Halvard Coach Sportif

19/01/2026

Arthur, c’est un mec passionné de sport, de moto, et plus particulièrement d’enduro.

Des enfoirés ont volé sa moto et tout son matériel.
C’est une perte énorme, autant financièrement que pour tout le temps et l’énergie investis.

On travaillait ensemble sur une grosse préparation physique pour l’Enduro du Touquet, où il se donnait à 100 %.

Si vous souhaitez l’aider à se rééquiper, n’hésitez pas 🤝

Participez à la cagnotte "Soutenez Arthur pour le vol de sa moto et de tous ses équipements… 🙏🏼". Leetchi cagnotte en ligne sécurisée ✔️ Création gratuite ✔️

02/10/2025

🍂 Mange de saison !
En octobre, place aux saveurs d’automne 🎃🍏🥦
Potirons, pommes, choux, champignons… de quoi préparer des assiettes réconfortantes et pleines de vitalité 🍁👩‍🍳

01/08/2025

🌿 Mange de saison !

En août, c’est l’été à son apogée : soleil brûlant, journées longues… et paniers bien remplis ! ☀️🍉
Pêche, melon, pastèque, que des fruits pour se réhydrater et refaire le plein d'énergie après une séance au soleil 💪

01/06/2025

🌿 Mange de saison !
En juin, l’été s’installe doucement et les étals débordent de couleurs 🌈
Tomates, courgettes, cerises, concombres, abricots… c’est le moment idéal pour des assiettes fraîches et vitaminées ! 🍒🍅
Fais-toi plaisir tout en faisant le plein d’énergie ☀️👩‍🍳

07/05/2025

🌱 Mange de saison !
En mai, la nature nous régale avec une belle variété de fruits et légumes 🍓🥦
Asperges, fraises, rhubarbe, petits pois, épinards… De quoi préparer des plats frais, savoureux et équilibrés pour faire le plein d’énergie avant l’été ! ☀️👨‍🍳

13/03/2025

🌱 Mange de saison !

Le mois de mars nous offre une belle variété de fruits et légumes de saison, parfaits pour des plats savoureux et équilibrés. 🥦🍊

👉 Je vous prépare une recette avec ma plante préférée du printemps : L'ail des ours ! 👨‍🍳

02/02/2025

💪 Envie de te remettre en forme sans aller à la salle ? 🚀
👉 Coaching sportif à domicile et en plein air autour de Cassel !
✅ Perte de poids, tonification, remise en forme, performance
✅ Séances 100 % adaptées à ton niveau
✅ Chez toi ou en extérieur, jusqu’à 20 km autour de Cassel
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Ne repousse plus tes objectifs, je viens à toi ! 🏡🏋️‍♂️
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01/02/2025

🌱 Mange de saison !

L'hiver bat son plein, et c'est le moment parfait pour faire le plein de vitamines avec des produits de saison ! ❄️🥦

Avec ça tu as de quoi affronter le froid avec énergie et gourmandise ! 🔥✨
Je vous prépare des recettes healthy et réconfortantes pour allier plaisir et bien-être... 🥘

À très vite pour un mois savoureux et vitaminé ! 🍋🥕

03/01/2025

✨ 2025, L'ANNÉE DE VOTRE TRANSFORMATION ! ✨
Fini les résolutions abandonnées après 2 semaines...
Cette année, je t'accompagne vers une transformation durable ! 💪
Ce que je te propose :

👉 Un accompagnement PERSONNALISÉ
👉 Des séances adaptées à TON niveau
👉 Des conseils nutrition pour des résultats DURABLES
👉 Un suivi régulier pour rester MOTIVÉ(E)

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🏃‍♀️ Zones d'intervention :

Cassel et 20km alentours
Séances à domicile ou en extérieur

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02/01/2025

🌱 Mange de saison !
Nouvelle année, nouvelle énergie ! Après les festins des fêtes, c'est le moment idéal pour se reconnecter avec une alimentation saine et équilibrée ! 💪

La nature nous offre tout ce dont on a besoin pour démarrer 2025 en pleine forme ! ✨
Je vous prépare des recettes healthy et gourmandes pour allier plaisir et bien-être... 🥘
À très vite pour une année savoureuse et vitaminée !

01/12/2024

🍲 Mange de saison ! 🍽️
L'hiver est là et c'est LE moment idéal pour prendre le temps de cuisiner... 💝
Pour soi, pour chouchouter sa famille et régaler ses amis ! 🥰
Les grosses marmites qui mijotent doucement... 🫕
Les bons plats chauds et réconfortants... ♨️
La maison qui embaume les bonnes odeurs... ✨
J'arrive très vite avec des super recettes qui vont vous réchauffer le cœur ! 🔥
À très vite en cuisine ! 👩‍🍳

01/10/2024

🍂 Fini l'été ! Bonjour l'automne gourmand ! 🍁

On entre dans la saison des cuisiniers. 👨‍🍳
Fini les salades à base de tomates et légumes estivaux. 🥗🍅
Il va falloir cuisiner pour apprécier les légumes de saison et en faire des plats réconfortants. 🥘
J'arrive très vite avec des supers recettes !🎃