Educ'&Zen

06/01/2026

3 ans 🎊

Voilà... Educ'&Zen a 3 ans 🥲🥹
Et pour fêter cette occasion, j'organise un concours.

Gagne 1 atelier sensoriel

🌱 Un moment de partage parents/enfants suspendu.
🌱 De la découverte pour bébé avec de la stimulation douce.
🌱 Un temps d'échanges et de ressources pour les parents.

EXCLUSIVEMENT en Essonne (91) 📍

✨️ Pour participer :
Remplir le formulaire
Habiter en Essonne
Être parent d'un enfant de moins d'1 an

🎲 Tu veux tenter ta chance ?

Les inscriptions sont ouvertes tout le mois de janvier.

🗓 Le tirage au sort aura lieu le 2 février et les gagnants seront contactés par mail uniquement 📧

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, éducatrice et maman.
J'accompagne les parents à mieux comprendre leur enfant 🌱
Je forme les professionnels de la petite enfance 📚

18/12/2025

C H A L L E N G E 🤪

Comment expliquer les émotions à son enfant quand soi-même on galère avec ses propres émotions ?

C’est vrai que les parents d’aujourd'hui n’ont pas eu le meilleur exemple en terme de gestion émotionnelle.
On le sait aujourd’hui qu’accompagner les émotions dès la naissance à de réels bénéfices pour l’enfant.
Être dans la co-régulation émotionnelle permet de mieux comprendre et mieux ide tifier les émotions pour l’enfant.

Attention ⚠️
Accompagner. Expliquer. Co-réguler.
Ça ne veut pas dire libérer l’émotion et ne rien en faire.

Tempête émotionnelle OK... si on l’accompagne et pose un cadre éducatif dessus.
Laisser l’enfant s’exprimer OK... si l’enfant n’est pas laissé en proie à son émotion.

💡 Expliquer et accompagner les émotions de l’enfant est un véritable challenge pour les parents.
Si toutes les émotions sont saines et normales, tous les comportements associés aux émotions ne sont pas tous acceptables ni tolérables.

✔️ On a le droit d’être en colère. C’est normal. C’est sain.
Par contre, taper, hurler, jeter... ce n’est ni normal, ni acceptable.

✔️ On a le droit d’être heureux. C’est normal. C’est sain.
Par contre, crier et sauter partout... ce n’est ni normal, ni acceptable.

2 exemples pour montrer qu’il n’y a pas de hiérarchie dans les émotions. Toutes sont légitimes et doivent être accompagnées. Pour que les comportements associés soient acceptables et surtout, sans danger.

🚀 Tu trouves qu’accompagner les émotions de ton enfant est un exercice vraiment difficile ?
Tu as besoin d’aide ?

🎯 Ça tombe bien ! Mes guidances parentales sont faites pour ça !
Je t’accompagne dans cette grande mission pour mieux accompagner et comprendre ton enfant.

👉🏻 Tu as juste à m’envoyer un message ou à commenter émotions et c’est parti !

N’attends plus ! Il n’est jamais trop t**d pour commencer.

👋🏻 Je m’appelle Cécilia. Educatrice et maman, j’accompagne les parents à mieux comprendre leurs enfants pour vivre une parentalité sereine et épanouie 🌱.
Je forme aussi les professionnels de la petite enfance pour leur permettre de monter en compétence 📚

09/12/2025

Mes 5 indispensables à l'arrivée de bébé 👶🏻

Bien entendu la liste n'est pas exhaustive 😊

Et si on la complétait ensemble pour aider d'autres mamans ?

Psst ! L'accompagnement parental c'est un super cadeau à offrir ou s'offrir à l'arrivée de bébé.
Pour prendre ses marques plus facilement et pour mieux comprendre bébé c'est l'idéal 🎁

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, éduc' et maman.
J'accompagne les parents dans leur quotidien 🌱 et je forme les professionnels de la petite enfance 📚

ℹ️ www.educetzen.fr
🗓 réservation en ligne - agenda de janvier bientôt accessible

20/11/2025

Convention Internationale des Droits de l'Enfant 📃

En France, elle a été signée en 1989.
Il aura fallu près de 30 ans pour qu'une loi soit promulguée en faveur de l'éducation non-violente : juillet 2019.
⚖️ Une loi encore bien ignorée et bien mal appliquée en France.

Aujourd'hui en France, l'éducation repose encore largement sur la peur 😱, la violence 🤬 et la punition 🥺.
L'enfant n'a pas le droit à l'erreur. Il doit être sage, silencieux, immobile.
Et s'il ne rentre pas dans le moule, il dérange 🚩
On le catalogue, bien rangé avec une ou plusieurs étiquettes 🗃
On aime ça en France : tout mettre dans des tiroirs spécifiques.

2025, en France, les Droits Internationaux des Enfants sont encore bafoués. Au profit d'un système éducatif obsolète dont tous les spécialistes déplorent les effets délétères à courts, moyens et longs termes.

📍 Et c'est pour dire. En France laxisme et bienveillance sont synonymes. Comme s'il était impossible d'éduquer dans le respect de son enfant tout en posant des règles, des limites et un cadre.
Montessori, avec ses principes stricts et encadrés serait malade de la manière dont sa pédagogie est altérée, détournée, piétinée.

🏁 Nous sommes le 20 novembre 2025, et la France n'a pas beaucoup progressé en matière de Droit de l'Enfant.

C'est dommage.

"L'enfant d'aujourd'hui forge la société de demain" ne l'oublions pas.

👋🏻 Je m'appelle Cécilia. Je suis éducatrice et maman.
J'accompagne les parents et je forme les professionnels dans une meilleure compréhension des besoins de l'enfant jusqu'à 6 ans.
Je guide les adultes dans une éducation plus respectueuse du développement de l'enfant.



Crédit : UNICEF

27/10/2025

Parlons Montessori, parlons vrai ℹ️

📢 Pour beaucoup, Montessori = éducation laxiste.
Une vision accentuée par les réseaux sociaux.
👉🏻 Sur la base d'une très mauvaise compréhension de la pédagogie Montessori.
👉🏻 Une vision erronée et ultra réductrice de ce qu'est réellement Montessori.

💥 Parce que déjà Montessori n'est pas une éducation.
C'est une pédagogie dont on peut s'inspirer dans son éducation.

💥 Ensuite, on ne laisse pas tout faire. L'enfant doit avoir un cadre et des règles. C'est vraiment ce que nous apprend Montessori : plus le cadre est clair et défini, plus l'enfant s'épanouit.

💥 Enfin, l'adulte doit être présent pour l'enfant. C'est lui qui accompagne et guide. C'est lui qui crée un climat favorable et propice aux expériences, aux découvertes et aux apprentissages.
💯 C'est le fameux "aide-moi à faire seul".
L'adulte permet à l'enfant de devenir autonome.

Et toi, tu pensais que c'était quoi Montessori ?

👋🏻 Je m'appelle Cécilia. Je suis éduc' et maman.
J'accompagne les parents et les parofessionnels de la petite enfance dans une meilleure compréhension des besoins et du développement de l'enfant.

ℹ️ www.educetzen.fr

20/10/2025

Directrice ou directeur de crèche ?

Ce post est pour toi 🫵🏻

Pour que tu aies la chance de béneficier toi aussi des analyses de la pratique professionnelle auxquelles tu as le droit.

Un véritable temps de travail, d'échanges et de partages sur tes pratiques.

Entre directeurs et directrices.
Crèche privée ou publique.
Grosse structure ou micro-crèche.

Tu as toute ta place !

📢 En distanciel. De 14h à 16h.
3 séances par année.

N'attends plus, demande un devis pour ton employeur/gestionnaire 📝

N'hésite pas à identifier ta crèche 🌍

👋🏻 je m'appelle Cécilia, EJE et maman.
J'accompagne les parents et les professionnels de la petite enfance dans une meilleure compréhension des besoins de l'enfant et de son développement.

ℹ️ www.educetzen.fr

16/10/2025

Je déteste Halloween 🎃

Entre les déguisements glauques, la déco flippante, les araignées 🕷 et l'ambiance sombre... je ne suis pas à l'aise. Du. Tout.

Halloween a beaucoup perdu de son sens, particulièrement en France.

Durant cette période, tout est pensé pour s'amuser et faire peur. Sauf que cela ne s'adresse qu'aux adultes et (très) grands enfants.

Les plus petits sont baignés dans ce flot de tête de 💀, de monstres, de détails glauques, gores, flippants. Et ça, ca peut vraiment avoir un impact sur eux.
😱 cauchemars
😰 angoisses et peurs
😡 refus d'entrer dans certains lieux
🤔 incompréhensions

Bref, les enfants ne comprennent pas.
Et ça, c'est pas drôle pour eux.

📢 Dans une prochaine vidéo, je te donne mes astuces pour parler d'Halloween et des peurs avec ton enfant.

Et toi, team chasse aux bonbons ? Déguisement ? Pilou-pilou sous le plaid ?
Dis moi tout dans les commentaires 🖊

👋🏻 Je m'appelle Cécilia, éducatrice et maman, j'accompagne les parents et les professionnels dans une meilleure compréhension du développement de l'enfant et de ses besoins.

14/10/2025

13/10/2025

Et si tu découvrais les co-régulation émotionnelle ?

Ce petit pas grand chose qui peut tout changer.

Mieux comprendre les émotions et les besoins de ton enfant pour apaiser le quotidien.
C’est possible.

✔️ Accorder plus d’autonomie pour réduire la frustration.
✔️ Poser un cadre éducatif clair et adapté pour apaiser certaines à goisses.
✔️ Apprendre à communiquer avec son enfant pour lui expliquer ce qu’il vit et ressent.
✔️ Se re-découvrir en tant qu’adulte pour mieux accompagner son enfant.

Nous avons tant appris à taire non émotions.
A refouler ce que nous ressentons que nous ne savons pas comment gérer celles qui peuvent envahir nos enfants.

Comment lui parler de quelque chose que je ne connais pas ?
Comment lui parler de quelque chose que je ne comprends pas ?
Personne n’a fait ça avec moi.

C’est vrai, tout ce qu’on te disait était de te taire.
D’arrêter de pleurer. De ne plus avoir peur.
De cesser les caprices ou les pleurnicheries.
Toi on riait même de tes peurs ou de tes colères.
Il ne te fallait pas poser trop de questions non plus.

👉🏻 C’est aujourd’hui ce qui te fait défaut dans ta gestion émotionnelle.
Tu ne sais pas comment les reconnaître. Les accueillir. Les canaliser. Les comprendre. Les gérer.
Tu ne sais pas quoi en faire et face à celles de ton enfant, tu es démunie. Impuissante.

🚀 Maintenant, je te permets de changer la donne.
D’apprendre à entrer en co-régulation émotionnelle. A comprendre.

🎯 En douceur. A ton rythme. Sans culpabilité ni jugement.
Je t’accompagne. Je t’apprends à faire autrement.
Je te guide dans les émotions.

RDV directement sur mon site www.educetzen.fr le lien cliquable est dans la bio.

👋🏻 Je m’appelle Cécilia, éducatrice et maman, j’accompagne les parents à mieux vivre leur parentalité, à mieux comprendre les besoins et le développement de leur enfant.
Pour une parentalité sereine et épanouie.

ℹ️ Infos supplémentaires et réservations sur www.educetzen.fr

22/09/2025

J’étais devenue gênante.

Mon responsable départemental me disait que je ne savais pas cadrer l’équipe.
La RH me disait qu’elle ne pouvait rien faire de plus.

J’avais l’impression que tout le monde cautionnait ces maltraitances. Ces mauvais comportements.
J’avais le sentiment de devenir f***e de ne pas trouver ça normal.

J’ai longtemps culpabilisé de ne pas avoir réussi à faire plus.

Et puis il y a eu le rapport de l’IGAS en 2023.
Il y a eu Les Ogres en 2024.
Et maintenant la plainte des syndicats de la Petite Enfance en 2025.

Je sais maintenant que je me heurtais à une machine bien plus grosse que moi.

J’étais devenue gênante à me plaindre des maltraitances.
A ne pas les tolérer ni à fermer les yeux dessus.
Il ne fallait pas que j’affole davantage les familles.

Mais comme je n’étouffais pas ces actes. Ces mots. Ces comportements.
Il fallait me faire taire. Me faire partir.

Alors je suis partie. Inquiète du sort de ces enfants. De ces familles.

Aujourd’hui plus que jamais, je m’interroge sur la capacité de l’humain à maltraiter ses plus jeunes.
Comment des professionnelles, formées et diplômées peuvent agir ainsi ?
Comment peut-on seulement s’en prendre à un enfant qui ne demande rien d’autre que de l’attention ?

Parce que s’il y a bien des maltraitances institutionnelles.
S’il existe bien du manque de personnel. Rien ne justifie de s’en prendre à un enfant.
Encore moins quand on est professionnelle. Encore moins quand le management direct est bienveillant.

Ces femmes étaient révoltées. C’est leur droit. Je le comprenais très bien.
Mais elles n’avaient aucun droit de s’en prendre aux enfants.
Et personne ne les en a empêcher. Bien au contraire.

En me demandant à moi de partir, c'est à elles qu’on a donné raison.
C’est elles qui ont été protégées et approuvées.
Ce sont leurs maltraitances qu’on a permis de perdurer. Qu’on a cautionné.

Heureusement, ce ne sont pas tous les professionnels. Heureusement, ce n’est pas partout.
Mais ça existe, malheureusement. Et nous ne devons plus jamais fermer les yeux.

Préservons nos enfants. Soyons bienveillants.

👋🏻Je m’appelle Cécilia, je suis éducatrice et j’ai travaillé chez People&Baby