Thérapie § accompagnement holistiques

30/08/2025

Rentrée 2025

Qu’est-ce que l’accompagnement "zen & satsang" ?

Le but de l’accompagnement est de vous (re)mettre en contact avec "qui-vous-êtes" profondément, intimement, résolument, d’unifier toutes les dimensions de votre être ; cœur, corps et cerveau (les 3"C") et de vous aider à développer des échanges créateurs tout autour de vous.

C’est, en somme, cheminer avec vous dans votre quête de sens, faciliter l'introspection bienveillante et favoriser l'élan du "cœur" dans l'esprit de traditions/pratiques millénaires ; le zen et l'advaita vedanta (quête du Soi, satsang).

Enfin, vous permettre de vivre un développement personnel et spirituel amenant une plus grande liberté intérieure. Cette relation privilégiée pourra ainsi vous aider à traverser des périodes plus difficiles qui peuvent provoquer une perte de repères, une baisse d'énergie, un burn-out, une charge mentale exagérée, etc ...

L’accompagnement n’est pas de la psychothérapie.

Fondé sur une expérience et pratique personnelles, il a pour but d’aider toute personne à dé-couvrir par elle-même sa propre histoire, son être inter-rieur afin de se relier naturellement, automatiquement, à la Vie même.

Kodosama Moine Zen 🙏🙏🙏

Renseignements au 06 01 49 31 88 (sms)

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Pratique et Enseignement du zen
Animation de satsang
Accompagnement spirituel
Thérapie § accompagnement holistiques

30/08/2025

24/08/2025

Rentrée 2025
" Ne passez pas votre temps en vain. "
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Pratique § enseignement du
à
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Renseignements au 06 01 49 31 88 (sms)
-o-

« Il n’y a pas
de temps à perdre…
La vie
est ainsi :
nul ne repart d’ici
avec un billet de retour.

Pourtant,
il existe encore
des instants
qui valent
de l’or.

Vis
avec plaisir,
sans culpabilité.

Demain
peut ne jamais
venir.

Mange
ce qui te rend
heureux,
sens le soleil
sur ta peau,
plonge
dans la mer.

Dis
ce que ton âme
a besoin
de dire.

Sois spontané(e),
sois étrange,
sois tendre,
sois toi.

Car
au bout du compte,
il n’y a de place
que
pour l’authentique. »

Richard Gere
🙏🙏🙏
-o-o-o-

17/08/2025

Pratique § enseignement du ZEN
à
Rencontre/Initiation/Partage avec l'enseignant
samedi 23 août de 14h00 à 15h20
https://fb.me/e/5PufJ3V9T
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Tranquillité Féminine.

Garder
corps
et esprit
en unité
Afin qu'ils ne puissent
Se séparer
Discipliner
l'énergie
Et la rendre
souple

Comme celle
du nouveau-né

Tenir le mental
pour éviter l'erreur
Gouverner
et chérir sa vie
selon le non-agir

Laisser s'ouvrir
et se fermer
les Portes du Ciel

En demeurant
dans la quiétude du Féminin

Paraître
ignorant(e)
tout en étant
empli(e)
de Lumières

Préserver
chaque vie,
la faire croître

Sans rien
s'approprier

Agir sans rien
attendre

Diriger
sans écraser

Mourir
sans regretter

Telle
est la mystérieuse
et profonde
Tranquillité Féminine.

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Initiation au ZEN
samedi 23 août

https://fb.me/e/5PufJ3V9T

4 inscriptions mini/maxi
pour valider la séance
...

16/08/2025

😀

11/08/2025

27/07/2025

Août 2025
Dé-couvrir la Vérité de
"Qui-Vous-Êtes"

https://fb.me/e/5PufJ3V9T

Témoin _ Witness

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L'observateur
ou le témoin
en nous
peut se révéler
fort utile
au début
de notre méditation.

Une fois assis(e),
nous observons
notre corps,
les tensions
qui s'y expriment ...
notre respiration,
longue
ou courte,
et enfin ...
le paysage mental
qui se déploie
devant nos yeux.

Relative tranquillité
ou bien
chaos absolu
peut alors
se manifester.

Nous pouvons
ainsi
nous concentrer
sur les sensations physiques
afin de nous enraciner
dans le moment présent
afin de calmer
le trop plein
du mental.

Mais,
en définitive,
nous sommes invité(e)s
à laisser
tout cela
de côté
- zazen n'est
ni un processus,
ni une technique -
alors, il s'agit
de ne "rien faire",
de ne
"rien
faire
du tout" !

Lorsque
les phénomènes
sont complètement
ce qu'ils sont,
alors ils se font
plus discrets
jusqu'à
ne plus
(ou bien moins)
nous perturber.

Plus de sujet,
plus d'objet,
plus de séparation.

Personne n'est
(plus)
"là"
pour nous susurrer
à l'oreille
que notre méditation
est "comme ci"
ou "comme ça".

Et,
si une voix
persiste
et s'élève
à nouveau,
alors,
le penseur,
le témoin reprend
le dessus
et nous ne sommes plus
"là".
Nous nous crispons
dans nos étroites
certitudes,
nos doutes
et nos espoirs
illusoires.

Le mieux,
pour nous,
est le laisser
tomber
(à nouveau)
tout cela,
d'inspirer
un grand bol d'air frais
et de laisser
l'univers
expirer
à travers nous.
Profondément,
intensément,
intimement,
amoureusement ...

Demeurer
"là"
silencieu(se)x
et
inaccessible.

-o-

Programme de principe :
- Qui suis-je ?
- Zazen la méditation assise du ZEN,
- Question/Réponse.

Prochain RdV ;
Samedi 02 août
14h00 à 15h20

https://fb.me/e/5PufJ3V9T

Renseignements via 06 01 49 31 88 (sms)
(participation en don libre)
🙏🙏🙏

"Ne laissez pas passer le temps en vain."