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🙏✨ Merci du fond du cœur à chacun de mes merveilleux élèves qui ont illuminé mes cours de yoga de leur présence tout au ...
21/12/2023

🙏✨ Merci du fond du cœur à chacun de mes merveilleux élèves qui ont illuminé mes cours de yoga de leur présence tout au long de l’année 2023 ! 🧘‍♀️🌟 Merci pour vos rires et sourires, votre énergie positive et votre engagement sans faille.

Chaque séance partagée avec vous est une véritable source d'inspiration ✨. La douceur de notre parcours ensemble, depuis plus de 5 ans déjà à Laval, transcende bien au-delà des postures physiques. C'est une aventure où la bienveillance, et la douceur se rencontrent à chaque cours et événements.💖 Ensemble, nous formons une famille exceptionnelle, et je suis profondément reconnaissante de chaque sourire, de chaque effort et de chaque moment partagé.

Prenez soin de vous, reposez-vous bien, et je suis impatiente de partager de nouveaux moments remplis de joie, de bien-être, et d'échanges inspirants avec vous en 2024 !

Joyeuses fêtes, chers yogis ! 🎄✨🤶🏻

Namaste 🙏💕 

Hélène 🤍

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Mon histoire

Exploratrice dans l’âme, ces 5 dernières années ont été marquées par de nombreux voyages en Asie à la recherche d’expériences authentiques pour alimenter ma quête spirituelle. Mes voyages ont beaucoup influencé ma philosophie de vie, et ma pratique du yoga, qui est alors apparu comme un vrai style de vie et un superbe outil de développement personnel.

Grâce à plusieurs années de pratique et en observant l’impact positif du yoga sur mon épanouissement (gestion du stress, confiance en moi, contrôle de l’alimentation, amélioration du bien-être au quotidien…), j’ai décidé de me consacrer pleinement au yoga.

Professeur de yoga formée en Indonésie (200h RYT) et certifiée auprès de Yoga Alliance, j’ai créé Be Yogi pour partager avec vous mon enseignement en Hatha et Vinyasa et vous procurer mes conseils bien-être.