20/05/2026
Nous sommes des bipèdes, pour que nos fluides circulent correctement nous devons MARCHER, pas uniquement être debout en pression constante sur nos pieds. Malheureusement nos habitudes et exigences de vie modernes ne nous permettent pas toujours de faire ce qu'il faut pour notre corps.
Je vous parle ici de confort de jambes, mais il en est de même pour notre digestion, la régulation de nos hormones, notre stress, notre sommeil et j'en passe. Notre corps à besoin de mouvements pour fonctionner correctement. Prenons soin de lui 🙏🏼
