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Instant Zen

J'aide les femmes surmenées à lâcher prise et retrouver beauté, énergie et sérénité par l'énergétique
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J’aide particulièrement les personnes fatiguées, stressées ou en proie à des douleurs physiques à retrouver beauté, énergie et sérénité. J'utilise pour cela 2 branches de la Médecine traditionnelle Chinoise énergétique:
Le Shiatsu (Réflexologie du corps) et le Qi gong (gymnastique de
prévention)
A cela je rajoute des massages Japonais pour la beauté du corps et du visage afin d'avancer dans l'âge sereinement. Profitez de cela à travers des séances individuelles ou de groupes.

13/01/2026

À force d'attendre le bon moment je n'en parle pas !

Préparez une pause de 2 heures pour remettre votre corps et votre esprit en détente, réchauffés et forts sans compter votre visage remodelé et dé-fatigué 😀

Amandine Heduy

11/01/2026

04/01/2026

Retour sur ce merveilleux massage saisonnier Nuances d'automne 🧡.
Merci à pour les prises de vues🤗.

Amandine votre praticienne en shiatsu et prévention santé/bien être sur Mougins-le-haut

02/01/2026

Mougins-le-haut
www.instantzen.fr

30/12/2025

Bien dit!
Si vous avez la sensation de couler ne vous jugez pas et venez m'en parler 👋

Amandine

Est-ce que vous vous sentez parfois dépassé(e) par vos responsabilités au travail ou à la maison ? Vous n’êtes pas seul(e). Pendant trop longtemps, la santé ...

26/12/2025

Être Reconnue
Créer son chemin
Se montrer sa valeur
Parler entre femmes
❣️

Merci Inga
Amandine

https://www.instagram.com/reel/DSuevKYjMlY/?igsh=MWw1NDNkdzg2bmVtcg==

23/12/2025

Massage anti âge et shiatsu anti fatigue du visage 💆

Instantzen.fr

Amandine Heduy votre praticienne anti fatigue 😉

21/12/2025

🎄Besoin d'un cadeau
en urgence ?💆

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