Nastasia S'Healthy - Coach Nutrition Bien Etre et Naturopathie

22/09/2024

16/09/2024

🦢Après un beau voyage en compagnie de dame cigogne, les bébés de se sont posés en douceur. 🫶👼

19/06/2024

Reprise des cours à Brest. Pour le lancement, il reste des places pour le cours découverte de jeudi.
Accessible quelque soit le stade de la grossesse

Les cours de Qi Gong Prénatal offrent un cadre privilégié pour prendre soin de soi et de bébé. C’est une préparation physique et psychique pour vous sentir confiante et actrice de la naissance.
En pratiquant le Qi gong, avec un sourire intérieur, on est dans la joie, et on chasse la tristesse. Des mouvements aident à garder la tonicité :
• La prise de poids change l’image du corps, et réduit la mobilité de la femme enceinte : le Qi gong, par ses mouvements doux, renforce les articulations et le dos davantage sollicités par le surpoids, et permet de conserver la souplesse.
• Le Qi gong vivifie la circulation générale sanguine (jambes lourdes), lymphatique et énergétique.
• Il prévient l’hyperémotivité et les troubles du sommeil fréquents chez la femme enceinte.
• Il aide à une meilleure assimilation des aliments.
• Il offre une perception de soi-même et de son bébé fine et profonde.

Les cours sont accessibles avec des carnet de ticket (type abonnement) à utiliser également pour les ateliers collectifs : yoga maman & bébé en postnatal, atelier signer avec bébé, massages bébé à partir de septembre !
Tarifs dégressif

Infos et inscription par mail, sms ou sur notre siège Internet ✨🌸

12/06/2024

09/05/2024

❓question❓

Pour le 1er avril, 4 Petits poissons d'avril🐟 sont nés.

Trouverez au moins 2 de leur prénom🤔❓

Indice ou pas😅: il y a 2 filles et 2 garçons

19/04/2024

Mercredi à plouguin !

N’hésitez pas à vous inscrire à ce nouvel atelier autour de la MTC.

Gratuit pour les adhérents qi gong de l’asso
15€ pour les accompagnants ou exterieur de l’asso

1h30 de bien-être réparties en 2 temps :
- un atelier d’auto massage du ventre
- un bain sonore accompagné de koshi, tambour, gong, bols chantants …

26/03/2024

25/03/2024

LE RETOUR de la chronique des intestins !

Vous l’attendiez depuis longtemps, super boyaux est de retour pour vous informer sur votre petit bidon est son fonctionnement !

Bonne lecture !

Heureux de le retrouver sur votre feed ? Il vous avait manqué ?

10/03/2024

09/03/2024

😁En cette année bissextile, nous avons eu dans notre maternité 6 bébés le 29 février 2024.
Julia, Maëwenn, Ewenn, Neilya, Timothée et Sophia fêteront leur vrai date d’anniversaire tous les 4 ans. 🥳

07/03/2024

Le 8 mars … la femme a l’honneur !
Quoi de plus pertinent que de vous offrir une remise sur un soin exceptionnel pour des femmes exceptionnelles ?
Toutes réservations d’un rituel rebozo (ou bon cadeau dédié) prises pendant le mois de mars, seront remisées de 50€, soit 250€ au lieu de 300€ !

Le rituel rebozo : c’est la tradition avant tout. Un soin transmis de femme en femme !

C’est 3 heures rien qu’à vous, accompagnée par 2 femmes pour une déesse.

C’est :
• un moment d’échange et de partage
• un massage à 4 mains
• une bulle de sudation
• un emmaillotage de douceur
• un resserrement du corps en 7 points avec le traditionnel rebozo

Le soin qui met les femmes à l’honneur ✨

21/02/2024

Bienvenue petits humains ✨

Nous vous laissons découvrir les premiers prénoms des bébés 2024😉