L'Atelier Kiyose

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L'Atelier Kiyose

particuliers | établissements spécialisés | entreprises et rigologue, entre profondeur et légèreté.

☆ Virginie Happycultrice ☆ Coach en joie de vivre et en créativité - Poitiers - Vienne 86 - en ligne
🎭 Rigologie | art-thérapie | Journal créatif®
✊🏻 La joie pour résister ! Née de ma recherche de sens et de l’acceptation de ma vulnérabilité, mon approche propose de faire de nos fêlures nos forces. En osant être soi-même et en lâchant-prise sur nos imperfections, nos cicatrices sont assumées, tel le Kintsugi japonais les réparant de poudre d’or et illustrant notre chemin de libération intérieure. Navigant entre la profondeur de la vie intérieure et la légèreté du jeu, j'anime depuis 2017 différents types d'ateliers, ancrée dans mon expérience de l’accompagnement et la facilitation de groupes pendant près de 20 ans, en tant qu'art-thérapeute D.U.

06/04/2026

Quand les personnes expérimentent le Journal créatif, plongent dans leur créativité et ressortent avec des pépites pour leur vie concrète... 🤩 Quel cadeau pour moi aussi !

En l'occurrence j'ai préparé cet atelier pour les entrepreneur·es de façon très ludique et symbolique.

Il n'y a vraiment pas besoin de savoir dessiner ou d'être un·e artiste. Juste la curiosité et l'envie suffisent !

📅 Le prochain stage "Journal créatif et entrepreneuriat" a lieu le mardi 9 juin à 9h30
📍 à l'UDAF à Poitiers
💰 à tarif libre et conscient

Qu'est-ce que tu attends pour t'inscrire ? 😜

03/04/2026

Y'a des émotions que je n'imaginais pas ressentir, elles sont apparues à Sataya 🌊🐬
Ça n'a pas toujours été confortable.
Très intense.
Mais quel enseignement !
Quel cadeau !

En particulier, j'ai été invitée à lâcher-prise (ah ah ah c'est l'hôpital qui se fout de la charité ? Exactement !)

Faire confiance à ce qui était là, présent, et me laisser faire...

Profondeur et légèreté ont pris encore plus de force !

Si on y retourne avec , tu viens ?

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦, 𝘏𝘢𝘱𝘱𝘺𝘤𝘶𝘭𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦.
𝘑'𝘰𝘴𝘦 𝘮'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘳é𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘐𝘤𝘪 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘶𝘹-𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘢𝘯𝘵𝘴.

01/04/2026

Je parle souvent de l'intérêt de rire ensemble, mais sais-tu que 𝗽𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 a tout autant, voire davantage de bienfaits ?

✅ Pleurer est une façon de libérer les émotions. Tout comme le rire, les larmes ont cette fonction de "décharge émotionnelle", comme un nettoyage au travers des larmes...

✅ Pleurer a une fonction sociale : ne pleure-t-on pas ensemble les personnes disparues que nous aimons ? La consolation reçue quand on pleure à plusieurs est décuplée par le fait de partager nos larmes.

✅ Pleurer étant tabou dans notre société, ouvrir des espaces où les pleurs peuvent s'épancher est ô combien utile et précieux, pour sortir du tabou qui entoure le sujet des émotions.

👉🏼 Toi aussi tu peux rejoindre mon club de pleurologie ! 🫂🐠
Quelle que soit ta situation, tu trouveras du réconfort, une boîte de mouchoirs et un aquarium pour recueillir toutes tes larmes.

Commente AQUARIUM pour recevoir toutes les infos !

30/03/2026

⛵🐬Ce matin les mots me manquent, parce que je rentre tout juste de l'expérience extraordinaire vécue en Mer Rouge cette semaine...

C'est tellement immense que les mots ne suffisent pas à décrire ce que mon cœur a reçu. Mais je peux te dire que j'ai aimé :

🌊 Contempler le bleu turquoise et ses nuances
🌊 Flotter comme un petit bouchon
🌊 Faire du Journal créatif
🌊 Rencontrer les dauphins
🌊 Admirer le récif
🌊 Vivre mon baptême de plongée
🌊 Faire un bain de minuit
🌊 Rire comme une baleine avec un groupe formidable
🌊 Surmonter mes peurs, m'abandonner, traverser tout plein d'émotions et juste me laisser faire...

Je prépare un partage en images très bientôt. Dis-moi en commentaire ce que tu aimerais que je raconte en particulier ?

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦, 𝘏𝘢𝘱𝘱𝘺𝘤𝘶𝘭𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦🧜🏻‍♀️
𝘑'𝘰𝘴𝘦 𝘮'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘳é𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘐𝘤𝘪 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘶𝘹-𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘢𝘯𝘵𝘴.

20/03/2026

Les vacances commencent ! 🐬🌊🏊🏻‍♀️🐬

Je pétille d'impatience et de trac (aussi, un peu !)

Est-ce que je vais arriver à lâcher-prise dans la mer ?
Est-ce que je vais les rencontrer pour de vrai, yeux dans les yeux ? 🐬🤿
Est-ce que ça va me plaire ?

Est-ce que l'eau va devenir "mon élément"? 😅

En tout cas ça va être une semaine de déconnexion, et ça, en soi c'est déjà réussi 😊

Hasta la vista ! Je te raconte tout en rentrant 😜🌊

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦, 𝘏𝘢𝘱𝘱𝘺𝘤𝘶𝘭𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦.
𝘑'𝘰𝘴𝘦 𝘮'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘳é𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘐𝘤𝘪 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘶𝘹-𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘢𝘯𝘵𝘴.

18/03/2026

La semaine dernière, j'ai eu le plaisir d'animer un atelier de Journal créatif pour des entrepreneuses à 🤗

C'était une première ! Et je suis honorée que certaines de mes collègues et copaines se soient prêtées au jeu 🙏🏻😃

Personnellement, je me suis beaucoup amusée à imaginer ce déroulement d'atelier, les symboles et les images à proposer pour prendre du recul et de l'énergie dans son activité.

Les participantes, elles, ont apprécié ce temps de pause à l'unanimité, et plus encore :
"J'ai trouvé des clefs pour mon entreprise, je repars excitée et convaincue !"
"Comme c'est appréciable de se laisser guider"
"C'est bon de réfléchir en faisant quelque chose. C'est l'inverse des ruminations qui tournent en boucle"
"J'ai aimé m'autoriser la couleur."
"Je suis déroutée car c'est un temps que je ne m'octroyais pas. Je suis fière de moi et j'ai le droit !"

🚀Si l'idée t'intrigue, le prochain rendez-vous
𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝗳 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗶𝗮𝘁
Mardi 9 juin de 9h30 à 12h30
à Poitiers

Et d'ici là il reste des places pour accueillir le printemps avec le Journal créatif
Samedi 4 avril 09h30-17h
à Poitiers

PS : tu dis entrepreneuriat ou entreprenariat, toi ? 😇

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦, 𝘏𝘢𝘱𝘱𝘺𝘤𝘶𝘭𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦.
𝘑'𝘰𝘴𝘦 𝘮'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘳é𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘐𝘤𝘪 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘶𝘹-𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘢𝘯𝘵𝘴.

16/03/2026

C'est ce qu'on appelle lâcher-prise, n'est-ce pas ? 🤗

Pas facile quand il s'agit de quelque chose auquel on tient beaucoup...

Mais c'est là que l'enseignement est probablement le plus fort 😜🙄

Allez, dans une semaine pile on y sera ! 🐬🌊

Mais je veux bien des 🍀et des🤞🏻en attendant ! 😁

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦, 𝘏𝘢𝘱𝘱𝘺𝘤𝘶𝘭𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦.
𝘑'𝘰𝘴𝘦 𝘮'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘳é𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘐𝘤𝘪 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘶𝘹-𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘢𝘯𝘵𝘴.

14/03/2026

En fait j'aurais pu écrire que tout est politique, dès lors que ça nous concerne, nous, êtres humains, nos organisations, nos interactions.
Même s'il n'en a pas l'air, le bien-être est politique.

Et la bonne nouvelle, c'est qu'en rassemblant nos forces, nous créons d'autres possibles.
La joie est résistance ! ✊🏻

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦, 𝘏𝘢𝘱𝘱𝘺𝘤𝘶𝘭𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦.
𝘑'𝘰𝘴𝘦 𝘮'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦, 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘳é𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦. 𝘐𝘤𝘪 𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘫𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘧𝘢𝘶𝘹-𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘢𝘯𝘵𝘴.

11/03/2026

⚠️ Attention aux idées qu'on peut se faire à propos des autres !

Projections et interprétations ne sont jamais loin (et les réseaux sociaux accentuent nos biais à fond !)

Non seulement ce n'est pas vrai que je sois débordée, mais en plus je ne tire aucune fierté à en avoir l'air ! Ça craint ! Ce n'est pas du tout une valeur que j'ai envie de véhiculer !

Vive le repos, la glande et les trous dans l'agenda. Ils font partie de mon (ton) équilibre !
✊🏻Résistons à cette société qui veut tout nous faire rentabiliser !

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨

09/03/2026

Non, ce n'est pas la fatalité de voir sa joie de vivre rétrécir comme une peau de chagrin. Ce n'est pas une fatalité de regarder le monde en de sentant impuissant·e

Dès lors que tu es vivant·e, il y a quelque part en toi la flamme de l'élan vital, tapie secrètement.

Invisible, parfois. Malmenée par les tempêtes, le vent, la pluie.

Mais bien vivante !

En osant souffler sur ses braises, en osant alimenter le feu, tu deviens artisan·e de joie et de paix. Tu résistes au discours dominant et tu affirmes ta liberté 🔥

〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Je suis Virginie, Happycultrice rebelle.
J'ose m'affirmer en tant que femme grosse, libre et créative. Ici on prend soin de ta joie de vivre sans faux-semblants.

Adresse

Brux

Téléphone

+33658373205

Site Web

https://www.latelierkiyose.fr/, https://linktr.ee/latelierkiyose, https://calendly.com/d/cwdx-bhz-r8r/seances-individuel

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Thérapeute

Rigologie & Yoga du rire

La rigologie est un ensemble de pratiques psycho-corporelles destinées à stimuler la joie de vivre et l'optimisme de chacun. Cette discipline complète et originale vise, à travers une approche globale, l’harmonie du corps, des émotions et de l'esprit afin d'atteindre une joie de vivre profonde, authentique et durable. Rencontre entre sagesses ancestrales et récentes découvertes scientifiques, elle s'adresse autant au grand public qu'aux professionnels. Sa pédagogie ludique et interactive s'appuie sur nos forces et nos talents plutôt que sur nos échecs.

Le rire a la force de rassembler, ce qui participe à notre besoin de lien social tout en agissant en prévention du stress.