Aluna Spirit

23/02/2026

23/02/2026

22/02/2026

La fin de vie animale est un moment profondément délicat, mêlé d’amour, de respect et parfois de décisions difficiles. 🐾
Accompagner son compagnon jusqu’au bout, c’est lui offrir dignité, douceur et présence. C’est reconnaître les signes de fatigue, soulager la douleur, et parfois accepter de dire au revoir avec bienveillance.

Chaque animal mérite une fin de vie entourée d’attention, de confort et de sérénité. Parce qu’au-delà des années partagées, c’est le lien tissé qui continue de vivre dans nos cœurs.

Abonne-toi et si tu as des questions, je suis là !

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18/02/2026

Parce que la perfection n’existe pas.

Nous évoluons à chaque expérience,
chaque année.

La vie est un cycle.
Un mouvement constant.
Rien n’est figé, tout se transforme.

À chaque étape de la vie, nous devenons une nouvelle version de nous-mêmes.
Et c’est ainsi toute la vie : une succession de transformations, d’ajustements, de prises de conscience.

Chercher à être la meilleure version de soi-même, c’est courir après une illusion.
Choisir d’être une meilleure version de soi-même, c’est honorer le processus.

Mais évoluer demande de la conscience.
Conscience de nos pensées.
De nos actes.
De nos mots.
De nos gestes d’amour.
Et surtout, surtout… de nos intentions.

Pourquoi faisons-nous les choses ?
Pour être aimé(e) ?
Par vengeance ?
Par compétition pour écraser l’autre ?
Ou par dépassement de soi, en compétition avec la personne que nous étions hier ?

Grandir, ce n’est pas devenir parfait.
C’est devenir plus lucide, plus aligné, plus responsable de ce que l’on sème.

Et ça, c’est un engagement de toute une vie.

ALUNA SPIRIT

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17/02/2026

J’espère que vous avez passé une belle Saint-Valentin, que vous soyez en couple, en crush ou en solo 🩷

Parce qu’au fond, le plus important, c’est d’être bien avec soi-même. C’est là que tout commence.
Être alignée, s’aimer, se respecter, faire des activités solo, se nourrir soi pour pouvoir ensuite partager à deux, sans se perdre, mais en se complétant.

Et n’oublions pas : l’amour ne se limite pas au couple.
La famille, les amis, nos animaux sont eux aussi de magnifiques sources d’amour au quotidien 🐾🩷

Continuons à vivre de belles choses, à donner, à recevoir, et surtout à cultiver cet amour sous toutes ses formes.

Et d’ailleurs, on célèbre tout ça au mois de juin, au soleil, pour le dernier cercle de femmes ! 🌺🌙

17/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1c8TU61syV/

16/02/2026

🦋 Les maladies, les nodules, les marques… ne sont pas que physiques. Elles racontent nos émotions, nos luttes silencieuses, nos histoires enfouies. Chaque imperfection devient un message imprimé sur notre corps, un langage que l’on ose enfin reconnaître. 🌿

Oser exprimer, oser regarder, oser partager.
Révéler nos émotions à travers ce que le corps porte, c’est lui offrir une voix. 🌙

Et pour cela certaines questions demandent des réponses (regarde les slides !).

2026 : année du mouvement, ose dire, être

Ici, nous parlons de symbolique, d’émotions révélées, d’un dialogue avec soi-même. Et même si ces marques peuvent nous inviter à écouter notre corps, n’oublions jamais que rien ne remplace l’avis de son médecin. ❤️

ALUNA SPIRIT

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10/02/2026

09/02/2026

08/02/2026

Ferme les yeux un instant…
et laisse-toi envelopper par une bulle de douceur,
un espace où chaque souffle te ramène à toi,
où tu peux poser ce qui pèse et accueillir ce qui résonne en toi.

🦋 Guidée par une méditation sur ton chakra de la gorge, tu reconnectes ta voix intérieure, ton authenticité et ton pouvoir d’expression.
L’énergie circule en toi comme une onde chaude et apaisante.
Ici, tu es libre, soutenue, enveloppée.
Tu t’ouvres à la fluidité, à la joie, à la beauté simple d’être pleinement toi.

Au programme :

🪷 Parole et écoute
Un espace doux pour déposer ta voix… ou ton silence.

🪷 Respiration
Retrouve calme et sérénité à chaque souffle.

🪷 Méditation guidée
Une pratique pensée pour te reconnecter à ton expression, à ta créativité et à ta vérité.

🪷 Danse libre
Laisse ton corps bouger, libère tes émotions, célèbre la vie en toi.

🪷 Un moment de bulle ou tu es encore un petit peu ailleurs pour écrire, dessiner, tirer les cartes

Un instant pour se relier à son corps, à son âme, à sa voix intérieure

Infos pratiques :

🪷 10h – 12h30
🪷 25€
🪷 Inscription : lien en bio ou par message
🪷 Paiement : lien / Wero / Rib
🪷 Tenue confortable conseillée
🪷 Lieu : Formiroise Home – Brest

Tisane et chocolat offerts pour t’accueillir
Petit cadeau de bienvenue inclus 💛

Nous sommes un petit groupe de nanas hyper sympa et tu es la bienvenue !

ALUNA SPIRIT
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