Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Educ'&Zen

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Educ'&Zen, Brétigny-sur-Orge.

Educ' de jeunes enfants libérale
J'accompagne les parents quine dorment pas à retrouver des nuits calmes et reposantes.
Être parent est souvent difficile et mes compétences professionnelles permettent un quotidien serein et apaisé.

12/05/2026

🚧 C H A N G E M E N T 🚧

Le logo Educ'&Zen fait peau neuve.

Plus représentatif de mes valeurs d'EJE formatrice.
L'échange, le partage et la transmission.

Former, ce n'est pas simplement transmettre et apprendre de nouveaux savoirs, de nouvelles connaissances.
C'est s'enrichir, partager, échanger.

On ne part jamais de zéro quand on forme et quand on se forme.
On évolue, on grandit, on transforme.

Pour moi, un bon formateur est celui qui améliore et qui complète des savoirs, des connaissances et des compétences.

Bien sûr que je transmets de nouvelles choses. Heureusement. Mais c'est toujours sur la base de l'existant.

Alors pour toutes ces raisons, Educ'&Zen évolue avec un logo tout beau, tout neuf.
Mon contenu et mes formations aussi sont en cours d'évolution.

Déjà près de 3 ans et demi que l'aventure est lancée ❤️ merci ❤️

Cécilia 🌱

05/05/2026

On est au Moyen-Âge ?!

OK j'exagère 🤏🏻

Mais quand même ! En 2026, en France, on en est encore là. L'allaitement c'est moins bien que donner le biberon et surtout pas allaiter +6 mois. Sans parler de la gueguerre biberon/allaitement 😅
On conseille encore de laisser pleurer, le cododo c'est 👹.
Porter ca rend dépendant. Il faut pas trop s'attacher. Faut pas qu'il touche, crie, regarde...

Bref : avec tout ce qu'on sait aujourd'hui du développement du jeune enfant. Des neurosciences et des sciences de l'éducation on en est encore là !

Oui ça me choque 😱
Oui je suis scandalisée !

Et sans parler de tous ces parents qu'on enfonce. C'est mal ci, c'est pas bien ça... mais à quel moment on leur donne les infos, les outils et les ressources essentielles pour faire autrement ? 🤔

La société doit évoluer. Mais je crois qu'on n'est pas encore prêt.

Et si tu sautais le pas de l'accompagnement ?
Se former à la parentalité en tant que parent c'est possible et je t'accompagne 🎯

ℹ️ et 📆 sur www.educetzen.fr

👋🏻 Je suis Cécilia, éducatrice de jeunes enfants et maman.

Je forme, j'informe et je guide vers une parentalité et des pratiques plus respectueuse du développement du jeune enfant.

Mieux connaître les besoins pour mieux y répondre. Mieux connaître l'enfant pour mieux le comprendre 🌱

21/04/2026

25% des parents estiment que la correction physique est la meilleure solution pour éduquer.

⚠️ Quand l'éducation se fait par la violence, elle n'enseigne que la violence et la peur. Elle laisse des traces, plus ou moins visibles.

Le but n'est pas d'avoir survécu à son enfance, c'est de grandir et d'avoir appris. D'avoir confiance en soi, d'être authentique avec soi meme et d'être devenu un adulte avec ses valeurs, de l'autonomie et des connaissances.
🩷 L'enfance ne devrait pas laisser de traumatismes quels qu'ils soient.

Quand on aime, on ne tape pas. On n'humilie pas. On ne punit pas arbitrairement.

🚧 Oui, éduquer c'est compliqué. Ca demande du temps, de la disponibilité et de la patience. Tout ce que la société ne nous laisse pas.
Il est urgent que le modèle éducatif change. Que les VEO ne soient plus banalisées.

🔎 Il n'y a pas de débat à avoir. C'est interdit et ca ne fonctionne pas. C'est prouvé depuis longtemps. Alors qu'attendons-nous ?

"Il n'y a pas de petite violence", ni de douces violences en fait : simplement de la violence. Point.

Aucune violence n'est acceptable. Aucune violence n'apprend autre chose que la peur.

Éduquer dans le respect, la confiance et la coopération existe. Fonctionne. Fait ses preuves.

💡 Le vouloir ne suffit pas. Pas sans connaissances, sans modèle, sans accompagnement.
Éduquer de manière respectueuse est un choix, un choix qui doit être soutenu et accompagné. Un choix qui demande un réel investissement personnel.

🚀 Es-tu prêt ?

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, je suis maman et éducatrice.
J'accompagne les parents et forme les professionnels.
Pédagogies - sciences de l'éducation et neurosciences

ℹ️ & 📆 www.educetzen.fr

07/04/2026

Zéro décision avant 1 an... minimum !

💥 Ton cerveau est épuisé.
💥 Ton corps est épuisé.
💥 Tout file et rien ne filtre.

Ta vie, ton corps, ta tête... tout est en pleine adaptation.
Tout se réorganise suite à l’arrivée de bébé.

Malgré la fatigue.
Malgré l’épuisement.
Malgré le sentiment d’impuissance.
Malgré le manque de soutien.

Et le pire serait de prendre des décisions importantes dans cet état.
👉🏻 Tu passes à côté d’éléments importants que tu négliges au regard de ta fatigue.
👉🏻 Tu ne peux pas prendre le temps de réfléchir posément : tu n’as pas ce temps ni cette disponibilité.

C’est la porte ouvertes aux mauvais choix et aux situations compliquées.

A moins que le projet n’était engagé avant l’arrivée de bébé, ne prend aucune décision importante à moins qu’elle ne soit vitale 🚩.

Une séparation, un déménagement, une démission, un gros achat... pas avant 1 an !

Laisse à ton corps et à ton cerveau le temps de se remettre. D’être a nouveau capable de réfléchir et déprendre de bonnes decisions.

Oui, tu dois fuire la toxicité, les maltraitances et autres situations de ce genre.
Mais ne part pas par impulsivité ou agacement.

Ton cerveau est vraiment à la ramasse pour quelques mois.

Besoin d’un accompagnement ?

👋🏻 Je m’appelle Cécilia, éducatrice de jeunes enfants libérale
J’accompagne les parents dans une meilleure connaissance de leurs enfants.
Je forme les professionnels à de nouvelles pratiques bienveillantes au regard des neurosciences.

ℹ️ www.educetzen.fr

05/03/2026

La frustration 😵‍💫

Cette sensation inexplicable et désagréable qu'on ressent tous quand quelque chose ne va pas. Quand ça ne se passe pas comme prévu. Quand ça ne nous convient pas. Une contrariété ou un empêchement...

Chez l'enfant, cette frustration est omniprésente. Tous les jours : elle est là.
👉🏻 Inutile de l'apprendre, elle est naturelle.

Par contre, gérer la frustration avec des comportements acceptables, c'est tout un apprentissage.
💡 C'est notre rôle d'adulte que de venir accompagner l'enfant face à elle.
Avant qu'elle ne se transforme en colère ou en chagrin. Avant qu'elle ne devienne "une crise" ingérable. Avant qu'elle ne se transforme en tempête incontrôlable.

🚧 Comment accompagner son enfant quand soi-même personne ne nous a appris ?
Sans modèle et sur sa seule disposition à gérer au mieux ?

🚀 Forme-toi grâce à Educ'&Zen et son accompagnement sur-mesure pour les parents.
Avec pédagogie et bienveillance 🧘🏻‍♀️
Sans jugement ni méthode magique 🪄

ℹ️ www.educetzen.fr

👋🏻 Hello !
Moi c'est Cécilia et je suis EJE avec 15 ans d'expérience

J'accompagne les parents et forme les professionnelles de la Petite Enfance
Neuroscience & sciences de l'éducation
Pédagogie & bienveillance

Mieux comprendre les enfants pour mieux les accompagner dans leur développement 🌱

23/02/2026

C'est quoi Educ'&Zen ?

C'est une éducatrice de jeunes enfants : Cécilia. Et Cécilia, c'est moi. Je suis maman d'une petite fille de 4 ans et mariée avec l'homme qui partage ma vie depuis plus de 13 ans. J'ai aussi un chat, Onyx.

✨️ Je suis professionnelle petite enfance depuis 2011 ! Et en activité libérale depuis 2023.

Quand je suis devenue maman, j'ai pris conscience de l'isolement des parents et de la difficulté à retrouver son équilibre et des informations fiables. J'ai eu besoin que mon travail d'EJE prenne plus de sens et d'aller plus loin dans l'accompagnement et le soutien parental.
C'est comme ça qu'Educ'&Zen a vu le jour ☀️

🎎 Depuis, j'ai accompagné de nombreuses familles à retrouver un quotidien plus serein, de nombreux parents à mieux comprendre leurs enfants et j'ai formé de nombreux professionnels de la petite enfance vers de nouvelles pratiques plus respectueuses et plus en lien avec les neurosciences.

En 2026, je poursuis ce travail avec des accompagnements, des ateliers et des formations toujours plus qualitatives.

Educ'&Zen, c'est une safe place parentale pour le sommeil, les émotions et le développement de l'enfant.
Mieux comprendre son enfant pour un quotidien apaisé et serein. Sans jugement et 100% adapté à chaque famille. Sans protocole préconçu ni méthode miracle.

📍 J'interviens en visio sur toute la France et à domicile en Essonne. Pour les formations pros, je me déplace en IDF et villes limitrophes.

ℹ️ www.educetzen.fr si tu veux en savoir plus sur moi, mon travail et prendre rendez-vous.

19/02/2026

Pour les parents 👨‍👩‍👦

Accompagner et soutenir les parents dans leur parentalité est devenu indispensable.

🚀 Mieux comprendre son enfant, ses besoins et son développement.
Apprivoiser une autre manière d'éduquer, sans cris ni punitions tout en créant et maintenant un cadre éducatif a la fois ferme et sécurisant.

👨🏼‍🍼 Partager des moments uniques avec son tout petit. Créer du lien et se faire confiance.

🧘🏻‍♀️ Se sentir aligné avec les émotions et le sommeil de son tout petit.
🧞‍♂️ Savoir mettre en place des rituels.
💪🏻 Favoriser l'autonomie.
👶🏻 Préparer l'arrivée de bébé.
👧🏼 Évoluer avec son jeune enfant.

Chacun de mes accompagnements et ateliers sont uniques. 100% adapté à chaque famille et sans documents préconçus.

🌱 Pour une parentalité sereine et décomplexée

ℹ️ www.educetzen.fr

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, je suis éducatrice de jeunes enfants et formatrice.
J'accompagne les parents et les professionnels de la petite enfance dans une meilleure connaissance du développement et des besoins de l'enfants, vers des pratiques bienveillantes et plus respectueuses du rythme de l'enfant

17/02/2026

Educ'&Zen pour les pros c'est :

🔎les analyses des pratiques professionnelles,
📚 les formations professionnelles,
🎓 les interventions en centre de formation (EJE exclusivement),
👩‍🏫 les conférences parentales au sein de structures dédiées à la petite enfance et/ou à la parentalité,
🧸 les ateliers et café-parents en structures dédiées également.

💡 Toutes mes interventions et formations sont alimentées par des apports scientifiques, des expériences professionnelles et du contenu pédagogique référencé.

ℹ️ Infos et devis : contact@educetzen.fr ou RDV sur www.educetzen.fr

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, je suis éducatrice de jeunes enfants et formatrice.
J'accompagne les parents et les professionnels de la petite enfance dans une meilleure connaissance du développement et des besoins de l'enfant, vers des pratiques bienveillantes et plus respectueuses du rythme de l'enfant.

15/02/2026

Sommeil et poids, quel rapport ?

Le rapport, c'est que dès la grossesse, le poids de bébé est un sujet omniprésent.

👉🏻 Tout tourne autour du poids de bébé, comme seul gage de bonne santé.

Une fois bébé né. Seul le poids compte et pour s'assurer de la bonne prise de poids : on réveille et on stimule le bébé pour qu'il mange. Peu importe son état de santé.

💡 Ces réveils programmés au nom du poids, c'est une donnée que le cerveau enregistre : il faut se réveiller pour manger.
Et puis 4/6 mois plus t**d, le discours s'inverse : il faut que bébé cesse de se réveiller, il ne doit plus manger la nuit.

⚠️ Mais c'est devenu son rythme à bébé, il ne connaît que ça depuis sa naissance !
Et comment sont accompagnés les parents dans ce rétropédalage ? 💬💢
Le néant ou des "conseils" complètement archaïques.

❌️ Non, tous les bébés n'ont pas besoin d'être réveillés pour manger.
Le poids n'est pas le seul gage de bonne santé d'un bébé. Allaité ou non.

Tu as besoin d'aide pour accompagner le sommeil de ton enfant ?
Tu as besoin de retrouver des nuits sereines et réparatrices ?

🚀 Je te guide, à ton rythme, sans méthode toute faite.

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, éducatrice et maman.
🫴🏻 Je guide les parents dans une parentalité sereine et bienveillante pour mieux comprendre leurs enfants.
📚 Je forme les professionnels de la Petite Enfance vers des pratiques plus respectueuses à la lumière des neurosciences et des pédagogies actives.

29/01/2026

Tu ne le savais pas !

Et bien maintenant c’est fait. Tu connais tes 3 grands alliés du quotidien en tant que parent.

Crois le ou non, ils sont en toi. Avec toi. Tous les jours.

Souvent, tu ne soupçonnes même pas leur existence. Et pourtant !

Je t’aide à les faire sortir de l’ombre et à explorer leur potentiel.

En tant qu’EJE, je te guide dans une meilleure connaissance de toi même pour mieux comprendre ton enfant.

🎯 Un quotidien plus serein. Moins de cris et de moments compliqués.

🚀 Mieux comprendre le développement de ton enfant, ses émotions et ses besoins.
Mieux connaître tes ressources et tes compétences de parent.

🎁 Il n’y a pas de bon meilleur moment pour commencer : c’est maintenant.

👋🏻 Je m’appelle Cécilia, maman et EJE,
Je guide les parents vers une parentalité plus douce et adaptée 🌱
Je forme les professionnels de la petite enfance à de meilleure pratiques 📚

Inspirée de plusieurs courants pédagogiques, des neurosciences et des sciences de l’éducation sur fond de bienveillance et de respect.

06/01/2026

3 ans 🎊

Voilà... Educ'&Zen a 3 ans 🥲🥹
Et pour fêter cette occasion, j'organise un concours.

Gagne 1 atelier sensoriel

🌱 Un moment de partage parents/enfants suspendu.
🌱 De la découverte pour bébé avec de la stimulation douce.
🌱 Un temps d'échanges et de ressources pour les parents.

EXCLUSIVEMENT en Essonne (91) 📍

✨️ Pour participer :
Remplir le formulaire
Habiter en Essonne
Être parent d'un enfant de moins d'1 an

🎲 Tu veux tenter ta chance ?

Les inscriptions sont ouvertes tout le mois de janvier.

🗓 Le tirage au sort aura lieu le 2 février et les gagnants seront contactés par mail uniquement 📧

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, éducatrice et maman.
J'accompagne les parents à mieux comprendre leur enfant 🌱
Je forme les professionnels de la petite enfance 📚

Adresse

Brétigny-sur-Orge
91220

Heures d'ouverture

Lundi	FERME
Mardi	10:30 - 16:30
Mercredi	10:30 - 16:30
Jeudi	10:30 - 16:30
Vendredi	10:30 - 18:00

Téléphone

+33772120390

Site Web

https://www.educetzen.fr/

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