L'Atelier Kiyose

L'Atelier Kiyose particuliers | établissements spécialisés | entreprises et rigologue, entre profondeur et légèreté.

☆ Virginie Happycultrice ☆ Coach en joie de vivre et en créativité - Poitiers Vienne 86
🌿 (Re)trouver du sens
🎭 Rigologie | art-thérapie 🎨
✨ et si tu lâchais-prise ? Née de ma recherche de sens et de l’acceptation de ma vulnérabilité, mon approche propose de faire de nos fêlures nos forces. En osant être soi-même et en lâchant-prise sur nos imperfections, nos cicatrices sont assumées, tel le Kintsugi japonais les réparant de poudre d’or et illustrant notre chemin de libération intérieure. Navigant entre la profondeur de la vie intérieure et la légèreté du jeu, j'anime depuis 2017 différents types d'ateliers, ancrée dans mon expérience de l’accompagnement et la facilitation de groupes pendant près de 20 ans, en tant qu'art-thérapeute D.U.

22/01/2026

Joie du jeudi avec Les Ateliers Cord'âges ❣️🌟✨😃

Rire de moi-même fait vraiment partie des ingrédients qui m'aident à lâcher-prise et à ne pas me prendre au sérieux.Et l...
21/01/2026

Rire de moi-même fait vraiment partie des ingrédients qui m'aident à lâcher-prise et à ne pas me prendre au sérieux.

Et la bonne nouvelle, c'est que ça s'apprend !

Perso je suis tombée dedans il y a 10 ans (déjà ?!) quand j'ai demandé "Comment rire de soi ?" à internet et que j'ai découvert le club de rire en bas de ma rue 🔥

Rire, jouer, danser font maintenant partie de mon équilibre !

🚀 Tu peux venir tester, à Poitiers ou à Brux ! Bienvenue !

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨

19/01/2026

Apprendre à observer sans juger ce qui se passe en moi et pour moi... Je crois que ça fait partie des apprentissages qui ont changé ma vie.

Quand tu dis "C'est moche", "J'y arrive pas", l'observateur neutre en toi regarde avec bienveillance et t'aide à reformuler : "C'est parfaitement imparfait", "Tu fais ce que tu peux"...
L'observateur bienveillant est un allié de l'auto compassion puisqu'il nous aide à nous traiter avec douceur et compréhension, plutôt que de nous critiquer ou nous blâmer pour nos faiblesses.

C'est par la créativité et la méditation de pleine conscience que je l'ai musclée, cette partie de moi.
Et peu à peu, je l'ai vue m'accompagner dans d'autres parties de ma vie, au quotidien.

Alors, es-tu prêt·e à développer ton observateur neutre et bienveillant ?

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨

17/01/2026

"Il faut toujours viser la lune, car même en cas d'échec, on atterrit dans les étoiles" écrit Oscar Wilde 🌟🚀

L'invitation de cette pratique est de t'autoriser l'ambition en visant plus haut. Oui, tu as le droit !!

Sortons de l'idée reçue que l'ambition est mal placée, pas ajustée et sans scrupule.

L'ambition, c'est quand on écoute ce qui est important pour soi et qu'on cherche à y répondre. C'est une aspiration que l'on affirme, un désir que l'on assume ❤️

Viser la lune ? Ça ne me fait pas peur ! 😜🎶
Et toi ?

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨

(Créativité - art-thérapie - confiance en soi - Vienne 86)

On continue à faire connaissance 😉Si tu me connais depuis un moment ou si au contraire tu viens d'arriver sur cette page...
15/01/2026

On continue à faire connaissance 😉
Si tu me connais depuis un moment ou si au contraire tu viens d'arriver sur cette page, tu auras sans doute remarqué que vérité et autodérision sont ma marque de fabrique !

Ce que je retiens de tout ça, c'est qu'il n'est jamais trop t**d pour essayer !

Et si tu crois que c'est facile pour moi d'oser, est-ce que tu m'as déjà vue en débardeur ? 😅😂

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(Confiance en soi - Rire - Créativité - Vienne 86)

13/01/2026

La confiance ne se decrète pas.
Elle est le résultat de l'action !

C'est donc illusoire de penser qu'il faut avoir confiance en soi pour oser.
C'est l'inverse !

Oser, c'est ce qui te met en action, et une fois que tu constates que c'est possible...tu prends confiance ✨

De quoi as-tu besoin pour te mettre en action ?

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
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(Créativité - Oser - Vienne 86)

12/01/2026

Hier c'était la journée du MERCI ✨

Alors j'ai envie d'adresser ici un immense merci à toutes les personnes qui me font confiance, avec lesquelles nous partageons de la profondeur et de la légèreté à l'atelier Kiyose 💖

Vivre la créativité en groupe, ça décuple les choses. Sans pression de résultat, sans comparaison, on peut se laisser toucher et inspirer par les autres.

Ça nous entraîne aussi à oser montrer nos vulnérabilités dans un cadre bienveillant...

Quelle joie pour moi de partager tout ça ! 🥰

Et toi, pour quoi ressens-tu de la gratitude en ce moment ?

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(Créativité - art-thérapie - Vienne 86)

09/01/2026

La BASE ❤️

Depuis 7 ans, je choisis un mot pour guider mon année.Il me sert de boussole plutôt que d'objectif, j'y reviens régulièr...
09/01/2026

Depuis 7 ans, je choisis un mot pour guider mon année.

Il me sert de boussole plutôt que d'objectif, j'y reviens régulièrement dans mes moments d'écriture tout au long de l'année.

Parfois c'est à partir du mot-phare que je compose un collage intuitif, parfois l'inverse 😉

Et toi ? As-tu une pratique similaire ?
Un mot en gestation pour 2026 ?

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨

Adresse

Brux

Téléphone

+33658373205

Site Web

https://linktr.ee/latelierkiyose, https://calendly.com/d/cwdx-bhz-r8r/seances-individuel

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Type

Rigologie & Yoga du rire

La rigologie est un ensemble de pratiques psycho-corporelles destinées à stimuler la joie de vivre et l'optimisme de chacun. Cette discipline complète et originale vise, à travers une approche globale, l’harmonie du corps, des émotions et de l'esprit afin d'atteindre une joie de vivre profonde, authentique et durable. Rencontre entre sagesses ancestrales et récentes découvertes scientifiques, elle s'adresse autant au grand public qu'aux professionnels. Sa pédagogie ludique et interactive s'appuie sur nos forces et nos talents plutôt que sur nos échecs.

Le rire a la force de rassembler, ce qui participe à notre besoin de lien social tout en agissant en prévention du stress.