Audrey Mouez, Thérapeute

02/04/2026

Fière de mon amie Marjorie - M'Yoga Flow
Bravo 👏. Merci de partager ta joie et de faire profiter de ta sagesse "au monde" 💝🙏🧘‍♀️

Depuis Carantec (Finistère), où elle s’est récemment installée, Marjorie Cadoret développe une activité autour du yoga et du massage thaïlandais. Notamment des retraites de yoga et treks dans le désert marocain. L’idée séduit beaucoup les pratiquants.

29/03/2026

Bonjour,

Jeudi prochain, vous pourrez venir me rencontrer au "Jardin de la Terre" à Lannilis.
Je me présenterai et je vous ferez découvrir la médecine chinoise en quelques mots.
Il y aura la possibilité d'avoir des petits entretiens individuels.
Sur inscription auprès du jardin de la terre ou directement par moi !
C'est gratuit !
Un moment convivial et d'échanges en toute simplicité!

Au plaisir de vous y voir.

Audrey

17/02/2026

✨ Entrer dans l’énergie du Nouvel An Chinois 2026 ✨
🐎🔥 Année du Cheval de Feu

Le Nouvel An chinois marque un nouveau cycle énergétique.

Le Cheval symbolise le mouvement, la liberté et l’élan vital.
Le Feu Yang apporte passion, courage et puissance d’action.

🔥 Une année pour oser
🔥 Une année pour avancer
🔥 Une année pour transformer

Mais cette énergie intense nous invite aussi à :
🌿 canaliser notre feu intérieur
🌿 éviter l’épuisement
🌿 rester ancré tout en avançant

En médecine chinoise, cette période ouvre également la porte du printemps et du renouveau.

✨ C’est le moment idéal pour :
✔ libérer ce qui stagnait
✔ remettre du mouvement dans sa vie
✔ clarifier ses intentions
✔ soutenir sa vitalité

🐎 Que souhaitez-vous mettre en mouvement cette année ?

Je vous accompagne pour harmoniser votre énergie et accueillir ce nouveau cycle en conscience.

Je vous propose 2 dates d'atelier collectif pour accueillir cette énergie :
Mercredi 11 Mars : Famille, parents-enfants
Samedi 14 Mars
de 14h30 à 16h
Sur Bourg-Blanc
Réservation au 06 66 56 74 12
Tarif : 20€ (gratuit pour les enfants)

🌿 Audrey Mouez

09/02/2026

✨ Ce dimanche 15 février, je serai au Salon du Bien-Être de Bourg-Blanc ✨

Un rendez-vous incontournable pour prendre soin de soi, découvrir, échanger et s’inspirer 🌱
📍 Maison du Temps Libre – de 10h à 18h

Je serai ravie de vous y retrouver pour vous faire découvrir la Médecine Chinoise, une approche millénaire qui considère l’être humain dans sa globalité :
🌗 équilibre du Yin et du Yang
🌿 harmonie des 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau)
🌬️ circulation du Qi, notre énergie vitale

👉 Chaque saison, chaque émotion, chaque organe est relié à une énergie spécifique.
La médecine chinoise nous invite à mieux nous comprendre, à écouter les messages du corps et à retrouver un équilibre profond, en lien avec les cycles de la nature.

✨ Le salon, c’est aussi :
✔️ plus de 50 exposants
✔️ conférences toute la journée
✔️ restauration sur place
✔️ entrée 2 €

🌼 Venez échanger, poser vos questions, ressentir…
Au plaisir de vous rencontrer dimanche 💛

Audrey
www.audrey-mouez.fr

23/01/2026

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien 😊

Voici des dates clés pour le mois de février :

Dimanche 1er février : atelier de Qi Gong avec l'association "Dans le Vent D'ouest"

Dimanche 15 février : salon de bien être

Retrouvez moi sur ces dates à Commune de Bourg-Blanc 😊 afin de partager ensemble de "beaux moments".

Prenez soin de vous.
A bientôt.

Audrey

18/01/2026

Bonjour,
Et oui déjà l'intersaison 😊 jusqu'au 3 février pour cette année 😁🌳💛

En médecine chinoise, l'intersaison est une période de 18 jours. C'est un temps intermédiaire qui vient s'intercaler entre chacune des 4 saisons. Cette année, après l'hiver, l'intersaison se déroule du 16 janvier 2025 au 2 février 2025!
Dans la théorie des 5 éléments, l'intersaison est associée à l'élément Terre et à l' organe Rate-Pancréas. Durant cette période de transition, l'énergie revient au centre avant de muter. Cette transition est un moment particulièrement privilégié pour renforcer l'organisme sur le plan énergétique : elle est essentielle car elle permet à notre corps et notre esprit de se préparer pour la prochaine saison.

* Alors qui a anticipé et pris un rdv pour se préparer au changement de saison ? 😁

" la Rate-Pancréas et l'estomac ont la charge de stocker l'Énergie et les nutriments dans le corps, la perception des cinq saveurs en émane."

Audrey

13/01/2026

https://youtu.be/uTnx9X7sKzU?si=K33awJJuNVTlzfAw

Petit retour en vidéo 😊

Merci

Audrey

Bonjour à toutes et à tous,Je vous souhaite une merveilleuse nouvelle année ✨J’avais envie de vous partager un peu de mon année 2025 : mes ressentis, mes pri...

06/01/2026

🔥 2026 : L’ANNÉE DU CHEVAL DE FEU 🔥
Un événement énergétique qui n'arrive que tous les 60 ans !

Préparez-vous à une année placée sous le signe de l'audace et du mouvement.
En 2026, l’astrologie chinoise nous offre une combinaison rare et puissante : le Cheval & l’Élément Feu. 🐎✨

Ce qui vous attend :
🚀 Élan & Liberté : Le Cheval nous pousse à l'indépendance et à la détermination. 💡 Créativité & Leadership : L'élément Feu amplifie votre charisme et votre capacité à inspirer.
🌍 Succès & Voyages : Une période propice à la réussite professionnelle et aux nouveaux horizons.

⚠️ Le conseil de l'année : La passion sera ardente, mais attention à l'impatience ! Apprenez à canaliser cette fougue pour transformer l'impulsivité en une force constructive.

✨ Prêt(e) à galoper vers tes objectifs ? Dis-moi en commentaire quel projet tu compte lancer avec cette énergie ! 👇

#2026

02/01/2026

En ce passage vers une nouvelle année, je vous remercie profondément pour votre confiance, vos partages et vos confidences.

J’aime croire en un monde plus conscient, où chacun apprend à écouter le mouvement de son Qi, à respecter ses rythmes intérieurs et à se faire accompagner lorsque l’appel se fait entendre.

Que cette année soit un temps d’harmonisation, où le Yin et le Yang trouvent leur juste équilibre, où l’énergie circule librement au service de votre vitalité et de votre clarté intérieure.

Continuons, ensemble, à cultiver l’équilibre, la présence et l’harmonie du vivant.

Je vous souhaite une année fluide, alignée et profondément vivante ✨

Et bienvenue à l'année du cheval de 🔥

Audrey

24/12/2025

✨ 24 décembre – Réveiller la lumière intérieure ✨

Au cœur du Yin le plus profond,
une lueur de Yang commence déjà à renaître.

Même lorsque tout semble immobile ou sombre,
la vie poursuit silencieusement son mouvement.

🕯️ Aujourd’hui, prends un instant pour t’en remettre à la confiance.
Faire confiance au cycle, au temps, à ce qui mûrit en toi sans encore se voir.

🌱 La lumière revient toujours.
Bon réveillon à tous !