Elisabeth MB - Accompagnante à la parentalité

Elisabeth MB -  Accompagnante à la parentalité ▶️ Parentalité Burn-out parental.
▶️ Parents dans l’arène.
▶️ Référente santé & accueil inclusif.

Parfois, il suffit d’un petit ajustement… pour que tout change.Ce message, reçu après un accompagnement en visio, en est...
22/04/2026

Parfois, il suffit d’un petit ajustement… pour que tout change.

Ce message, reçu après un accompagnement en visio, en est une belle illustration.

Aujourd’hui, après avoir longtemps hésité , je propose l’ensemble de mes accompagnements aussi en visio.

Pas par effet de mode.
Mais parce que, sur le terrain, c’est une vraie réalité :

– se déplacer avec un bébé, ce n’est pas toujours simple
– certaines familles ne sont pas véhiculées ou habitent loin
– les emplois du temps sont parfois serrés (pause déjeuner, entre deux rendez-vous…)

Et pourtant, le besoin de soutien, lui, est bien là.

Que ce soit pour :
• les difficultés ou questionnement des tout-petits ( sommeil , alimentations , …. )
• les relations avec un enfant ou un adolescent
• l’épuisement parental,

Ou tout autre sujet en lien avec les difficultés de la parentalité à tout âge !

Le travail peut se faire à distance. Et bien.

Ce témoignage en est une preuve parmi d’autres.

Parce qu’au fond, ce qui compte, ce n’est pas le lieu.
C’est la qualité du lien, des échanges, et des ajustements qu’on construit ensemble.

“Si vous vous reconnaissez dans ces situations, vous pouvez me contacter pour en échanger.”

Interdire les réseaux sociaux avant 15 ans… bonne ou mauvaise idée ?On entend de plus en plus parler👉 d’une interdiction...
22/04/2026

Interdire les réseaux sociaux avant 15 ans… bonne ou mauvaise idée ?

On entend de plus en plus parler
👉 d’une interdiction des réseaux sociaux avant 15 ans

Et même
👉 d’un encadrement renforcé du téléphone à l’école… y compris au lycée (rien de définitif à ce jour)



Mais derrière ces débats…
il y a une vraie question :

👉 Est-ce que nos enfants sont prêts ?



Parce que les réseaux sociaux, ce n’est pas “juste du divertissement”

C’est aussi :
• de la comparaison permanente
• des modèles parfois irréalistes
• une exposition à des contenus difficiles
• une pression sociale forte



💡 Et pourtant…

👉 interdire ne suffit pas
👉 laisser faire complètement non plus



Les repères 3-6-9-12 donnent une base intéressante
mais dans la réalité… chaque famille tâtonne



😔 Beaucoup de parents me disent :
“On ne sait plus où mettre le curseur”

Et c’est normal.



👉 L’objectif n’est pas d’être parfait
👉 mais d’être présent, cohérent… et ajusté



💬 Et toi ?
Tu en penses quoi de cette idée des 15 ans ?



🎯 J’accompagne les parents (enfants & ados)
📍Capbreton & visio
📩 Écris-moi si tu te poses des questions



Hier soir, j’ai assisté à la conférence Parents-Thèses organisée par la   au cinéma de Saint-Vincent-de-Tyrosse, avec An...
17/03/2026

Hier soir, j’ai assisté à la conférence Parents-Thèses organisée par la au cinéma de Saint-Vincent-de-Tyrosse, avec Anne Raynaud, autour de la théorie de l’attachement : “Sécuriser, laisser explorer : trouver l’équilibre.” 

Une image m’a particulièrement marquée : celle du porte-avion.
L’enfant explore, s’éloigne, découvre… mais il a besoin de savoir qu’il peut revenir vers une base solide, sécurisante, disponible.
C’est ça, le lien d’attachement : non pas empêcher d’explorer, mais rendre l’exploration possible. 

Dans mon travail d’accompagnement à la parentalité, cela résonne fortement.
Parce que derrière beaucoup de difficultés du quotidien, il y a parfois un besoin de sécurité mal compris, une fatigue immense, des réactions automatiques, ou des blessures plus anciennes qui viennent se rejouer dans la relation avec son enfant.

Parfois, faire un pas de côté, comprendre ce qui se passe, remettre du sens sur ce que l’on vit… cela change déjà beaucoup.
Pas pour devenir un parent parfait.
Mais pour devenir un parent plus conscient, plus ajusté, plus soutenant.

Merci à Anne Raynaud, et à la MACS pour cette belle initiative.

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👋 Bonjour à toutes et tous,Je suis Elisabeth, infirmière et accompagnante en parentalité à Capbreton depuis bientôt 4 an...
12/02/2026

👋 Bonjour à toutes et tous,

Je suis Elisabeth, infirmière et accompagnante en parentalité à Capbreton depuis bientôt 4 ans.

🤍 Mon cabinet est un espace pour TOUS les parents :
• Ceux qui sont au bout du rouleau
• Ceux qui doutent, qui culpabilisent
• Ceux qui ont besoin de souffler et d'être écoutés

👨‍👩‍👧‍👦 J'accompagne TOUTES les familles :
• Parents de jeunes enfants (gestion du quotidien, épuisement)
• Parents d'ados (conflits, communication, crise d'ado)
• Familles monoparentales, recomposées, homoparentales...

✨ Ce que je propose :
✔️ Accompagnement personnalisé (burn-out parental, charge mentale)
✔️ Programme AADO (nouveau !) : spécialement conçu pour les parents d'ados
✔️ Sans jugement, avec bienveillance et outils concrets

📍 Cabinet à Capbreton | Consultations en visio possibles

👉 Réservation : https://www.primocreno.com/accompagnante-parentalite/capbreton-40130/elisabeth-masson-burkler

N'hésitez pas à m'écrire en MP si vous avez des questions , ou vous trouverez peut être les réponses sur mon site : www.elisabeth-mb.fr

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☕ Café Parents – Mois de la parentalitéCréer un espace pour parler.Vraiment parler.Ce mois-ci, dans le cadre du mois de ...
05/02/2026

☕ Café Parents – Mois de la parentalité

Créer un espace pour parler.
Vraiment parler.

Ce mois-ci, dans le cadre du mois de la parentalité, j’ai le plaisir d’animer des Cafés Parents au sein des micro (Landes & Pays Basque).

Un temps pour :
🤍 poser ses questions de parent
🤍 parler santé, sommeil, alimentation, émotions
🤍 mettre des mots sur la fatigue, le doute, l’épuisement
🤍 se sentir écouté·e, sans jugement

En tant que Référente Santé et Accueil Inclusif, je suis convaincue que la santé de l’enfant passe aussi par le bien-être de ses parents.
Et que soutenir les familles, c’est déjà faire de la prévention.

C’est aussi ce qui nourrit mon travail d’accompagnement à la parentalité à Capbreton : créer des espaces simples, sécurisants, humains.

👉 Parents, professionnels de la petite enfance :
De quoi auriez-vous le plus besoin pour vous sentir soutenu·e aujourd’hui ?

22/01/2026

Beaucoup de parents attendent d’aller vraiment mal avant de consulter.
Pas par négligence, mais parce qu’ils espèrent que la situation va s’améliorer, que la fatigue va passer, que les tensions vont s’apaiser d’elles-mêmes.

Souvent, ils tiennent encore.
Ils gèrent.
Ils encaissent.
Jusqu’au moment où l’épuisement est trop important, où les cris prennent plus de place que le dialogue, où la culpabilité devient envahissante.

Pourtant, venir avant l’explosion permet bien souvent d’éviter beaucoup de souffrances.

Prendre un temps pour faire le point, comprendre ce qui se joue dans la relation, identifier ce qui épuise réellement, peut déjà changer la dynamique.

Consulter à ce moment-là, ce n’est pas renoncer, ni admettre un échec.
C’est reconnaître que les ressources sont mises à rude épreuve, et qu’il est légitime de ne pas rester seul face à cela.

Prendre soin de soi, dans ces moments-là, c’est aussi prendre soin de son enfant / ado

👉 J’accompagne des parents d’enfants et d’adolescents au cabinet à Capbreton et en visio.

20/01/2026

5 signes qu’il est temps de ne plus rester seul :

👉 Vous vous sentez à bout plus souvent que serein
👉 Les cris sont devenus fréquents
👉 Vous culpabilisez beaucoup
👉 Vous avez l’impression d’avoir “tout essayé”
👉 Vous redoutez certains moments avec votre enfant / ado

Si vous vous reconnaissez, attendre n’aide pas.

🚨Une consultation peut permettre de faire le point, de comprendre, et de repartir avec des repères concrets.

Je reçois au cabinet à Capbreton et en visio.

18/01/2026

Non, votre enfant n’est pas “trop”.

Ce qui est trop, c’est :
– la fatigue
– la charge mentale
– l’isolement
– l’absence de relais
– la pression d’être un parent “comme il faut”

Quand les ressources baissent, les tensions montent.

👉 Ce n’est pas votre enfant le problème.
👉 Ce n’est pas vous le problème.

Il est possible de comprendre ce qui se joue et d’apaiser la relation.

Je reçois au cabinet à Capbreton et en visio.

13/01/2026

On peut aimer profondément son enfant…
et ne plus le supporter certains jours.

Les cris, les conflits, la fatigue, la culpabilité.
Cette sensation de faire de son mieux, mais de ne plus y arriver.

Beaucoup de parents que je rencontre pensent être “moins patients”, “moins compétents”, “pas assez solides”.

En réalité, ils sont épuisés.

Et l’épuisement parental n’est pas un échec.
C’est un signal.

👉 Il est possible d’en parler, de comprendre ce qui se joue, et de souffler.

Je reçois au cabinet à Capbreton et en visio.
(Prise de rdv sur mon site ou ma page Google, sms ou téléphone )


09/10/2025
20/09/2025

On va causer d'une histoire triste 😥
Celle d'Yvette qui vit dans un vrai taudis. Pas de fenêtre, pas de ventilation, un mari peu présent et un travail de nuit de m***e.
Yvette est jeune, trop jeune.
Et pourtant, elle se sacrifie tous les jours pour aller au boulot.
Yvette, ça lui démange d'aller à l'air libre, de voir les autres.
Mais ce n’est pas facile pour elle avec toute la marmaille et Fabrice qui n'est jamais là. Le sa**ud, elle est certaine qu'il la trompe ! 😡
Le plus tragique dans cette histoire, c'est qu'Yvette, un jour, alors qu'elle travaille durement, un immense objet apparaît dans le ciel. Un truc fou 😱😱
Genre un monstrueux vaisseau métallique qui la soulève de terre. Un OVNI ? Un Dieu en colère ? Un X-Men ?
Non, pire que ça : une pince à épiler !
Car Yvette, en fait, c'est un ver parasitaire de 1 cm de long et qu'elle vient d'aller une fois de trop sur l'anus de Djenan 3 ans, qui semblait vachement agité depuis plusieurs nuits !
Pauvre Yvette. Pauvre Djenan 😁
Vous l'avez compris, on va causer d'un truc très (très) fréquent : l'oxyurose ⚠️
Que se passe-t-il quand Djenan, 3 ans, qui va chez la nounou, avale des œufs microscopiques sans le savoir alors qu'il porte ses mains à la bouche ? 👄
Eh bien, des drôles de petits habitants de la famille des enterobius vermicularis, se mettent à coloniser son intestin pour y prendre leurs quartiers d'été !
Ces petits vers qui font de 5 à 12 mm de longueur vont avoir la fâcheuse tendance à se reproduire comme des lapins et à venir embêter Djenan tant qu’on n’y fait rien.
Alors, déjà comment peut-on faire pour repérer tout ça ? 🔎

➡️ D'abord, la solution spéléologie 👷🏻 : Djenan, ça va lui gratter au coucher ou la nuit à l'anus. Prenez votre courage à deux mains et regardez à cet endroit charmant pour, peut-être, y voir de petits vers qui sortent la nuit pour pondre et causent les démangeaisons. Parfois vous en retrouverez dans les selles ou dans la culotte.
Parfois, vous ne les verrez même pas mais juste des marques de grattage ou des coups d'ongles de votre enfant sur la muqueuse de l'anus.

➡️ Ensuite, autre solution, le déduire par certains symptômes : un enfant d'un coup très irritable notamment la nuit, qui fait des cauchemars/a des insomnies ou qui a des épisodes de douleurs abdominales avec de la diarrhée 💩

➡️ Enfin, chez la petite fille, le classique grattage de la vulve qui fait que Djenanne, la sœur de Djenan, se gratte la pépète comme un ticket de la FDJ ou qu'elle choppe une cystite en ramenant les germes de l'anus vers la vulve.
Si vous suspectez tout ça, une seule solution 💪
1️⃣ Comme pour Clochette, votre caniche 🐩, il faut donner une dose de vermifuge à l'enfant (du Flubendazole, à partir de 1 an) qu'on renouvelle 15 jours après pour tuer les vers qui auraient échappé au premier massacre (des œufs qui ont éclot entre temps en réalité).
RIP Yvette, Fabrice et leurs nombreux enfants. 🪦
Si vous oubliez, la seconde dose, vous êtes bons pour tout recommencer. Pas de bol.
(Et on ne vermifuge pas en préventif sans aucun symptôme… sauf si un cas contact évident dans l'entourage proche)
2️⃣ En même temps, il faudra traiter les autres membres de la famille, notamment ceux qui ont des symptômes, ne pas partager les affaires de bain et tout laver à 60° (lingerie, vêtements, doudou, serviettes de toilettes… pas l'enfant !), couper les ongles courts, se laver les mains très régulièrement notamment après les changements de couche et les passages aux toilettes, nettoyer la lunette des toilettes, le pot etc...
Vous l'avez compris, pour prévenir l'infection, il faut se laver les mains régulièrement et avoir les ongles courts.
Enfin, dernière précision, l'oxyurose n'est JAMAIS une urgence, elle ne nécessite JAMAIS une consultation aux urgences ❌❌❌
Ce n'est pas parce que vous vous précipitez à 3h du matin pour ça et que vous prenez le vermifuge dans la foulée que tous les symptômes disparaissent dans l'heure qui suit, il faut souvent plusieurs jours.
Vous pouvez donc aller en pharmacie le lendemain ou surlendemain pour prendre le vermifuge qui est en vente libre et ne nécessite pas d'ordonnance d'un médecin.
⚠️ Seules les femmes allaitantes, enceintes et les enfants de moins de 1 ans nécessitent un avis médical avant traitement, toujours SANS URGENCE.
Prenons une minute pour se recueillir sur la vie et l'œuvre d'Yvette en espérant que d'autres ne viendront pas lui succéder.
Car si Djenan s'endort avec l'anus qui gratte, vous savez qu'il risque de se réveiller avec le doigt qui pue...et d'autres petits visiteurs bien embêtants ! 😅

15/09/2025

Pour les mamans souffrant de TSA :

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Capbreton

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