Aurélie Zamora - Kinésiologue

22/04/2025

Et si vous vous offriez une vraie pause, juste pour vous ?

Ces dernières semaines, beaucoup m’ont partagé ce sentiment de trop-plein. Trop d’émotions, trop de choses à gérer, pas de place pour soi…

Si vous vous sentez à fleur de peau, fatigué(e), bloqué(e), c’est peut-être le moment d’écouter ce que votre corps essaie de vous dire.

La kinésiologie est une méthode douce, respectueuse, qui permet de décrypter les déséquilibres émotionnels, retrouver de l’apaisement, du sens… et de l’énergie.

Je suis là, à Bruges, pour vous accompagner avec écoute, douceur et sans jugement.

Si vous ressentez le besoin d’échanger, un simple pas suffit pour changer beaucoup.

Prenez soin de vous.

RDV en message privé ou sur mon site pour réserver votre séance.
https://www.aurelie-zamora-kinesiologue.fr/

Aurélie Zamora – Kinésiologue à Bruges
SIRET 502 161 417 00030

❤️ 💪

08/04/2025

“Non, vous n’êtes pas trop sensible”
Et si ce que vous vivez n’était pas une faiblesse, mais un signal de votre corps en alerte ?
Dans mon dernier article, je vous parle d’hypersensibilité, de surcharge émotionnelle, et surtout… de tout ce qu’on peut faire pour retrouver l’équilibre.

À lire si vous vous êtes déjà senti.e "trop", "pas assez", ou simplement perdu.e dans vos émotions.

Découvrez comment la kinésiologie peut vous aider à apaiser votre système émotionnel, en douceur et en conscience.

Non, vous n’êtes pas trop sensible : votre système émotionnel est juste en alerte

01/04/2025

Nouveau : la kinésiologie animale à votre service !

Une méthode naturelle et respectueuse pour aider vos compagnons à retrouver bien-être et sérénité.

Je suis ravie de vous annoncer le lancement de mon activité en kinésiologie animale ! Une méthode douce et respectueuse qui aide les animaux à retrouver équilibre et sérénité en libérant leurs blocages émotionnels, énergétiques et physiques.Qu’est-ce que la kinésiologie animale ?Nos a...

03/03/2025

Burnout, relations toxiques, épuisement émotionnel… et si la clé du changement était en vous ?

Pendant longtemps, j’ai cru que mon mal-être venait des autres : un travail trop exigeant, des relations compliquées, des attentes impossibles à satisfaire. Mais en travaillant sur moi, j’ai compris que c’est moi qui laissais faire, qui ne posais pas de limites… et tout a changé.

Découvrez mon parcours vers la kinésiologie et comment cette prise de conscience a transformé ma vie.
Peut-être que cela résonnera en vous ?

🔗 À lire ici :

https://www.aurelie-zamora-kinesiologue.fr/post/de-l-épuisement-à-la-renaissance-mon-chemin-vers-la-kinésiologie

Il y a quelques années, j’ai connu un épuisement total. Un burnout. Pas juste de la fatigue ou du stress passager, mais une véritable mise à plat, une incapacité à avancer, comme si mon corps et mon esprit me forçaient à tout arrêter. À l’époque, je croyais que c’étaient les autres...

25/02/2025

Enfants & émotions : quel rôle pour les parents ?

Colères, anxiété, frustration… Nos enfants expriment bien plus que de simples caprices. Leur gestion émotionnelle est directement influencée par leur environnement : à la maison, à l’école, dans la société.

En tant que parents, comment les aider à mieux comprendre et traverser leurs émotions ?
L’éducation émotionnelle ne se résume pas à dire “calme-toi” ou “ne pleure pas”. Elle passe par la communication, l’exemple que nous donnons au quotidien et parfois, par un accompagnement extérieur pour lever des blocages inconscients.

Dans cet article, je vous invite à explorer le rôle des parents, du modèle éducatif, et l’importance de se faire accompagner pour construire des relations plus sereines.

Et vous, comment accompagnez-vous votre enfant dans ses émotions ?

Découvrez l’article ici

💪

L’impact des émotions sur le développement de l’enfantLes émotions jouent un rôle clé dans la construction de l’enfant et influencent directement son développement cognitif, social et psychologique. Pourtant, en France, l’éducation émotionnelle reste souvent secondaire, alors même q...

17/02/2025

https://aurelie-zamora-kinesiologue.fr/so/25PKJuO6q?languageTag=en

Nouvel article destiné à tous les parents qui rencontrent des difficultés avec leurs enfants.

Les enfants, ces miroirs émotionnels : Et si le vrai travail commençait par vous ?

SIRET 502 161 417 00030

Les enfants, ces miroirs émotionnels : Et si le vrai travail commençait par vous ?

10/02/2025

Surcharge mentale, stress, blocages…
Et si vous preniez du recul ?

Factures, travail, gestion du foyer… Quand tout s’accumule, difficile d’y voir clair. La kinésiologie aide à libérer les tensions et retrouver un équilibre. Découvrez comment dans mon dernier article !

À lire ici
https://www.aurelie-zamora-kinesiologue.fr/post/surcharge-mentale-charge-financière-tensions-comment-la-kinésiologie-peut-vous-aider-à-y-voir-plu

Et vous, comment gérez-vous la charge mentale au quotidien ?

👍✅❤️🗣 🇫🇷

03/02/2025

https://aurelie-zamora-kinesiologue.fr/so/35PJBIdM0?languageTag=en

Et si votre santé mentale méritait plus d’attention ?

Stress, anxiété, fatigue émotionnelle… Nos vies modernes mettent notre équilibre mental à rude épreuve. Découvrez dans mon dernier article comment une approche holistique, incluant la kinésiologie, peut vous aider à retrouver sérénité et bien-être.

Lisez l'article complet

Et vous, quelles sont vos astuces pour prendre soin de votre santé mentale ?
́mentale ̂tre

Améliorer sa santé mentale en période d'incertitude : une approche holistique

28/01/2025

Et pour compléter, rdv sur mon blog pour lire l'article

Les relations humaines façonnent nos vies, influençant notre bien-être et nos choix. Que ce soit au sein du couple, dans la parentalité, ou dans nos interactions sociales, comprendre ces dynamiques peut transformer notre quotidien. Cet article explore les défis relationnels et les solutions pou...

27/01/2025

Votre couple traverse des tensions ? Vous vous sentez dépassé(e) par les disputes et les frustrations ?

Voici l’histoire d’un client qui manifestait de vives colères, créant une distance insupportable avec sa femme. Elle pensait même au divorce. Après une séance en kinésiologie, il a pu connecter ces réactions à un trauma d’enfance. Résultat ? Les colères ont disparu, et leur relation s’est apaisée.

💡 Quelques conseils pour améliorer vos relations dès aujourd’hui :
✔️ Pratiquez l’écoute active : reformulez les propos de l’autre avant de répondre.
✔️ Exprimez vos besoins clairement : remplacez les reproches par des phrases comme “J’ai besoin de…”.
✔️ Prenez soin de vous : vos émotions influencent directement vos interactions. Un esprit apaisé favorise des relations apaisées.
✔️ Mettez du sens sur vos réactions : vos émotions peuvent révéler des blessures passées.

🌟 La kinésiologie est une clé pour comprendre et libérer ces tensions profondément ancrées.

💬 Et vous, êtes-vous prêt(e) à explorer ce que vos réactions disent de vous ?

SIRET 502 161 417 00030

́rieur
👍✅❤️🗣 🇫🇷

20/01/2025

Prêt(e) à écouter ce que votre corps a à vous dire ?

Si vous ressentez des tensions ou des douleurs inexpliquées, c’est peut-être le moment de prendre rendez-vous. Explorez vos émotions, libérez vos blocages et retrouvez un équilibre profond.

SIRET 502 161 417 00030

Les douleurs physiques que nous ressentons ne sont pas toujours liées à une cause médicale apparente. Parfois, elles sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel ou d’un stress que notre esprit n’a pas su évacuer. C’est ce qu’on appelle la somatisation : quand nos émotions parl...

14/01/2025

Nouveau sur le blog !
Découvrez comment la kinésiologie peut apaiser les relations parent-enfant et renforcer la communication au sein de votre famille.
💬❤️ Cliquez pour en savoir plus !

Être parent, c’est souvent jongler avec des responsabilités multiples : éducation, travail, vie personnelle et gestion des émotions ...