08/01/2026
🍷❌ Mois sans alcool – Et si on faisait une pause ?
📅 En janvier, place au Mois sans alcool (Dry January)
Le Mois sans alcool invite chacun, chacune, à faire une pause dans sa consommation d’alcool, sans jugement et à son rythme.
👉 Faire une pause, même temporaire, permet de :
mieux comprendre sa consommation,
améliorer son sommeil et son énergie,
prendre soin de sa santé physique et mentale,
réfléchir à ses habitudes du quotidien.
🤝 Les professionnels de santé du territoire sont mobilisés pour informer, prévenir et accompagner les personnes qui le souhaitent, que l’objectif soit de réduire, de faire une pause ou d’arrêter.
➡️ Pour en parler ou être accompagné(e), n’hésitez pas à vous rapprocher de votre professionnel de santé.
́vention ́ ́publique