Ainsi soit zen

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AINSI SOIT ZEN
La page qui vous offre chaque semaine des astuces santé pour améliorer votre qualit

09/02/2025

🎈⭐️Bonjour à toutes et à tous,🙂
✅ Tu as une envie imminente de bouger tes jambes ? Tu as des contractions musculaires pendant la nuit ? 🌙
Tu souffres du syndrome des JAMBES 🦵IMPATIENTES ou sans REPOS ?
✅ Bonne nouvelle car j'ai 1 SOLUTION naturelle 🌿 pour toi : la Réflexologie faciale ! J'ai préparé une FORMULE de points d'acupression ✍️du visage pour SOULAGER tes JAMBES ! Je te montre tout cela en VIDÉO 🎥
RDV sur YOUTUBE Ainsi soit zen 🧘‍♀️
✅Je t'invite donc à la regarder et stimuler les points en même temps 😀👍
Je suis curieuse de savoir , qui parmi vous a les jambes sans repos ?🤔

Bon Visionnage,
Bon Dimanche ,
Béatrice d'Ainsi soit zen 🧘‍♀️

02/02/2025

🎈✨Bonjour à toutes et à tous, 😀
✅ Tu es angoissé(e)? Ta respiration est difficile? Une douleur se fait ressentir dans ta poitrine ? Tu as des palpitations ? Tu as une crise d'angoisse et tu as envie de te détendre ?
⭐️ BONNE NOUVELLE ! J’ai une SOLUTION NATURELLE 🌿et surprenante pour toi :👉5 ASTUCES pour calmer la CRISE d'ANGOISSE !
Dans cette VIDÉO 🎥, tu découvriras 5 CONSEILS simples, efficaces et naturels 🌿 pour réduire ton anxiété, tu seras capable de gérer ta CRISE D'ANGOISSE mais également ta santé car l'angoisse à un impact considérable sur celle-ci.
✅ Curieux(se) d’en savoir plus ? Alors je t'invite à regarder cette VIDÉO 🎥 ultra pratique pour te guider car je t’explique tout dedans ! 👉rdv sur YouTube 📽️Ainsi soit zen 🧘‍♀️
Quand j'ai une angoisse, j'ai la gorge qui se resserre 😝 et difficile à respirer 🫁 ! Et toi, as-tu des crises d'angoisse ? Si oui, quel est ton symptôme ?🤔

Bon visionnage,
Bon Dimanche,
Béatrice d'Ainsi soit zen 🧘‍♀️

Regarder la vidéo 📽️ : https://youtu.be/baJdttX3QOA

26/01/2025

⭐️ 🎈Bonjour à toutes et à tous, 🙂
✅ Cette semaine, j'avais le sommeil léger et j'ai été réveillée chaque nuit 🌙 à cause de bruits différents. Alors le problème n'est pas de se réveiller en pleine nuit mais plus tôt de se rendormir. 😴 Car c'est à ce moment-là que le cerveau se met à penser à plein de choses.( boulot, problèmes, tâches futures,...)

✅ Cela t'est-il déjà arrivé d'avoir des pensées qui reviennent incessamment dans la tête comme des RUMINATIONS ? C'est agaçant car cela empêche de se rendormir et cela entraîne une grosse fatigue le matin au réveil.⏰
👉J'ai donc décidé après 3 mauvaises nuits de prendre mon stylet de Réflexologie faciale ✍️et de stimuler les points d'acupression du visage 🙂 en utilisant
2 FORMULES :
1. Les ruminations
2. L'insomnie
👉Et je t'ai enregistré le tout en VIDÉO 🎥 afin que tu puisses toi aussi en bénéficier et si tu ne te sens pas concerné(e) par les idées obsessionnelles 💡 , et bien tu pourras aider tes proches qui rencontrent ce problème.👍👉Rdv sur YouTube Ainsi soit zen 🧘‍♀️

Bon Dimanche, 🙂
Béatrice d'Ainsi soit zen 🧘‍♀️

19/01/2025

⭐️ Bonjour à toutes et à tous,
✅ tu traînes une sinusite qui ne veut pas partir ? Tu te plaints de maux de tête ? Tu as de la douleur jusque dans les mâchoires ? Bonne nouvelle ! J'ai 7 ASTUCES 💪 efficaces et naturelles🌿 à te partager dans ma nouvelle VIDÉO 🎥 !
👉 https://youtu.be/TGwha3zvk5k?si=dZjBR5qfB0ZKYXMP ou RDV sur Youtube Ainsi soit zen 🧘‍♀️
✅ Aujourd'hui, j'ai décidé de t'expliquer comment je me suis soulagée , comment je me suis débarrassée naturellement de ma SINUSITE.💪💪
✅ En ce moment, il y a le virus de la grippe et du covid qui tournent ainsi que bien d'autres. Alors comment savoir lequel on a ? Difficile à dire...🤔 Et toi, sais-tu quel virus tu as attrapé ❓
Bon Dimanche,
Bon visionnage,🎥

12/01/2025

⭐️ Bonjour à toutes et à tous, 😀
✅ Incroyable ! Cela fait déjà 1 semaine que les vacances 🎄sont terminées. Que le temps passe vite quand on est occupé(e). 😅
Petite anecdote : Pendant mes vacances, je me suis rendu compte que j'avais oublié de prendre mon stylet de Réflexologie faciale avec moi. ✍️ Du coup, j'ai utilisé mes doigts 🖐️en guise de stylet pour me soulager d'une sinusite. 👃
✅ Bref, j'en ai profité par la même occasion pour ENREGISTRER une VIDÉO 🎥 explicative dans laquelle je montre comment on peut travailler sans outil en RÉFLEXOLOGIE FACIALE et quand même se soulager ! En gros, j'explique la technique du RÉFLEXO-DRAINAGE qui correspond à un drainage lymphatique du corps à distance 🦵 via les zones réflexes du visage.
RDV sur YouTube Ainsi soit zen 🧘‍♀️
👉https://youtu.be/lAQgF3ZzGok
✅ Si tu te sens fatigué(e) , stressé(e), je te conseille de tester le RÉFLEXO-DRAINAGE ! Alors c'est fait ? Dis-moi qu'as-tu ressenti après la séance ? 🤔

Bon visionnage 🎥
Bon Dimanche
Béatrice d'Ainsi soit zen 🧘‍♀️

05/01/2025

🎈✨ Bonjour à toutes et à tous,🙂
✅ J'espère que vous allez bien ? Les réveillons se sont-ils bien passés ? Je vous souhaite mes meilleurs voeux ⭐️pour cette nouvelle année 2025. Que celle-ci soit remplie de bonheur❤️ de joie ✨et de santé ! 🕺
✅ Pour démarrer cette année en beauté, aujourd'hui , je vous partage 1 VIDÉO 🎥dans laquelle je dévoile les 10 ALIMENTS 🥦pour DETOXIFIER le FOIE après les fêtes 🍾🎈!
👉RDV sur YouTube Ainsi soit zen 🧘‍♀️. Et oui, pendant les réveillons on se fait plaisir ce qui est tout à fait normal. Mais on peut se reprendre en main tout de suite après💪
Imaginez qu'en connaissant simplement les effets bénéfiques des aliments 🥑sur notre santé, on sache quels sont aliments intéressants à consommer.😀
C'est génial ! Du coup, on peut se détoxifier, se soulager, ...c'est quand même MAGIQUE !
✅ Là, je suis à court d'idées🙄 mais peut-être que quelqu'un connait d'autres aliments bénéfiques pour le foie ? Qui en connait ? 🤔
Je vous souhaite un bon visionnage 🎥
Bonne détox et bon Dimanche,
Béatrice d'Ainsi soit zen

24/12/2024

❤️⭐️Bonjour à toutes et à tous, 😃
🎄 En ce 24 Décembre 2025, je tenais à souhaiter à toute la communauté Ainsi soit zen 🧘‍♀️ un merveilleux réveillon de Noël en famille que celui-ci vous apporte du bonheur ❤️
Alors profitez-en car ça passe vite !🎉🥂🎊🎁

22/12/2024

⭐️🎄Bonjour à toutes et à tous,🙂
✅ Tu as mal au dos ? Tu n'arrives pas à te soulager ? Tu aimerais reprendre tes activités 🏃🏼‍♂️‍➡️ et passer de bons 🎄réveillons 🎉? 🤔
✅ Alors ça tombe bien car cette semaine, pour un peu changer, je te partage ma NOUVELLE VIDEO 🎥 sur le MAL DE DOS et dans celle-ci je te dévoile 1 formule de 9 POINTS d'acupression✍️ pour te soulager rapidement.😀👍 : 👉https://youtu.be/fGV74X1X-p4 ou RDV sur YOUTUBE AINSI SOIT ZEN 🧘‍♀️
Là, c'est le weekend et donc le moment idéal de penser à toi, de te détendre 🧘‍♀️ ou de soulager tes douleurs.
✅ Et oui, nous y voilà, la Noël 🎅🏻 arrive à grands pas ! Je te souhaite un agréable réveillon de Noël 🎄 en famille. Que celui-ci t'apporte joie🎉, bonheur ❤️et pleins de bonnes choses⭐️ !
Bon Dimanche,
Bon visionnage,🎥
Béatrice d'Ainsi soit zen

15/12/2024

🎈⭐️Bonjour à toutes et à tous, 🙂
✅Tu te sens fatigué(e)? 😴 Tu as pris du poids ? Tu es en dépression ?😫Alors tu souffres peut-être d'HYPOTHYROÏDIE...

✅ Du coup, cette semaine, dans ma nouvelle VIDÉO, 🎥 je partage avec toi 6 ASTUCES naturelles, 🌿faciles à mettre en place pour soutenir ta thyroïde et améliorer ton bien-être🧘‍♀️ général.
👉https://tools.apgy.in/v/tPX00OgZ3aQ
✅ Cela va te permettre de mieux vivre avec l’HYPOTHYROÏDIE. Elle peut sembler difficile à gérer au quotidien, mais rassure-toi : il existe des solutions simples et naturelles qui peuvent vraiment faire la différence.💪
Alors, profites de cette opportunité de découvrir comment tu peux agir aujourd’hui, avec des gestes simples qui peuvent transformer ton quotidien.👍

✅ Des 6 astuces , je préfère la 5 ! 😜 Et toi ?

Bon visionnage 🎥
Bon Dimanche
Béatrice d'Ainsi soit zen 🧘‍♀️

08/12/2024

⭐️🎈Bonjour à toute la communauté Ainsi soit zen 🧘‍♀️, 🙂

✅ Tu es stressé(e)? Tu as des difficultés à respirer ? Tes muscles trapèzes sont contracturés? Envie de te détendre ?🧘‍♀️

✅BONNE NOUVELLE ! J’ai une SOLUTION NATURELLE et surprenante pour toi :👍
👉10 ASTUCES ANTI-STRESS ! 💪💪💪
Tu découvriras ces 10 ASTUCES dans ma nouvelle VIDÉO 🎥 Elles sont simples, efficaces et naturelles 🌿 et vont réduire ton stress ce qui améliorera non seulement ton bien-être au quotidien mais également ta santé 🕺 car le stress à un impact considérable sur celle-ci.
Curieux(se) d’en savoir plus ? Alors je t'invite à regarder cette VIDÉO 🎥 ultra pratique pour te guider car je t’explique tout dedans ! 😀👍 Rdv sur YouTube Ainsi soit zen 🧘‍♀️ 😃👍

Bon visionnage,
Bon Dimanche,

01/12/2024

⭐️🎈Bonjour la communauté 🧘‍♀️, 🙂
✅ Tu es malade ? Tu tousses sans arrêt ? 🤧Tu aimerais te soulager et guérir au plus vite ? Alors comme je te l'ai promis, dans la VIDÉO 🎥 de cette semaine, je te dévoile les 10 BIENFAITS du THYM🌿 pour ta santé ! Et oui, cette plante aromatique 🪴 aux multiples vertus est un outil indispensable à utiliser quotidiennement.
On la trouve facilement ici dans le Sud ☀️ de la France en allant se promener dans la nature, pas besoin d'aller bien loin, tout est à portée de mains. On peut l'utiliser aussi bien en cuisine🍵que dans les tisanes 🫖et cela reste toujours du 100% naturel.🌿

🤔 J'ai peur d"avoir oublié 1 BIENFAIT... Est-ce que tu en connais un autre ?

Bon visionnage 🎥
A Dimanche prochain 🙂
Béatrice d'Ainsi soit zen 🧘‍♀️

Adresse

61 Chemin De L'Alisier Blanc
Blanc
83520

Site Web

http://ainsi-soit-zen.fr/

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