23/01/2026
⭐️ En thérapie, on parle d'un jour après l'autre. D'un petit pas, l'un après l'autre. De petits objectifs en petits objectifs. ⭐️
⭐️ Il n'est pas question d'aller vite, mais d'avancer. Et parfois même, s'arrêter, s'observer, respirer suffit. ⭐️
⭐️ Les objectifs ne sont pas des grands sommets à atteindre, mais des petites étapes sur notre chemin. ⭐️
⭐️ Les séances d'accompagnement offrent un espace sécurisé, sans jugement, pour observer, réajuster, prendre conscience, faire une pause, consolider ce qui existe déjà. ⭐️
⭐️ La régularité permet de poser les choses clairement, de renforcer les ressources déjà existantes en vous, et d'avancer vers un changement durable et cohérent avec vous-même. ⭐️
⭐️ Ce suivi progressif permet aussi de prendre du recul, tout en s'appuyant sur des petits objectifs atteignables et réalisables. ⭐️
⭐️ Il vaut mieux aller juste, que vite. ⭐️
⭐️ Chacun son rythme et son avancée d'évolution. Respecter le rythme de chacun est primordial. ⭐️
⭐️ Virginie ⭐️
(Photo Mathou)