Cabinet de Sophrologie Stéphanie Deman

27/03/2026

Les examens 2026 arrivent à grands pas.
Entre pression, doutes et fatigue, il devient parfois difficile de garder le cap.

Pour accompagner les jeunes dans cette période intense, j’ai créé un parcours de 4 ateliers progressifs, spécialement pensés pour :

✨ gérer et apaiser le stress
✨ retrouver le calme
✨ renforcer la confiance
✨ activer la motivation et les ressources le jour J

Des séances courtes, douces, efficaces, en petits groupes (2 à 5 personnes) pour garantir un espace sécurisant et personnalisé.

📅 Avril & Mai
📍 Cailleville
📞 Réservation obligatoire 06.75.01.10.57.
✨20€ / personne / atelier

Un vrai coup de pouce pour aborder les examens avec sérénité et assurance.

22/09/2025

15/09/2025

Je souhaite proposer des ateliers réguliers à Cailleville pour aider les enfants et adolescents à mieux gérer leurs émotions. Ce sondage me permettra de mieux comprendre vos besoins et envies.

13/03/2025

✨️Voici les prochaines dates pour les Ateliers Sophro Bout'choux, Enfants et Ados ✨️

Thème mon Bouclier de Protection 🛡 ou pour les plus grands ma Bulle de Protection

Les places sont limitées alors n'attendez pas pour réserver ! 😉
0675011057 ou par Messenger

04/03/2025

Sophrologue enfant, ado, adulte près de Saint-Valéry-en-Caux(76460). Stress, angoisse, troubles du sommeil, peurs, dépression, suivi de grossesse

27/02/2025

Le BAC ? Le Brevet ? Le BTS ? Concours ? Permis ? ...👩‍🎓👨‍🎓

La période des examens approche et réveille toutes sortes d'émotions négatives : stress, peurs, manque de confiance...

Je vous propose un programme spécial pour vous préparer à passer vos examens avec un minimum de stress et en exploitant toutes vos capacités.

✨Au programme : 4 ateliers, chacun avec un thème différent :✨

1. La gestion du stress
2. Retrouver son calme
3. Retrouver la confiance en soi
4. Se motiver et viser la réussite

Ah oui, une dernière chose... Je ne peux pas réviser à votre place ! 😅 Chacun son boulot ! 😁😜

Places limitées à 5 par Atelier, Réservation Obligatoire
Un problème au niveau des dates ou des horaires? N'hésitez pas à me contacter pour en parler.