Quel est le site Web ?

Sarah B. Shiatsu

Page d'Accueil
France
Buchères
Sarah B. Shiatsu

Le Shiatsu est une technique d'accupression manuelle d'origine japonaise.

Une séance est composée de pressions, d’étirements et mobilisations pour assurer la bonne circulation de l’énergie dans le corps et favoriser l’équilibre corps – émotion – esprit.

25/09/2025

Les journées s’enchaînent, le rythme s’accélère… et parfois, on oublie de prendre soin de nous. Pourtant, il suffit de quelques habitudes simples pour retrouver énergie et sérénité :
✨ Se coucher tôt pour recharger les batteries
🧘‍♀️ Méditer chaque jour, ne serait-ce que 5 minutes
🚶‍♀️ Pratiquer une activité physique douce, comme le yoga ou la marche
💆‍♀️ Et pour compléter cette routine, le shiatsu vient harmoniser l’énergie, libérer les tensions et vous aider à retrouver un véritable équilibre intérieur.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi offrir à son corps et à son esprit la possibilité de souffler.

24/09/2025

😌 Et si vous pouviez enfin souffler…
Les épaules crispées, la tête pleine de pensées qui tournent en boucle… On connaît tous ces moments où tout semble trop lourd.
💆‍♀️ C’est là que le shiatsu entre en scène.
Par des pressions douces et précises, il libère les tensions, aussi bien dans le corps que dans l’esprit. Petit à petit, les muscles se détendent… et le mental aussi.
✨ Résultat : une sensation profonde de lâcher-prise.
Un moment rien que pour vous, pour respirer, relâcher, retrouver votre équilibre intérieur.
Et si vous vous offriez cette parenthèse ?

23/09/2025

🍂 Les feuilles tombent… et notre énergie aussi parfois.
Avec l’automne, le froid s’installe doucement, les journées raccourcissent… et notre corps, tout comme la nature, doit s’adapter.
Imaginez : vous traversez la saison en pleine forme, avec une énergie stable, loin des rhumes, de la fatigue et du petit coup de blues qui s’invite souvent à cette période. 🌟
💆‍♀️ Le shiatsu est là pour ça :
• Il stimule votre immunité 🤧💪
• Il rééquilibre vos énergies ⚖️
• Il aide votre corps et votre esprit à s’harmoniser avec les changements de saison 🍁
Un vrai coup de pouce naturel pour rester en forme, centré(e) et serein(e).
✨ Et si cet automne, vous décidiez de prévenir plutôt que subir ?

22/09/2025

🌿 Shiatsu et peau : un lien subtil mais puissant
En médecine traditionnelle chinoise, le Poumon gouverne la peau. Lorsque l’énergie circule librement, la peau retrouve éclat et vitalité.
Le shiatsu, en stimulant cette circulation énergétique, aide votre corps à se régénérer de l’intérieur… pour une peau naturellement rayonnante et pleine de santé. ✨
Prenez soin de votre énergie, et votre peau vous le rendra. 💛

21/09/2025

🍂 "L’automne est une deuxième saison où chaque feuille est une fleur." – Albert Camus
Comme les feuilles qui tombent doucement pour nourrir la terre, l’automne nous invite à ralentir, à prendre soin de nous et à accueillir nos émotions avec douceur.
C’est le moment idéal pour s’offrir une pause, respirer profondément et se reconnecter à soi-même. Un soin de shiatsu peut vous aider à trouver cet équilibre intérieur, à relâcher les tensions et à apprécier pleinement la beauté de chaque instant.
Accueillez cette saison avec sérénité et gratitude, comme on accueille chaque feuille qui danse au vent. 🍁

20/09/2025

🍂 Fermez les yeux un instant… Inspirez doucement par le nez. Sentez l’air remplir vos poumons, votre ventre se gonfler… Expirez lentement par la bouche et relâchez toutes les tensions.
En énergétique chinoise, cette respiration consciente nourrit le Poumon, apaise le mental et redonne vitalité à tout votre corps.
🌿 Quelques minutes suffisent pour :
✨ Calmer l’esprit
✨ Détendre le corps
✨ Retrouver une respiration libre et fluide
💆‍♀️ Offrez-vous ce moment pour ralentir et vous recentrer.

19/09/2025

🍂 L’air devient plus frais… Votre corps réclame chaleur et douceur pour traverser l’automne.
En énergétique chinoise, le Poumon est le gardien de votre souffle et de vos défenses naturelles.
🥢 En cette saison, offrez-lui ce dont il a besoin :
• Des saveurs piquantes douces comme la poire, le radis, le gingembre ou le poireau, qui réchauffent et dynamisent.
• Moins d’aliments trop froids ou crus, qui fatiguent votre énergie.
🌿 Une alimentation adaptée, c’est déjà un geste de bien-être pour votre corps et votre esprit.
✨ Prenez soin de vous, dès l’assiette.

18/09/2025

🍂 L’automne arrive… Les feuilles tombent une à une, emportant avec elles ce qui n’a plus sa place. Dans le corps aussi, cette saison invite à ralentir et à laisser partir ce qui nous pèse.
En énergétique chinoise, la tristesse est liée au Poumon, gardien de notre souffle vital.
Lorsque nous retenons trop, le corps et le cœur s’alourdissent.
🌿 Le shiatsu vous aide à :
✨ Accueillir vos émotions
✨ Libérer ce qui bloque à l’intérieur
✨ Retrouver une respiration plus légère et un esprit apaisé
💆‍♀️ Accordez-vous ce moment pour vous recentrer et faire de la place à l’essentiel.
📲 Réservez votre séance – lien en bio

17/09/2025

🍂 L’air est plus frais, les feuilles tombent doucement… L’automne s’installe. C’est une saison de transformation, un moment pour ralentir, respirer et se recentrer.
En énergétique chinoise, l’automne est la saison du Métal, liée au Poumon, maître du souffle, et au Gros Intestin. C’est le moment idéal pour renforcer vos défenses, prendre soin de votre respiration et préparer votre corps à l’hiver.
🌿 Avec le shiatsu, offrez-vous un instant pour :
✨ Libérer votre souffle
✨ Retrouver énergie et sérénité
✨ Nourrir votre peau et votre vitalité
💆‍♀️ Accordez-vous cette pause, elle est précieuse.
📲 Réservez votre moment bien-être – lien en bio

16/09/2025

🍂 Imaginez… Vous êtes allongée, les yeux fermés. Vos épaules se relâchent, votre respiration s’apaise. Avec chaque pression douce du shiatsu, le mental s’ouvre, le corps se détend, le souffle redevient fluide.
En automne, le Poumon est au centre de notre énergie vitale. C’est le moment idéal pour libérer les tensions, respirer pleinement et retrouver votre équilibre intérieur.
🌿 Une séance de shiatsu, c’est bien plus qu’un massage :
✨ C’est une invitation à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à nourrir votre énergie.
💆‍♀️ Offrez-vous ce moment de bien-être :
📲 Réservez dès maintenant – lien en bio !

15/09/2025

🍂 Comme les arbres qui laissent tomber leurs feuilles, l’automne nous invite à faire le tri : dans nos pensées, nos habitudes et nos émotions.
🌿 Le shiatsu vous accompagne dans ce processus : il aide à relâcher les tensions, à apaiser l’esprit et à retrouver une clarté intérieure pour avancer plus léger·ère.
✨ Et vous, qu’aimeriez-vous laisser derrière vous cet automne pour faire de la place au nouveau ?
📲 Réservez votre séance dès maintenant – lien en bio

14/09/2025

🌿 Commencez la semaine du bon pied 🌿
Et si vous anticipiez la semaine à venir avec un moment rien que pour vous ? 💆‍♀️
Le shiatsu vous aide à relâcher les tensions, à retrouver votre énergie et à aborder les prochains jours avec calme et sérénité. ✨
🎁 Offre spéciale rentrée
💫 7 € de remise sur votre première séance
➡️ 53 € au lieu de 60 €
📅 Valable jusqu’au 20 septembre 2025
Prenez soin de vous dès aujourd’hui et démarrez la semaine en toute légèreté ! 🍂

Adresse

Buchères
10800

Site Web

https://calendly.com/sarah-basso-sb/seance-adulte-energetique-1h30

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sarah B. Shiatsu publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.