YOW Yoga

YOW Yoga Askip j’suis prof de yoga à📍Bordeaux
🧘🏻‍♀️ Yin & Nidra 🔜 Pré/Post Natal

Vous tournez en pilotage automatique ? 🔄Metro, boulot, sport, rdv, courses, dodo... et on recommence.Samedi 28 février, ...
12/02/2026

Vous tournez en pilotage automatique ? 🔄

Metro, boulot, sport, rdv, courses, dodo... et on recommence.

Samedi 28 février, on vous offre 2 heures pour VRAIMENT ralentir.

Pas un énième cours de yoga.
Pas un café entre deux meetings.

Un vrai moment, rien que pour vous.

☕ Atelier matcha japonais avec Louise ()
→ Découverte du matcha traditionnel
→ Préparation, gestes sacrés
→ Dégustation guidée

🧘‍♀️ Yoga Yin & Nidra avec Lucie ()
→ Postures douces qui relâchent
→ Relaxation profonde
→ Retour à soi

🎁 Surprises bien-être à emporter

Vous allez repartir avec :
✨ Les gestes pour préparer le matcha chez vous
✨ Un corps détendu, un mental apaisé
✨ Des outils concrets pour votre quotidien
✨ Des rencontres inspirantes

📍 Maison Merling, Bordeaux
📅 Samedi 28 février
⏰ 10h30-12h30 (2 heures)
💰 38€ tout inclus

⚠️ Plus que 8 places disponibles
👉 Lien : https://my.weezevent.com/slow-ritual-02-2026

́vènement

Le yoga   reste souvent méconnu du grand public. C’est pourtant l’une des pratiques les plus puissantes en   - pour une ...
10/02/2026

Le yoga reste souvent méconnu du grand public. C’est pourtant l’une des pratiques les plus puissantes en - pour une relaxation profonde du mental et de l’esprit… et le tout sans effort physique ! Incroyable non ?

Je donne des cours de nidra en studio, lors d’ateliers et à domicile sur . N’hésitez pas à me demander le planning !

Et toi, de 1 à 5, à combien aurais tu besoin de pratiquer le nidra en ce moment ?

04/02/2026

Fast & Curious
Matcha 🍵 ou Yoga 🧘‍♀️ ?

On a joué le jeu… et vous allez voir qu’on n’est pas toujours d’accord !

Rendez-vous le *28 février* pour vivre l’expérience *Matcha & Yoga* avec nous : un moment rituel pour ralentir, respirer et partager un moment hors du temps, entre initiation au Matcha traditionnel et pratique de Yin & Nidra.

Tu viens tester ?

📍Chez Maison Merling, Bordeaux
🕙 De 10h30 à 12h30
💸 38€

Commente Matcha sous ce post pour recevoir le lien d’inscription ou DM nous !

*Le yin yoga, c’est quoi ?*Une pratique douce et lente pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver de la ...
04/02/2026

*Le yin yoga, c’est quoi ?*
Une pratique douce et lente pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver de la mobilité.

Parfait si :
• Tu te sens stressé·e ou surchargé·e
• Tu fais du sport et tu souhaites récupérer et améliorer tes performances
• Ton corps est raide ou douloureux
• Tu as simplement envie de relâcher et de souffler pendant un moment rien qu’à toi 🥰

💭 De 1 à 5, à combien évaluerais-tu ton besoin de ralentir en ce moment ? Dis-le-moi en commentaire 👇🏼

Adresse

Bordeaux

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque YOW Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram