31/10/2025
Fin de mois… début d’un nouveau cycle 🍂
C’est le moment idéal pour ralentir un instant, faire le point sur ce que ce mois t’a apporté, et te recentrer sur ton bien-être.
En réflexologie plantaire, on considère que chaque fin de cycle est une invitation à rééquilibrer le corps et à libérer les tensions accumulées.
Les pieds sont nos racines : quand ils se relâchent, tout le corps respire à nouveau.
Et parce que le bien-être commence aussi à l’intérieur de nos cellules, j’aime accompagner cette période de transition avec une nutrition vivante, issue des microalgues 🌱
Elles apportent à nos cellules ce dont elles ont besoin pour se régénérer, renforcer notre vitalité et nous préparer à un mois de novembre plein d’énergie.
🍃 Un corps détendu, une énergie renouvelée, un mental clair — voilà la plus belle façon de repartir du bon pied !
👉 Et toi, quelle est ta petite routine de transition entre deux mois ?
