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Instinct De Vie - Coaching & Développement personnel

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Instinct De Vie - Coaching & Développement personnel

Je suis Marie, coach pour femmes, et je t’accompagne a OSER realiser tes projets solo, a travers le voyage & la nature.

A decouvrir ton vrai pourquoi, à avancer vers tes rêves en confiance & alignée ! Seance decouverte offerte : https://urls.fr/e8ZJi6

14/11/2025

Combien de temps encore vas-tu attendre ?
Le bon moment, la bonne personne, les bonnes conditions ?

💭 Le secret, c’est qu’elles n’arriveront jamais toutes en même temps.
Et pendant que tu attends, ta lumière s’éteint doucement.

Tu n’as pas besoin d’être prête.
Tu as juste besoin d’essayer, maintenant.

Chaque petit pas compte.
Chaque mouvement vers toi ravive ton feu.
Et c’est ce feu-là qui te fera avancer, pas la perfection.

✨ Ne laisse pas tes rêves devenir “plus tard”.
Fais d’aujourd’hui ton point de départ.

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14/11/2025

On t’a appris à bien faire.
À écouter les autres, à suivre les modèles, à ne pas déranger.
Mais on ne t’a jamais appris à t’écouter, toi. 🌿

Résultat ?
Tu doutes. Tu demandes des avis. Tu cherches la bonne réponse… ailleurs.
Alors qu’au fond, tu la connais déjà.

👉 Faire confiance à ton instinct, c’est réapprendre à entendre cette voix intérieure que tu as mise en sourdine.
Celle qui sait ce qui te rend vivante.
Celle qui ne se trompe jamais quand tu lui fais de la place.

💫 Aujourd’hui, essaie juste ça :
Ferme les yeux, respire, et demande-toi :

“Qu’est-ce que j’ai envie de faire, moi ?”

C’est là que commence la vraie confiance. 🌸

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10/11/2025

Oser revivre, c’est oser croire qu’on mérite encore le bonheur. 💔🌸

La renaissance commence dans les petits gestes — ceux qu’on fait pour soi, par soi.

🌿 3 pas pour rallumer la lumière :
1️⃣ Prendre soin de son corps avant de chercher à “avancer”.
2️⃣ Se reconnecter à des choses simples (marche, nature, écriture).
3️⃣ Dire “oui” à la vie, même timidement.

💚 Si tu te reconstruis, garde ce post comme rappel : tu es déjà en chemin.

09/11/2025

Tu n’as pas besoin d’être prête pour oser. 🌿
Tu as juste besoin d’essayer, maintenant.

Tu rêves de faire ce truc qui est dans ta tête … mais tu attends “le bon moment”.
Le problème ? Il n’existe pas.

Ce qui fait grandir, ce n’est pas l’assurance, c’est le mouvement.
Chaque petit pas renforce la confiance.

✨ 3 micro-pas pour oser sans se sentir prête :
1️⃣ Fais une chose nouvelle seule aujourd’hui (même minuscule).
2️⃣ Célébre chaque victoire — même un “j’ai essayé”.
3️⃣ Rappelle toi que le courage vient pendant, pas avant.

👉 Dis-moi en commentaire : qu’est-ce que tu n’oses pas encore faire seule ?

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07/11/2025

Ton instinct te parle. 🌿
Mais parfois, tu ne l’écoutes plus.
Pas parce que tu ne veux pas… mais parce que tu t’es perdue dans le bruit, les “il faut”, les doutes.

Voici 5 signes que tu ignores ton instinct (et comment y remédier) 👇

1️⃣ Tu demandes toujours l’avis des autres.
Tu ressens la réponse, mais tu cherches la validation.
👉 Apprends à te faire confiance, même sans approbation extérieure.

2️⃣ Tu rationalises tout ce que tu ressens.
Tu veux comprendre avant de ressentir, alors tu t’éteins.
👉 Ton instinct ne s’explique pas, il se vit.

3️⃣ Tu choisis souvent ce qui semble “raisonnable”.
La peur te fait préférer la sécurité à la vérité.
👉 Écoute ce qui te fait vibrer, même si ça n’a pas de logique.

4️⃣ Tu ressens un tiraillement intérieur.
Ton corps te parle avant ta tête.
👉 Quand ça serre, ralentis. Quand ça s’ouvre, avance.

5️⃣ Tu sais ce que tu veux, mais tu t’en empêches.
Tu crois que ce n’est pas le moment, pas toi, pas possible.
👉 Mais ton instinct, lui, sait déjà.

✨ Et si tu recommençais à l’écouter ?
Ton instinct, c’est ton guide. Il ne se trompe jamais.

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Adresse

Cannes
06400

Site Web

http://www.instinct-de-vie.com/

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