06/02/2023
Depuis bientôt une année j'ai la chance de travailler à l'ONG Les Orchidées Rouges pour éradiquer l'excision, le mariage forcé et toutes les violences sexistes et sexuelles.
🌺 L' aux Orchidées Rouges est et . Nous co-construisons le parcours de nos en fonction de leur besoin. Le bien être physique fait partie de ces accompagnements.
😌 Nos sont là pour accompagner nos bénéficiaires, dans une démarche de bien-être , d' et de prise de en soi.
👀 Pourquoi faire des séance de sophrologie aux Orchidées Rouges ?
Nos bénéficiaires font preuve de , d' , de trouble du , d'une perte de confiance en soi, etc.
🍃 La sophrologie étant une pratique de dynamique basé sur la et la corporelle, elle va favoriser un pour le corps, le mental et les émotions.
Elle permet de se , de développer des capacités pour accueillir et gérer ces , de renforcer la confiance en soi, grâce à l'apprentissage de son corps. La sophrologie permet ainsi de développer l' , en prenant de soi, de son corps et de ses émotions.
🧎🏾♀️ La commence par l'expression des sentiments du moment et des attentes de la séance.
S'en suit une série d'exercices de respiration et d'écoute des sensations dans le corps.
La séance se termine par une description verbale de ses sensations et de ses émotions.
💫 Nous remercions nos sophrologues, Isabelle et Mélane, pour leur investissement et le soutient qu'elles apportent à nos bénéficiaires.
