EatbyR

19/01/2024

Après 3 séances de madero 🌸
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11/01/2024

Bye bye la cellulite, le soleil arrive, la plage aussi ‼️👙☀️

C’est maintenant ou jamais 😍
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27/12/2023

1 semaine de detox SIMPLE 🥗

Je sais que c’est parfois compliqué les recettes de detox ou alors trop compliqué à faire où à aimer donc je vous propose une semaine de detox toute simple ✨

Pour les recettes bien sûr on rajoute toujours des épices, un cube de bouillons ou autres. Si c’est fade bien évidemment vous allez pas vous regaler 😫

20/12/2023

15/12/2023

🌸 OFFRE BELLY RÉVOLUTION 🌸

À tester de toute urgence 🚨

Et on oublie pas les cartes cadeaux pour Noël 🎄 🎁

12/12/2023

Je t’explique ici ⬇️

💦L'eau améliore la digestion 

Une mauvaise digestion constipation ? Sachez que ces désagréments peuvent provenir d’une hydratation insuffisante ! Il est en effet démontré que le fait de boire de l’eau régulièrement permettrait d’améliorer considérablement le transit intestinal et de lutter contre les troubles digestifs. 

🧠 L'eau favorise une bonne concentration 

Tu as du mal à rester concentré pendant tes heures de travail ? Tu as des maux de tête ? En effet, lorsque tu es déshydraté(e), tu es plus susceptible de ressentir une baisse d'énergie. Et la raison à cela est simple : composé à 80% d’eau, le tissu cérébral a besoin d’une forte hydratation pour fonctionner de manière optimale. Si ce n’est pas le cas, des douleurs, comme des maux de tête, peuvent rapidement apparaître pour signaler cette déshydratation. 
 
🥗L'eau favorise la perte de poids 

En augmentant la quantité d’eau ingérée, tu observera de meilleurs résultats sur ta perte de poids : d’une part, car l’eau augmente ton métabolisme et favorise la sensation de satiété et d’autre part, car elle régule ton taux de sucre dans le sang.
Et surtout une amélioration de ta CELLULITE ‼️
 
🧴L'eau aide à avoir une belle qualité de peau 

Beaucoup d’entre nous passons du temps matin et soir à appliquer des soins hydratants sur le visage… Mais sais-tu que ta peau sèche peut s’expliquer par un manque d’hydratation global de ton corps ? 
En effet, la peau est constituée à 70% d’eau ; pour avoir une belle peau lumineuse, la première chose à faire est donc de s’hydrater quotidiennement. Mais ce n’est pas tout, en plus d’assurer une hydratation optimale à votre peau, l’eau permet à cette dernière de conserver son élasticité et d’assurer ses fonctions de barrière protectrice. 
 
💪🏼 L’eau contribue au bon fonctionnement des muscles et des organes 

Boire de l'eau apporte de nombreux bienfaits à vos muscles. Composés de 80% d'eau, leur bonne hydratation permet de prévenir les risques de lésions musculaires et tendineuses, de claquages, les crampes ou encore les élongations 
 

06/12/2023

01/12/2023

Résultat en une seule séance grâce a la Radiofréquence ✨✨

Rides de la patte d’oie complètement atténuée 🚀👁️
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30/11/2023

Ce avant/après est magique ✨

1 séance de maderotherapie suivi d’un soin Belly Révolution 💆🏼‍♀️
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26/11/2023

🚀 Offre de lancement 🚀

Afin de découvrir mes nouvelles prestations, je vous offre une nouvelle opportunité d’avoir des résultats visibles rapidement à seulement 30€ jusqu’au 30 novembre !
Visage, corps je m’adapte à vos besoins ♥️

21/11/2023

Crêpes sans matière grasse 🥞

Pour 6 crêpes 🔢

• 170g de farine complète
• 250 ml de lait végétal 🥛
• 2 œufs 🍳
• 1CS de compote de pomme sans sucre 🍏
• 1cc d’huile d’olive
• Arôme Vanille ou Orange

Mettez votre farine, faites un petit puit et ajouter votre œuf.
Puis ajouter le lait tout doucement ainsi que la compote et l’huile d’olive.
Ajoutez votre arôme à la fin 🍦🍊