Pharmacie Du Pays Glazik

04/12/2022

🙅‍♀️ Avoir une baisse de moral ou des coups de blues, ça arrive à tout le monde !

🌿 Déprimer est tout à fait normal ! Le millepertuis, l’homéopathie, les huiles essentielles peuvent soulager certains symptômes en cas de déprime passagère.

😕 Cependant, ces remèdes naturels ne permettent pas de soigner lorsque c’est une dépression. Quand cette baisse de morale s’intensifie et s’installe dans le temps.

🧐 Vous vous sentez concerné ? Lisez notre article pour savoir si vous faites une dépression ou une déprime. 👇

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La dépression ne concerne pas que les autres ! Cette maladie courante touche toutes les tranches d’âge et tous les milieux sociaux. Zoom sur ce mal être qui se caractérise par sa durée et son intensité.

03/12/2022

🙄 Savez-vous que l’acné ne touche pas que le visage mais aussi le dos, les bras ou les fesses ?

😐 Si 95% des personnes acnéiques ont des boutons sur la face, d’autres zones peuvent être également atteintes.

😕 Également appelé « acné corporelle », c’est l’excès de sébum le principal responsable. La transpiration est aussi en cause car elle obstrue les pores et favorise le développement de bactéries.

🧐 5 astuces pour s’en débarrasser :
1. Portez des vêtements en matière naturelle (coton, lin, laine, etc.) et évitez les matières synthétiques (viscose, polyester, élasthanne, etc.) qui irritent, chauffent et ne sont pas absorbantes.
2. Attachez-vous les cheveux s’ils sont longs pour limiter les frottements sur les épaules, le cou et le dos.
3. Changez régulièrement vos draps pour limiter le contact avec des bactéries et autres fluides corporels.
4. Vérifiez que votre parfum ne provoque pas d’irritation et donc des boutons. Idem pour les bijoux.
5. Mangez sainement ! Les produits laitiers contenant souvent des hormones synthétiques, le gluten ou encore le café sont sources d’inflammation, propice au développement des comédons.

👉 Pains dermatologiques, gel lavant au pH neutre, brosses corporelles… nous avons de nombreux produits dédiés à l’hygiène à vous proposer !

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02/12/2022

🦷 Les adultes (8%) ne sont pas les seuls touchés par le bruxisme, les enfants aussi (14%) !

👌 Qu’il se produise la nuit, le plus fréquent, ou pendant la journée, des solutions existent :
- Des gouttières ;
- La gestion du stress et de l’anxiété (plantes, homéopathie, etc. ;
- L’orthodontie pour aligner les dents.

🤓 À chaque cause ses solutions ! Grâce à notre article, apprenez à identifier et prévenir le bruxisme et ses effets. 👇

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Grincement, claquement de dents ou serrement involontaire de la mâchoire, le bruxisme touche les enfants comme les adultes. Voici comment le reconnaitre pour y remédier.

01/12/2022

🥴 Êtes-vous sujet aux chutes de tension ?

🧐 Si l’on parle plus fréquemment de l’hypertension artérielle, l’hypotention quant à elle, correspond à une chute de la pression du sang dans les artères. Elle est donc en dessous de la valeur normale qui oscille autour de 120/80 mmHg.

🩺 Un trouble cardiaque, des traitements médicamenteux (type anxiolytiques ou diurétiques) ou encore une pathologie neurologique (Parkinson) peuvent en être la cause.

👉 Vous souhaitez savoir quels sont les symptômes et comment traiter une pression sanguine trop faible ? Nous y répondons dans notre article 👇

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L'hypotension artérielle se caractérise par une pression du sang anormalement faible. À quoi est du ce dysfonctionnement ? Quels sont les symptômes et comment retrouver une tension équilibrée ? Faisons le point.

30/11/2022

🌎 Vous recherchez des produits plus naturels et à aller vers le zéro déchet ?

👍 Tournez-vous vers notre gamme de solides !

🙏 Composés d’ingrédients d’origine 100% naturelle et souvent bio, sans conservateurs chimiques ni substances nocives ou controversées (silicones, sulfates, parabens…), ils sont :
- Respectueux et doux pour la peau, le visage et les cheveux ;
- Plus efficaces grâce à leur grande concentration en actifs naturels ;
- Dépourvus d’eau pouvant altérer et changer les propriétés du produit ;
- Conçus pour toute la famille et pour tous les types de peau ;
- Économiques. Ils se consomment plus lentement jusqu’à la dernière miette ;
- Bons pour la planète. Plus besoin de flacons en plastiques, de pompes ou du bouchons, d’emballages superflus…

🤗 Savons, déodorants, shampooings, dentifrices… ils existent en plusieurs textures, formes et compositions. Venez découvrir notre gamme de produits solides !

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28/11/2022

🤱 Mesdames, gérez votre montée de lait en suivant nos conseils !

👩‍🍼 Dans les 48 à 72 heures qui suivent l’accouchement, vous commencez à produire du lait maternel.

🧐 Vos seins gonflent, se durcissent et sont sensibles. Rassurez-vous, c’est passager !

👉 Lisez vite notre article ! Nous vous donnons des clés pour allaiter dans les meilleures conditions ! 👇

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Allaiter son enfant nécessite un peu de préparation pour la tétée se déroule au mieux. Quels sont les fondamentaux à connaitre ? Comment gérer au mieux sa montée de lait ? Comment prévenir les aléas ? Voici 3 recommandations à suivre !

27/11/2022

😴 Faites la différence entre "fatigue" et "asthénie" !

💪 Cette sensation est courante chez tout le monde et, généralement,
- une alimentation équilibrée,
- un bon sommeil,
- une cure de vitamines, de magnésium…
permettent le plus souvent de récupérer.

💤 Si la fatigue persiste après plus semaines malgré vos nouvelles habitudes quotidiennes, il s’agit d’une fatigue anormale.

🧐 Comment faire la différence entre une fatigue normale et une asthénie ? Lisez notre article ! 👇

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Qui n’a jamais piqué du nez à un moment ou à un autre de la journée ? Qui n’a jamais eu du mal à se lever le matin… ? Personne. La plupart du temps, nous passons outre, nous ignorons la fatigue, nous la méprisons. Pourtant, elle est un signal d'alarme !

26/11/2022

💤 Savez-vous que le sommeil est un super pouvoir ?

😴 Dormir ne sert pas seulement à récupérer de sa journée. Il permet également d’être en bonne santé !

😲 Nous passons 1/3 de notre vie au repos selon l’Inserm. Ce temps de pause permet à l’organisme de récupérer de façon physique mais aussi mentale.

🛌 Pour être au top de votre forme, dormez entre 6 et 8 heures par nuit !

🧐 5 atouts d’un sommeil de qualité :
1. Il protège des maladies neurodégénératives. Selon une récente étude, pendant que vous dormez, vos cellules gliales éliminent les toxines qui se sont accumulées la veille autour de vos neurones.
2. Il renforce le système cardiovasculaire en abaissant la tension artérielle.
3. Il évite la prise de poids. Un manque de sommeil ouvre l’appétit. L’augmentation des apports caloriques, combiné à une baisse de vitalité, favorise le stockage des graisses.
4. Il régule les émotions. Lorsque vous êtes reposé, votre esprit est plus détendu. Vous êtes moins sujet au stress et à l’anxiété.
5. Il aide à prévenir le développement du diabète en régulant certaines hormones comme le cortisol impliquée dans le métabolisme du glucose.

👉 Prenez les devants et mettez tout en place pour dormir comme un bébé ! Homéopathie, tisanes, huiles essentielles… les solutions ne manquent pour vous faire tomber dans les bras de Morphée !

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25/11/2022

Surmené ? Stressé ? Les longs jours d’hiver vous dépriment ? ❄️😩

Faites le plein d’INOVYA MAGNESIUM MARIN B6, complément alimentaire associant magnésium marin et vitamine B6. En offre promotionnelle ce mois-ci dans votre pharmacie et points bonus pour les porteurs de la carte fidélité.
Offre valable jusqu'au 31 décembre 2022.

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25/11/2022

😮 Saviez-vous qu’environ 50% des épilepsies débutent avant l’âge de 10 ans ?

🤗 La moitié des enfants concernés guérissent à l'âge adulte, à condition de savoir la dépister tôt afin de bien la prendre en charge.

👉 Secousses musculaires incontrôlées, fourmillements, picotements ou sensations anormales dans une moitié du corps, regard fixe avec les yeux grands ouverts, perte de conscience… peuvent être des signes avant-coureurs.

🧐 Comment savoir si c’est de l’épilepsie ? Comment poser un diagnostic ? Quels examens passer ? Découvrez-le dans notre article ! 👇

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Pour poser le diagnostic d’épilepsie certains examens sont nécessaires. Consultation chez le médecin traitant, imagerie cérébrale… Tour d’horizon.

24/11/2022

👁️ Faites régulièrement contrôler la vue de votre enfant !

🧐 Surexposition aux écrans, manque de lumière naturelle… de plus en plus de jeunes deviennent myopes !

😲 Non dépisté, la myopie peut avoir de nombreuses conséquences comme :
- Des troubles psychomoteurs ;
- Des difficultés d’apprentissages à l’école ;
- Une perte de la vision qui évolue vers une pathologie plus grave.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur la myopie et pourquoi il est nécessaire d’effectuer un dépistage régulier ? Nous vous aidons à y voir plus clair dans notre article 👇

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La myopie est un trouble visuel qui touche de plus en plus les enfants. Quelles sont les raisons ? Quel examen pratiquer pour la dépister rapidement ? Faisons le point.

23/11/2022

Les 4 conseils beauté pour les fêtes de fin d'année ! ✨

Les journées raccourcissent, les températures baissent, votre forme aussi… ❄️⛄
Il est temps de prendre soin de vous ! Retrouvez tous les conseils de votre pharmacien : www.pharmaciereference.fr/conseils/beaute-bien-etre-pour-les-fetes ou en pharmacie pour des conseils personnalisés !

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