Am Dzuong - Christophe Vinouze

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Am Dzuong - Christophe Vinouze

Harmonise ton énergie - prends soin de toi
Tai Chi - Qi Gong vietnamien - Energies - Magnétisme Christophe Vinouze, je pratique depuis plus de quarante ans.

J'ai mon diplôme TFP (Titre Finalité professionnel) et le 6 Dang (FFK AMV) Arts Martiaux Vietnamiens de la Fédération Française de Karaté depuis 2019. Mon parcours martial m’a amené à la pratique interne il y a une vingtaine d’année avec Maitre Jacques Tran Van Ba de l’école Lam Son Vo Dao. Je peux vous aider pour votre bien être :
- Pilier d'une vie épanouie, est un état d'harmonie et de satisfaction qui se construit sur plusieurs dimensions interdépendantes.
- Un voyage, pas une destination. Il est important de prendre soin de soi, de son corps, de son esprit et de ses relations. C'est un investissement qui en vaut la peine, pour une vie plus heureuse et épanouie. Je suis à l'écoute de vos demandes pour y répondre le plus rapidement possible :)

05/10/2025

Pour ce début de saison martiale (plutôt que sportive), nous nous concentrons sur les points suivants lors de nos séances :

- Échauffement par la pratique du Qi Gong : Préparation du corps et de l'esprit.

- Perfectionnement ou perfectionnement de la position Vô Cực (Wu Ji) : Approfondissement des bases.

- Exercices de mouvements circulaires : Découverte ou perfectionnement de la fluidité.

- Préparation à l'Enchaînement du Phénix : Étude et pratique des extractions (mouvements clés) de la forme.

- Pratique de l'Enchaînement du Phénix : Exécution de l'intégralité de la forme.

- Lâcher-prise et relaxation : Préparation au sommeil et récupération.

05/10/2025

Bon dimanche 😀

04/10/2025

03/10/2025

Samedi il va pleuvoir, si vous voulez vous abriter et faire une bonne action je serai à la salle

02/10/2025

Pour terminer le cours de Tai Chi Gong Viet de ce soir, nous avons pratiqué l'apaisement du cœur et de l'esprit, en utilisant la cohérence cardiaque comme "outil".

Adresse

9, Rue Saint Exupery
Brissac
49320

Site Web

https://www.amdzuong.fr/

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