Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00

Virixol.Forté

Viril par Nature

10/01/2026

🌿 Routine claire, même en déplacement.

Compartiment fenêtre côté mer, carnet bleu, bruit sourd du train : un grand verre d’eau, une gélule, et tu laisses Maca + Ginseng + Tribulus + Zinc + L-Arginine faire leur travail discret pour la circulation, l’équilibre et la confiance tranquille.

100 % végétal, fabriqué en France, livraison discrète. Pas de grand effet d’annonce : une habitude tenue, c’est déjà une victoire.

❓FAQ :

Heure de prise ? Le matin.

Avec café ? Oui.

Durée de cure ? 3 mois conseillés.

09/01/2026

🛶 Kayak miroir & conversations tranquilles.

Lac calme, mise à l’eau douce, coups de pagaie réguliers : vous avancez sans forcer, la respiration se cale, les épaules se placent. 40 min suffisent pour réveiller le dos, masser le cœur et vider la tête.

On parle par petites touches, on rit d’une éclaboussure, on s’offre un silence confortable.

Vous rentrez rosis, présents, avec cette envie simple de cuisiner léger et de dormir tôt.

❓FAQ :

Sécurité ? Gilet + leash.

Fréquence ? 1–2×/semaine.

Après ? Eau + étirements épaules.

07/01/2026

🫀 HDL, triglycérides & énergie du quotidien.

Pas besoin d’être cardiologue pour agir : remplace les snacks sucrés par une poignée de noix, ajoute deux poissons gras/semaine, 30–40 min de marche par jour, et un check sanguin annuel (HDL, LDL, TG).

En dix jours, tu ressens déjà une tête plus claire, en trois mois la silhouette se redessine, et les soirées gagnent en constance. Le but n’est pas la perfection : c’est la trajectoire.

❓FAQ :

Beurre ou huile ? Huile d’olive/colza au quotidien.

Alcool ? Modération stricte.

Sucre ? À garder pour l’exceptionnel.

05/01/2026

📚 Rendez-vous librairie & café, 40 min de calme à deux.

Vous flânez entre les étagères, chacun choisit un livre “qui fait du bien”, puis vous vous posez au comptoir bleu pour en parler trois minutes chacun.

Téléphones en poche, regards présents, sourires tranquilles. Ce petit rituel du jeudi soir enlève la poussière de la semaine et vous rappelle que la complicité, ce n’est pas du bruit : c’est de l’attention.

En rentrant, la maison semble plus grande, l’air plus léger.

❓FAQ :

Budget ? Livre d’occas’, parfait.

Boisson ? Eau pétillante citron ou espresso.

Tenue ? Propre, confortable, cohérente.

02/01/2026

🪜 Agilité & coordination en 15 min (échelle au sol).

Tu poses l’échelle, tu lances un timer et tu joues : “deux pieds par case”, “latéral rapide”, “in-in-out-out”, puis “croisé avant”. Pas besoin de vitesse f***e : c’est la précision qui réveille chevilles, genoux, hanches et… le cerveau.

Entre chaque drill, 30 s de marche, épaules basses, respiration par le nez. Tu termines léger, posture plus vive, tête plus claire pour le reste de la journée.

L’agilité, c’est discret… et ça change tout quand tu montes des escaliers ou sprintes pour attraper le métro.

❓FAQ :

Échelle obligatoire ? Ruban adhésif au sol suffit.

Fréquence ? 3×/semaine.

À jeun ? Ok si séance courte.

31/12/2025

🎆 Dernier soir, promesse simple.

Vous sortez marcher avant minuit, manteaux bleus, écharpes serrées, la ville bruisse.

On se dit merci pour les efforts invisibles, les rendez-vous tenus, les rires attrapés au vol. Pas de résolution impossible : “respirer ensemble, marcher souvent, dîner simple, dormir mieux”.

Minuit éclate, vos regards aussi. L’année qui vient n’a pas besoin d’un grand discours : elle a besoin de deux personnes décidées à être là, vraiment.

❓FAQ :

Champagne ? Une coupe suffit.

Veillée tardive ? Sieste 20 min l’après-midi.

Premier geste demain ? 15 min à l’air frais.

29/12/2025

💧 Hydratation intelligente = énergie stable. Installe une routine facile : carafe d’1 L au bureau, verre plein après chaque appel, pincée de sel marin après une séance, tisane le soir.

Ajoute des marqueurs visuels (bouteille bleue, post-it “boire”) : l’œil rappelle au corps avant la soif. En une semaine, tu sens la différence : tête plus claire, moins de grignotage, meilleur sommeil.

La vitalité n’est pas un sprint : c’est un goutte-à-goutte bien tenu.

❓FAQ :

Combien par jour ? 1,5–2 L (plus si sport/chaleur).

Café ? Plutôt après hydratation.

Nuit agitée ? Évite les litres après 21 h.

26/12/2025

🌿 Routine claire, effets qui tiennent.

Le matin, un grand verre d’eau, une gélule, et tu laisses la nature travailler : Maca + Ginseng + Tribulus + Zinc + L-Arginine soutiennent la micro-circulation, l’équilibre hormonal et cette confiance tranquille qui change la journée (et parfois la soirée). 100% végétal, fabriqué en France, livraison discrète.

Pas de grand show, juste une habitude tenue — et c’est souvent ça, la vraie différence.

❓FAQ :

Début de ressenti ? 5–10 jours.

Posologie ? 1/jour avec eau.

Cure ? 3 mois conseillés.

24/12/2025

🎄 Noël à deux, version simple et vraie.

Une table rangée, deux bougies, une soupe chaude, vos téléphones en mode avion. On se raconte l’année, pas pour la performance, mais pour remercier ce qui a tenu : la patience, les promenades du soir, les petits gestes. Vous riez d’un raté, vous trinquez à ce qui compte : être encore là, ensemble.

Ce soir, premium rime avec douceur : pas de bruit, juste la lumière du sapin, vos respiration qui se calment et la promesse d’une nuit sans hâte.

❓FAQ :

Vin ou tisane ? Modération, sommeil d’abord.

Cadeaux ? Un mot écrit à la main.

Après-dîner ? 15 min de marche sous les lumières.

22/12/2025

🦵 Hanches libres, dos content, esprit plus clair.

On sous-estime l’impact des hanches raides sur tout le reste : foulée lourde, lombaires qui tirent, posture tassée.

Ce soir, fais simple : 3 min d’auto-massage sur fessiers/hanche avec une b***e, puis enchaîne 3 exos : 90/90 assis (2×40 s par côté), fente psoas bras en l’air (2×30 s), pigeon au sol (2×30 s).

Respire par le nez, laisse la cage thoracique se réveiller, sens la circulation retrouver son chemin.

En dix jours, tu marches plus léger, tu dors mieux… et tu te découvres plus présent, au boulot comme à la maison.

❓FAQ :

Douleur vive ? Diminue l’amplitude.

Fréquence ? 5–6×/semaine, 10 min suffisent.

Avant ou après sport ? Idéal en retour au calme.

20/12/2025

🌿 Routine de voyage, esprit clair.

Valise prête, passeport glissé, tu gardes ta constance : un grand verre d’eau, une gélule au réveil et c’est tout.

La synergie Maca + Ginseng + Tribulus + Zinc + L-Arginine soutient circulation, équilibre et confiance — sans grand effet d’annonce, juste le sérieux des habitudes. 100 % végétal, fabriqué en France, livraison discrète.

Sur la route comme à la maison, la meilleure version de toi tient dans ce rituel simple.

❓FAQ :

Décalage horaire ? Conserve l’heure du matin.

Avec café ? Oui.

Durée de cure ? 3 mois conseillés.

18/12/2025

🏞️ Fartlek trail “libre mais précis”.

Après 8 min faciles, alternez le terrain : 90 s rapides en côte, 2 min cool en descente, 60 s vifs sur plat, 2 min marche active. Répétez 4–6 cycles.

L’idée : jouer avec le relief, écouter le souffle, vous attendre au sommet pour repartir ensemble. Les jambes picotent, le cerveau se vide, la complicité grimpe autant que la pente.

À la fin, étirements face au paysage, une gorgée d’eau, un sourire qui en dit long.

❓FAQ :

Chaussures ? Trail, semelle accroche.

Fréquence ? 1–2×/semaine.

À jeun ? Collation légère préférable.

Adresse

127 Avenue J B Clément
Boulogne-Billancourt
92100

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00

Site Web

http://denico.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Virixol.Forté publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.