aux côtés de leurs proches.✨

Il est important de faire des examens de dépistage car un cancer du sein détecté tôt c’est 9 chances sur 10 de guérison. 😊🙏

Belle semaine 🩷

05/10/2025

Bon dimanche 🌿

30/09/2025

👉 Petite astuce d'automne 🍁 pour l’immunité qui complète le post précédent et que j'applique aussi :

✨ Lait doré : boisson réconfortante et pleine de bienfaits ✨

🌿 Renforce le système immunitaire et réduit les inflammations
🧘‍♀️ Apaise le corps et favorise un sommeil réparateur
💛 Riche en antioxydants et en composés anti-inflammatoires
🌱 Ingrédients naturels pour prendre soin de la santé

🥛 500 ml de lait d’amande ou autre lait
🍯 1 c. à c. de miel
🌾 1 c. à c. de curcuma
🌶️ 1 pincée de poivre noir moulu
🧡 1/2 c. à c. de gingembre en poudre
🍂 1/2 c. à c. de cannelle

🔥 Chauffer doucement et savourer cet élixir doré, réconfortant et plein de vitalité 💪

29/09/2025

🍂 Massage & Automne :

🔅 En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’automne est associé à l’élément Métal, au Poumon et au Gros Intestin. C’est une saison de transition où la nature se dépouille pour aller vers l’hiver et où notre corps et nos émotions nous invitent à lâcher prise et à revenir à l’essentiel.

🔅Le Poumon 🫁, maître du souffle, gouverne l’énergie vitale et notre lien avec l’extérieur. Il est aussi relié à la peau qui est barrière protectrice du corps. L’automne peut fragiliser cette sphère : baisse d’immunité, sécheresse de la peau, respiration plus courte, fatigue ou encore une certaine mélancolie.

🔅Le massage, à cette saison, devient un véritable allié :

✨ Il stimule la circulation et renforce le système immunitaire.
✨ Il nourrit la peau et compense la sécheresse automnale.
✨ Il aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles facilitant le lâcher-prise.
✨ Il apaise la tristesse ou la nostalgie souvent présentes à l’automne, en rééquilibrant le Poumon et le Gros Intestin.

👉 Recevoir un massage à l’automne c’est donc offrir à son corps et à son esprit une respiration profonde, une douceur qui accompagne le passage vers l’intériorité de l’hiver.

28/09/2025

Merci pour vos retours, votre confiance qui font chaud au ❤️
La plus belle satisfaction 🙏🥳

28/09/2025

🌿🍁Bon dimanche 🍁🌿

25/09/2025

🔅 La surcharge mentale…
On en parle et jusqu’à quand tu tiendras ?

🧠 Tu cours partout, tu penses à mille choses à la fois et les tâches s’empilent, des listes qui s’allongent et c’est le chaos dans ta tête !
Le soir, tu es épuisée, mais ton esprit continue de tourner à plein tube et incapable de se mettre sur ⏸️

💭 Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seule. Beaucoup de femmes vivent cette pression invisible qui les éloigne d’elles-mêmes et se perdent.

✨ Et si tu pouvais retrouver de l’espace ? Une safe place ? Où le jugement n'a pas sa place !
Un moment rien qu’à toi, où ton corps relâche, où ton mental s’apaise et où tu respires enfin !
C’est ce que je t’offre à travers et grâce au toucher : un cocon de douceur pour laisser tomber ce qui pèse, pour retrouver de la clarté intérieure, et te reconnecter à ton énergie.

💆‍♀️ Plusieurs techniques de Massages pour une relaxation optimale et adaptée !

🌿 Et toi ? es-tu prête à dire stop à la surcharge mentale ?
Il est temps de t’offrir ce moment. Tu le mérites 🙏

22/09/2025

🍁 Belle semaine 🍁

21/09/2025

Bon dimanche 🙏🪷

20/09/2025

Moment détente Amma assis pour le duo de soeurs Ma Rob'Etoile merci pour ces moments de partages ainsi que votre confiance.
Au plaisir de prendre à nouveau soin de vous 🥰

👉 Si vous êtes à la recherche d'une robe pour un évènement ayant moi-même déjà trouvé mon bonheur plusieurs fois je vous les recommande à 1000%

19/09/2025

Plutôt fun non ? 🤔

👉 Une soirée entre amies de prévue ?

👉 Voilà une façon originale de prendre soin de vous.

👉 Je me déplace 🚗 vous ne vous occupez de rien 😉

👉 🎁 Tarif réduit à partir de 4 personnes 😉

Adresse

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67240

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