Sophie Delplanque: Art-thérapie, EFT et soins énergétiques

30/01/2026

⚡️Des douleurs chroniques? De l'anxiété? Des maladies auto-immunes? Des freins ou blocages? Une vie qui ne ressemble pas à vos aspirations?⚡️
👉ET SI C'ETAIT VOTRE SYSTEME NERVEUX⁉️

Nous vous retrouvons pour 2026 avec 3 dates de stage, organisé autour de la compréhension, de l'expérimentation et de la régulation de VOTRE SYSTEME NERVEUX!

Au travers de la théorie polyvagale, nous vous proposons de passer du mode SURVIE 😵au mode VIE en toute confiance 🧘‍♀️🧘

UN WEEK-END POUR ACCEDER A VOTRE PLEIN POTENTIEL.⚡️

Les 3 stages:
- du vendredi 10 avril 18h au dimanche 12 avril 18h
- du vendredi 12 juin 18h au dimanche 14 juin 18h
- du vendredi 21 août 18h au dimanche 23 août 18h

LES INTERVENANTS:
💙Esthel Delabroy
Hypnose, Sophrologie, Reiki, Médecine Chinoise, Shiatsu...

💙 numamerana
Arbre de vie narratif, numérologie, reiki, psychogénéalogie...

💙Sophie Delplanque: Art-thérapie, EFT et soins énergétiques
Art-thérapeute, praticienne en EFT (Libération émotionnelle), reiki, lahochi, polarité de Gordon...

LE PROGRAMME:
*En immersion complète du vendredi soir au dimanche soir
*Compréhension du système nerveux: fonctionnement physiologique, mécanismes de défense, influence de l'émotionnel et du mental
*Test énergétique de début et fin de stage
*Expérimentation et régulation à l'aide de techniques simples à reproduire à la maison: Méditations, respirations, QiGong, EFT, EMDR, mouvements spécifiques au nerf vague, contemplations, pratiques chamaniques, arbre de vie narratif, art-thérapie, bain de forêt...

Nous vous aiderons à développer vos ressources: Physiques, Physiologiques, Mentales, Esprit

EN PRATIQUE:
2 nuits en gite
Repas bio, végétariens ou non
Ouvert à tous, débutants comme confirmés
Accompagnement flexible selon les besoins et le groupe
Le tarif: 400€ tout compris, gite et repas
Lieu: Hauts-de-France, pas-de-calais

Des questions? Contactez-nous:
Esthel DELABROY (06.18.70.98.09),
Sophie DELPLANQUE (06.30.85.32.34), Benoit NUMAMERANA (06.09.78.83.47)

28/01/2026

👼Et si certains bébé naissaient déjà en état d'alerte?

On entend parler de "bébé difficile", de reflux, de coliques, de troubles de la succion, d'eczéma, d'hypersensibilité, de trouble immunitaire, de trouble du sommeil....

😱🤰Le stress vécu pendant la grossesse, qu'il soit émotionnel, inflammatoire, hormonal ou mécanique (posture) est intégré biologiquement par le bébé.

Face à un environnement perçu comme contraignant, le bébé s'adapte, passe en mode vigilance, son nerf vague se dérégule.
Les réactions hormonales s'enchainent, l'histamine s'accumule, et les troubles commencent.

Après la naissance, on observe fréquemment chez le nourrisson, une posture en hyperextension, une succion perturbée. Or la succion est un acte neuro-végétatif majeur, elle stimule le nerf vague, conditionne la digestion et participe à l'apaisement global du système.

👉Résultat: une production d'histamine et d'hormones importante, médiateurs immunitaires, digestifs et neurologiques.

Ces bébés ne sont pas "difficiles", ni "intolérants". Ils expriment un terrain neuro-immuno-végétatif programmé trés tôt, où la posture influence le nerf vague, le nerf vague module l'immunité, qui elle même conditionne la tolérance digestive et sensorielle.

🤔Et si la question était: COMMENT RESTAURER LA SECURITE, LA REGULATION, LA CAPACITE D'APAISEMENT DU SYSTEME?

🤩🤱L'EFT, technique de libération émotionnelle s'utilise pendant la grossesse et s'adapte aux bébés!
Quelques stimulations sur des points magiques (d'acupuncture) aident bébé à se réguler, contribuent au développement affectif et au bon attachement de votre bébé.
L'EFT se pratique sur bébé ou à la place du bébé, en sa présence ou à distance.

Sources: études cliniques EFT, neurosciences, Jean-Michel GURRET (IFPEC), Dr Lucie WETCHOKO (experte en histamine)

́bé

26/01/2026

14/01/2026

💛J'ai le plaisir de vous partager le programme des prochains ateliers collectifs💛

🌿 Cérémonie IMBOLC - 31 janvier 10h/13h
"Entrez dans la lumière": Renaissance et Espoir pour les projets à venir
Création de la croix de Ste Brigitte
40€/personne

💝Atelier créatif St Valentin - 14 février 10h/12h - Tout public
Venez créer votre carte de St Valentin en peinture: aquarelle ou acrylique. Possibilité de peindre des coeurs en bois
25€/personne

🫑Atelier créatif "A la manière d'Arcimboldo" - 18 février 14h/17h
Idéal pour une activité de vacances Parent/Enfant
Atelier de collage et peinture, créez des portraits amusants à base de fruits/légumes
30€/personne

🙅‍♀️🙅👼 Atelier Parent/Enfant >5ans "Découverte des émotions et de la méthode EFT" - 07 mars 10h/12h
Nous utiliserons des outils ludiques pour aller à la découverte des émotions et apprendrons une routine basée sur l'EFT pour les apaiser.
Méthode simple et trés efficace pour apaiser la peur, la colère, la tristesse, la frustration, le manque de motivation...
Votre enfant peut le faire de manière autonome, vous pouvez le faire sur lui à sa place!
30€ pour le duo parent/enfant

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.
Au plaisir de vous retrouver et de partager ces moments avec vous!

Sophie Delplanque - 62134 EPS
0630853234
https://www.sophiedelplanque.fr

́senfants

09/01/2026

🌟💖 L'envie de vous accueillir avec une énergie de douceur et d'amour dans mon espace de soin.

Je vous invite à rencontrer vos émotions, comprendre vos mécanismes, lever vos blocages et renouer avec votre enfant intérieur.
Un espace de liberté, de bienveillance et de créativité.

https://www.sophiedelplanque.fr

31/12/2025

✨Meilleurs voeux de bonheur, de santé et de sérénité pour 2026 !✨

"Le bonheur est une destination mais également l'art de voyager"

Je vous souhaite un beau chemin 2026, des aventures, des défis, de la résilience, des émotions, du partage, de la créativité... que vous puissiez avant tout vous découvrir et vous rapprocher de votre être intérieur.

Sophie