Chemin de vitalité - Yann Nirrengarten

12/01/2026

Bonjour à tous,
Je vous informe de mon intervention dans le restaurant Délices Veggies à Metz ce vendredi en début de soirée, avant un repas vegan convivial.
A bientôt 🙂

30/12/2025

🌿 Bonjour à toutes et à tous !

J’ai le plaisir de vous convier à ma prochaine présentation bien-être,
📅 dimanche 4 janvier au matin, juste avant un délicieux brunch 100 % végétal 🥗✨

Un moment convivial pour faire le point après les fêtes et repartir du bon pied 💫
Je vous partagerai des clés simples et naturelles pour organiser une détox post-fêtes.

L’objectif ? Se sentir plus léger, retrouver rapidement de l’énergie et du confort 💛

Au plaisir de vous y retrouver 🤗

22/12/2025

✨ Retour sur un beau moment bien-être & gourmand ✨

Bonjour à tous 😊

Hier matin, dimanche 21 décembre, j’ai eu le plaisir d’animer une présentation au restaurant Délices Veggies à Metz 🍃
Le thème : « L’art des combinaisons alimentaires pour une digestion optimisée », juste avant de savourer le délicieux brunch 100% végétal proposé par le chef Younès 🥗✨

Nous étions en petit comité, avec des personnes curieuses et motivées à repartir avec des clés pour garder forme et énergie pendant les fêtes 🎄⚡
Un sujet qui me tient particulièrement à cœur, puisque j’accompagne justement, en tant que naturopathe spécialisé en troubles digestifs et fatigue persistante, celles et ceux qui souhaitent retrouver confort et vitalité 🌿

Cette première intervention pour le restaurant vegan a duré une heure et a visiblement beaucoup plu aux participants — merci à eux pour leur présence et leurs échanges 🙏

Un grand merci également à Élodie et Younès, pour leur accueil, leur confiance et la mise en avant de cette initiative auprès des personnes sensibles à leur bien-être, particulièrement en cette période festive 🎁✨

🎯 Objectif : repartir avec des repères simples pour bien associer les aliments, préserver sa digestion et profiter des fêtes en pleine forme, dans la convivialité 🎉

📅 Prochaine présentation au restaurant : dimanche 4 janvier
🧘‍♂️ Thème : « Comment organiser sa détox douce d’après-fêtes »
Un nouveau moment convivial, pédagogique et accessible à tous

À très bientôt 🌱

09/12/2025

🌿 Bonjour à tous !

J’ai le plaisir de vous convier à ma prochaine présentation bien-être qui aura lieu dimanche 21 décembre, juste avant le délicieux brunch 100% végétal 🥗✨

Venez passer un moment convivial et découvrir des clés simples pour vous sentir mieux au quotidien 🌱💛

07/12/2025

05/12/2025

Notre groupe de formation de l’Accélérateur de Création d’Entreprises ALEXIS Grand Est était présent à l’événement « QG entrepreneuriat quartier 2030 » hier à Saint-Ouen !

✨ Un moment fort, placé sous le signe de l’échange et de l’inspiration, au cœur d’une véritable dynamique collective !

Un grand merci à Bpifrance 🙌 pour l’organisation de cet événement qui donne envie d’aller encore plus loin dans l’aventure entrepreneuriale.

01/12/2025

Voici l'intervention que je ferai au Délices Veggies ce vendredi. 🙂

Je vous proposerai en préambule du dîner une conférence sur les bienfaits d'une alimentation végétale. Je vous montrerai comment elle permet de renforcer votre vitalité. Intéressant en cette période où le froid, l'humidité et les infections prédominent.

Pour passer une fin d'année en forme, réservez pour ce moment convivial : conférence - repas chez Elodie et Younès vendredi 5 décembre dès 18h. 💫

01/12/2025

Coucou tout le monde,

J'ai envie de vous parler d'un endroit magique dans Metz : le restaurant Délices Veggies. Elodie et Younès font vivre l'âme de ce lieu depuis leur arrivée début 2024. On y trouve une alimentation végétale, locale et bio. Ces 2 passionnés ont oeuvrés pour entrer dans la famille QUALITE MOSL ! 🥇Pour entretenir encore l'ambiance magique de la place Jeanne d'Arc, Zoltan Sagebarbe proposera une promenade contée dès demain soir et chaque mardis du mois de décembre. Pour l'avoir eu en qualité de formateur en phyto 🍀à l'école Hygides Santé, je peux vous assurer qu'il est super ! Attendez-vous à un voyage exceptionnel demain soir avant le repas !

01/12/2025

Bonjour à toutes et tous, 👋
Voici la dernière conférence de l'année de l'excellente association SANA basée dans le Saulnois. Les plantes seront à l'honneur entre autres, au vu de la richesse de la personnalité de Hildegarde de Bingen.

📢 Dernière conférence du cycle "Cycle de 5 conférences, 5 lieux 2025" !

Pour cette dernière, on explorera le thème de la santé avec Sainte Hildegarde de Bingen ✨

RDV jeudi 4 décembre à 20h à la salle de commissions de la mairie de Dieuze 🌿