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Marlène Zwenger-Hypnothérapeute à Buhl - Un souffle de Fée

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Buhl
Marlène Zwenger-Hypnothérapeute à Buhl - Un souffle de Fée

✨ Infirmière pendant 9 ans, je suis aujourd’hui hypnothérapeute certifiée.

Avec une approche à la fois douce et humaine, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se libérer de ce qui les freine, retrouver confiance et apaisement.💫

22/08/2025

Le corps garde tout en mémoire.🧠

Même ce que l’on croyait avoir oublié.
Une peur d’enfant, une parole blessante, un chagrin immense…✨
Parfois, ça revient sous forme d’anxiété, de douleur, de blocage.
L’hypnose ne change pas le passé…
Mais elle libère l’empreinte qu’il a laissée.
Et si c’était votre moment de vous libérer ?
Vous, qu’aimeriez-vous enfin laisser partir ?💫

20/08/2025

✨ Estime de soi & Hypnose ✨

Se sentir à la hauteur. Se regarder avec bienveillance. Se respecter sans conditions.
💬 Et si vous pouviez (re)construire votre estime de vous, pas à pas, de l’intérieur ?
Grâce à l’hypnose, il devient possible de libérer les croyances limitantes, d’apaiser le regard intérieur et de reconnecter à vos ressources profondes.

🤍 Votre valeur ne dépend pas de ce que vous faites… mais de ce que vous êtes.
Et vous êtes déjà bien plus que ce que vous croyez.

🔮 Accompagnement individuel à Buhl ou en visio.

📩 Contact en message privé.

18/08/2025

🌀 Dépendance affective : quand aimer devient s’oublier…

La dépendance affective n’est pas un excès d’amour, c’est souvent une tentative inconsciente de combler un vide intérieur, une peur de l’abandon ancrée profondément.

👉 En hypnose, nous allons là où les blessures émotionnelles ont commencé.
💡 On n’apprend pas à « moins aimer », on apprend à s’aimer mieux, avec des repères internes plus solides.

✨ Si vous vous reconnaissez dans une relation déséquilibrée, fusionnelle ou douloureuse…
Il est peut-être temps de réécrire votre histoire de l’intérieur.

📍Hypnose à Buhl ou en visio.
📬 Contact en message privé.

16/08/2025

💫 Hier soir, l’Écomusée d’Alsace s’est parée d’une féérie d’antan : stands de pêche aux canards, jonglerie de feu à couper le souffle, ambiance guinguette et sourires partagés.

Depuis ce décor enchanté, je pense à cette magie retrouvée : un moment où le cœur respire, l’âme s’apaise.

En hypnose, je vous accompagne à faire renaître cette étincelle. Votre quotidien peut retrouver cette clarté, cette paix légère.

Et vous, qu’est-ce qui fait vibrer votre cœur comme ces flammes dansantes ? Partagez-le en commentaire 💬

Un grand merci Écomusée d'Alsace ; Art'Thémis , La Camelote et Tricoterie et cie pour nous avoir permis de vivre ce moment hors du temps.

15/08/2025

🎨✨ Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager un moment fort de mon métier…

Une des consultantes, que j’ai accompagnée dans l’acceptation de son hystérectomie, a exprimé son cheminement à travers ces dessins.
Un mélange de douceur et de force… un hommage à ce qu’elle a vécu, et à ce qu’elle choisit de vivre maintenant. 🌸

L’hypnose a permis d’apaiser les blessures, d’honorer le passé… et d’ouvrir la porte à une nouvelle étape de vie. 💫

💌 Si vous traversez une épreuve similaire, sachez que vous n’êtes pas seule.
📩 Contactez-moi pour en parler en toute confidentialité.

14/08/2025

💫 Et si le problème… ce n’était pas le corps, mais le regard qu’on porte sur lui ?

Le corps porte les traces de nos histoires, de nos combats, de nos silences.
Et pourtant, il continue… à respirer, à avancer, à nous soutenir.

Ce n’est pas lui qu’il faut changer.
Mais la façon dont on l’écoute, dont on l’habite.

🌀 L’hypnose aide à apaiser ce dialogue intérieur, souvent conflictuel.
Elle permet de se reconnecter à des sensations plus justes, plus douces.
Pas pour aimer son corps « comme il est ».
Mais pour cesser enfin de le rejeter, de le fuir, de le punir.

🎯 Un chemin vers plus de paix, plus de présence… et moins de jugement.

12/08/2025

La culpabilité est une émotion qui enferme. Et parfois… elle ne vous appartient même pas.

Beaucoup de mes consultants viennent me voir pour des douleurs, des blocages…
Et très souvent, sous tout ça, il y a une forme de culpabilité inconsciente.

• La culpabilité d’avoir choisi autre chose que ce qu’on attendait de vous
• Celle de ne pas être "assez"
• Ou d’avoir laissé tomber quelqu’un pour survivre

🌱 L’hypnose vous aide à faire la paix avec ces parts de vous.
Pas à les effacer, mais à les comprendre… et à vous en libérer.

📍 Je vous reçois à Buhl ou en visio. Toujours avec respect, présence et bienveillance.

08/08/2025

Certaines personnes ne viendront jamais me consulter. Et c'est normal 🤔

La peur du changement est profondément ancrée en nous. Elle nous maintient dans notre zone de confort, même si celle-ci nous fait souffrir 💭

Beaucoup préfèrent s'accrocher à leurs habitudes plutôt que d'oser faire le premier pas vers la guérison.

C'est un mécanisme de défense courant 🔒

Je comprends cette résistance. Elle fait partie du processus. Mais elle ne devrait pas vous empêcher d'avancer ✨

Si vous pensez devoir mériter votre bien-être, je vous invite à questionner cette croyance.

Le changement n'est pas une récompense, c'est un droit 🌱

La transformation commence par une toute petite étincelle. Un moment où l'on se dit "et si...?" 💫

Cette petite voix qui vous pousse à lire ces lignes, c'est peut-être le début de votre chemin vers le mieux-être ⭐

Je suis là pour vous accompagner, même si vous n'êtes pas totalement prêt.

La seule chose qui compte, c'est ce premier pas ❤️

Êtes-vous prêt à écouter cette petite voix qui vous dit que le changement est possible ? 🤝

🙏

06/08/2025

✨ Après des années à souffrir de psoriasis, j’ai trouvé un apaisement.

Pas dans les crèmes. Ni dans le contrôle.
Mais en moi. Grâce à l’hypnose.

Cette méthode m’a permis de retrouver un lien apaisé avec mon corps.
De comprendre les messages derrière les symptômes.
Et d’ouvrir un chemin de libération, que je croyais impossible.

Aujourd’hui, j’accompagne à mon tour ceux qui vivent avec des troubles de peau, car je connais leur souffrance…
Parce que tout ce que vous ressentez a du sens, et mérite d’être entendu.

🌿 Hypnose thérapeutique – à Buhl ou en visio
📆 Prenez rendez-vous ici : https://unsouffledefee.fr/

04/08/2025

🎯 Un projet… mais trop de peurs pour avancer ?

Peut-être que vous avez une idée.
Une envie. Un rêve qui revient souvent.
Mais au moment de passer à l’action, tout se fige.

👉 Et si ce n’était pas un manque de volonté,
mais un conflit intérieur ?

Votre inconscient garde en mémoire vos échecs, vos blessures,
vos peurs de “ne pas être à la hauteur”,
et toutes les fois où on vous a dit : “c’est pas pour toi”.

🌀 L’hypnose vous aide à libérer ces freins invisibles.
À reconnecter à votre élan.
À créer du nouveau en vous, puis autour de vous.

📍 Cabinet à Buhl ou en visio
📆 Prenez rendez-vous ici : https://unsouffledefee.fr/

💬 Identifiez une personne qui prépare un projet, elle vous dira merci 💜

01/08/2025

🏁 Tour d’Alsace 2025 à Sausheim

💬 Des rencontres inspirantes. Des échanges vrais. Une énergie incroyable.

Mercredi, j’ai eu le plaisir de participer au Tour Alsace à Sausheim. Au-delà du sport, c’est une véritable leçon de dépassement de soi qui s’est jouée. Observer ces cyclistes, concentrés, endurants, totalement immergés dans leur effort… C’est aussi ça, l’hypnose : une immersion totale dans un objectif. Une transe naturelle, au service de la performance.

💡 En hypnose, comme en sport, ce sont l’engagement intérieur, la régulation émotionnelle, la visualisation et la maîtrise du mental qui font toute la différence.

🎯 Que ce soit pour gérer le stress avant une épreuve, retrouver la motivation, renforcer la confiance, améliorer la récupération ou sortir d’un passage à vide…
l’hypnose offre un soutien puissant et durable aux sportifs de tous niveaux.

🌿 Ce que j’ai vu hier, c’est la preuve vivante que le mental peut déplacer des montagnes… ou gravir des cols.

Et vous… à quoi ressemblerait votre propre Tour Alsace intérieur ? 🚴‍♂️✨

🙏 Un immense merci aux partenaires et organisateurs (Auto-Moto École Larger ; Peugeot Mulhouse - Grand Est Automobiles ; Fenêtres WEHR ; MUTA SANTÉ ;Carola ; et tout les autres)
sans qui cet événement n’aurait pas été le même. Votre engagement rend possible bien plus que des courses… il rend possible des rencontres humaines essentielles.

31/07/2025

✨ Stress : quand le corps dit stop, mais que la tête continue…

Vous êtes peut-être devenu·e expert·e pour tenir.
Tenir bon. Tenir le coup. Tenir le rythme.

Mais votre corps, lui, commence à parler autrement :
– Fatigue constante
– Tensions musculaires
– Maux de ventre
– Sommeil agité
– Crises d’angoisse

🌿 Ce n’est pas "dans votre tête".
C’est un signal profond.
Un déséquilibre qui appelle une autre écoute.

🎯 L’hypnose vous aide à revenir à vous-même, à lâcher, enfin. À respirer.
À retrouver de l’espace en vous.

📍 Séances à Buhl ou en visio
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