Hypnose Sud Ouest Académie Hysoa

12/05/2023

Bonjour à toutes et tous,
Aujourd'hui on va vous parler du métier d'hypnothérapeute...
Qu’est-ce qu’un Hypnothérapeute et comment le devenir?
Par F. Guégan -HYSOA-

Qu’est-ce qu’un praticien en Hypnose, un hypnothérapeute Ericksonien, Hypnologue ?

L’hypnothérapeute Ericksonien est un praticien en relation d’aide, attentif et bienveillant qui utilise l’état modifié de conscience, la transe hypnotique, comme outil, pour guider le sujet vers un chemin nouveau salvateur. Il fait prendre conscience à la personne qu’une autre voie est possible, c’est-à-dire en l’orientant vers le changement de sa perception du monde ou de ses croyances limitantes qui affectent son quotidien. Il n’impose rien, il laisse le sujet trouver la voie, dans le respect et l’empathie. C’est un « pacificateur émotionnel » souple et ouvert. Il éclaire l’objectif à atteindre en élargissant le champ de conscience en s’adaptant à la personne. Ce n’est pas l’hypnothérapeute qui trouve la solution, il joue le rôle de catalyseur. La solution n’est élaborée que sur mesure, cas chaque cas est unique, seul l’inconscient de la personne dénoue le nœud Gordien négatif. L’hypnothérapeute utilise sa voix comme outil, son statut, son expérience et sa façon d’être pour créer l’alliance de confiance gage primordial de réussite. Sans confiance rien n’est possible. L’hypnose n’a qu’un simple rôle de moyen pour ouvrir les portes de l’inconscient en éloignant le sujet de sa partie rationnelle, analytique et cartésienne afin d’entrer dans le champ émotionnel de l’inconscient. En effet, selon la philosophie de Milton Erickson, l’inconscient est un immense réservoir de ressources actives et positives. L’inconscient est le directeur de toutes des décisions et contribue à l’équilibre intérieur en sollicitant ce dernier par les suggestions positives émanant de l’hypnothérapeute Ericksonien.

L’hypnothérapeute Ericksonien soigne-t-il ?

L’hypnothérapeute ne soigne pas. Le terme soigner est ici une acception impropre et réservée au corps médical. L’hypnothérapeute guide, oriente, propose, suggère en laissant l’inconscient du sujet trouver la réponse résolutive positive. L’hypnothérapeute Ericksonien peut intervenir efficacement dans grand nombre de domaines en agissant sur les émotions : la reconstruction de l’estime de soi, de la confiance, en gérant les émotions, l’anxiété, les troubles somatiques, les troubles du sommeil, des addictions comme le tabac ou encore la perte de poids ou les phobies. Le praticien en Hypnose a aussi un rôle agoniste et complémentaire très intéressant dans les pathologies diagnostiquées, comme la dépression endogène, la préparation aux interventions chirurgicales, pour les maladies ou les douleurs chroniques invalidantes. L’aval du médecin traitant est nécessaire dans ces cas.

Quelles sont les qualités dominantes du praticien en Hypnose Ericksonienne ?

Le praticien en hypnose Ericksonienne est un humaniste bienveillant guidé par la passion. La relation d’aide nécessite un investissement personnel dénué de toute contingence pécuniaire. Ainsi, l’hypnothérapeute doit avoir une vision du monde positive, être dans l’empathie, c’est-à-dire comprendre la position du sujet, l’accepter en gardant l’objectivité et le discernement indispensables à une vision claire de l’objectif à atteindre pour aider l’autre.
L’hypnothérapeute Ericksonien est un opérateur baigné d’humilité, en position relationnelle basse et se montre comme un guide qui comprend et n’impose rien. L’adéquation entre la pensée et les actes doit être le fil directeur du plan d’action proposé. Outre les qualités humanistes, l’hypnothérapeute Ericksonien contrôle et maîtrise sa voix comme un outil précieux de communication. Il garde toutefois un langage simple, positif et imagé pour mieux parler au cerveau émotionnel qu’est l’inconscient du sujet. Le savoir être et le savoir parler guident les pas du praticien chevronné. Le charisme, le comportement, l’attitude simple et naturel sont importants voire primordiaux.
Jeffrey Zeig écrivait au sujet de Milton Erickson :
« On n’a pas suffisamment insisté dans la littérature publiée, sur les qualités humaines qui constituaient une part importante de sa méthode de thérapie aussi les raisons principales de sa réussite. »

Comment devenir praticien en Hypnose, Hypnothérapeute Ericksonien ?

En tout premier lieu, l’intérêt pour cette discipline doit être dominant. Les offres de formation sont multiples et le choix parfois délicat. Plusieurs structures privées ou associatives proposent des formations pour devenir Hypnothérapeutes ou praticien en hypnose classique ou thérapeutique. Certaines universités dispensent aussi des enseignements en hypnose médicale réservée aux professionnels de santé. Pour le personnel de santé on retrouve souvent les demandes : -De formation hypnose infirmier ou formation hypnose infirmière pour devenir hypnothérapeute, praticien en hypnose ou Hypnothérapeute Ericksonien.
Le choix doit être orienté vers des écoles de formations qui dispensent des formations certifiantes de plus de 200 heures et non des formations éclaires de 40 heures qui survolent sans approfondir. En second lieu il parait judicieux de privilégier les structures régionales plus proches des réalités locales. D’autre part le suivi et la supervision locale facilitent l’intégration des enseignements et la facilité à l’installation, ce qui n’est pas possible pour les formateurs venus de la capitale ponctuellement. Les formateurs doivent être aussi des praticiens en exercice et non des théoriciens éloignés de la pratique quotidienne et du contexte. Il paraît aussi important de ne pas focaliser seulement son choix sur la visibilité internet mais axé aussi sur le « bouche à oreille » en se renseignant ou en effectuant des recherches au préalable. En résumé le choix n’est pas facile car la notion de CONFIANCE est essentielle. La formation doit être un gage de qualité et d’engagement réciproque afin d’atteindre le but important fixé.

Vous pouvez nous contacter de différentes façons.
Sur notre site www.hysoa.fr
Courriel au contact.hysoa@ gmail.fr
Téléphone au 07 52 07 28 24

Pour conclure, notre académie de formation HYSOA, est à votre écoute. C’est une Académie de formation nouvelle et performante. Elle se développe progressivement et sûrement, animée par une équipe passionnée, volontaire et déterminée. N’hésitez pas à nous contacter pour plus amples informations sur les formations certifiantes en hypnose, en hypnose thérapeutique Ericksonienne ou concernant les formations certifiantes en E.M.D.R. planifiées ou à venir.

Nous sommes là pour vous, pour atteindre vos objectifs et contribuer à votre réussite.

Explorez notre programme pratique et complet de formation en hypnose éricksonienne et devenez un praticien certifié. Nos formations vous apprendront les techniques avancées de l'hypnose pour aider vos clients à atteindre leurs objectifs

01/05/2023

Bonjour à toutes et tous.
Toute l'équipe d'Hysoa vous souhaite en ce 1er mai beaucoup de bonheur.
Ce 1er mai fête du travail c'est aussi l'occasion de faire le point sur sa situation professionnelle. La votre vous convient-elle? Envie d'une reconversion? Le métier de thérapeute vous intéresse ? Venez découvrir notre école de formation en Hypnose et EMDR. Avant de vous lancer sur une formation solide et sérieuse grâce à nos cursus on vous propose de venir découvrir l'hypnose de manière ludique sur un WE de 2 jours les 24 et 25 juin à Toulouse.
Pour toutes questions ou renseignements vous pouvez nous contacter au 0752072824
Ou visiter notre site internet
https://www.hysoa.fr/
Prenez soin de vous et soyez heureuse et heureux

30/04/2023

Explorez notre programme pratique et complet de formation en hypnose éricksonienne et devenez un praticien certifié. Nos formations vous apprendront les techniques avancées de l'hypnose pour aider vos clients à atteindre leurs objectifs

30/04/2023

Bonjour à Toutes et tous,
Pour y voir plus clair sur notre école de formation en Hypnose et EMDR voici ci-dessous une petite interview de Fred GUEGAN, Sophrologue Hypnothérapeute, Intervenant formateur et Responsable du pôle Ethique et Déontologie chez Hypnose Sud Ouest Académie (Hysoa)
Entrevue de Focus Sud-ouest- R. BERTRAND avec F. Guégan -HYSOA-
R.B :
En cette belle journée de printemps, je suis ravi de découvrir avec vous cette nouvelle création de formation HYSOA, l’académie d’hypnose du sud-ouest qui sent bon le terroir occitan. Pourriez-vous me parler de ce centre de formation en Hypnose Ericksonienne Monsieur Guégan ?

F.G :
Très heureux de vous recevoir monsieur Bertrand, soyez le bienvenu. Effectivement ce centre de formation aux thérapies alternatives HYSOA, est une belle saga, un long chemin dont la genèse est la passion. Je suis cofondateur de cette académie avec deux autres associées passionnées Florence Gauly et Marie-line Capdevielle. Nous arrivons d’horizons différents et la passion nous a réunie dans une belle alliance humaine et professionnelle. A l’issue de notre cursus professionnel, nous nous sommes formés à l’hypnose Ericksonienne orientée vers la relation d’aide, une approche plus thérapeutique, totalement différente de l’hypnose de spectacle ludique et directive.

RB : Comment en êtes-vous arrivés à créer cette académie d’hypnose, de centre de formation ?
FG : Nous avons œuvré tous trois dans différentes structures pédagogiques afin de développer nos compétences et devenir des patriciens en hypnose Ericksonienne performants et efficaces. Devenir hypnothérapeute est un véritable cursus mu par la volonté et la ténacité. Nous avons ainsi pu observer l’étendue des points perfectibles à parcourir. Nous avons ainsi pu prendre du recul et constater certaines lacunes, les faiblesses ou les insuffisances des centres de formation en hypnose reconnus. Nous avons constaté le manque de pratique durant le cursus pédagogique, parfois la superficialité des enseignements ou un déploiement provincial à partir de Paris sans ancrage régional. Tout cela a guidé et orienté notre réflexion.

RB : Votre attachement régional a donc été un des facteurs décisionnaires ?
FG : Effectivement s’attacher au terroir régional du Sud-ouest a guidé nos pas

RB : D‘autres paramètres sont-ils importants pour vous ?
FG : Effectivement, d’autres paramètres sont aussi dominants comme le développement du versant pratique, de vivre la formation au plus près de la réalité effective, proche du terrain. La formation d’hypnothérapeute n’est pas un enseignement pédagogique théorique. C’est une approche globale, holistique et empathique de compréhension de l’autre, d’aller vers lui, de le comprendre, de l’aider en lui prodiguant le soutien attendu loin de contingences mercantiles.

RB : Qu’entendez-vous par contingences mercantiles ?
FG : La législation a occulté ce segment d’enseignement. C’est peut-être regrettable de constater la légèreté de certaines formations pour devenir hypnothérapeute. La finalité de certains centres est l’appât du gain en balayant l’efficacité pédagogique. Former un hypnothérapeute Ericksonien en une semaine et valider sa certification est une véritable hérésie. C’est loin d’être notre cas. Nous nous attachons à donner le meilleur de nous-mêmes pour atteindre un objectif pédagogique sérieux et opérationnel pour les futurs hypnothérapeutes en formation. Nous sommes régis par une charte déontologique rigoureuse et des procédures internes très affinées.
Nos formations se segmentent par des modules qui s’étalent sur un trimestre, par étapes progressives, en équilibrant la théorie et le pratique, l’ensemble sur plus de 220 heures de formation.

RB : Donc vous avez créé un centre d’hypnose Ericksonienne ?
FG : Effectivement, en 2022 nous nous sommes lancés dans cette aventure à Toulouse. Notre académie d’hypnose du sud-ouest est née en créant officiellement une société par actions simplifiés (SAS). Cette structure HYSOA est animée par 3 associés qui dispensent, pour le moment, des formations en Hypnose Ericksonienne, en hypnose rapide dite de spectacle ainsi que des formations en EMDR, couvrant géographiquement l’ensemble du grand sud-ouest, sur l’axe Bordeaux, Toulouse, Montpellier

RB : Avez-vous tout de suite été opérationnel ?
FG : La pandémie virale de 2021 a freiné notre phase opérationnelle. Nous avons consacré beaucoup de temps à ciseler nos outils pédagogiques : nos modules de formation en hypnose, de formation en hypnothérapie Ericksonienne et aussi de formation en EMDR. Nous avons toutefois organisé 2 formations effectives en 2022.

RB : Êtes-vous satisfait de ce bilan ?
FG : Notre bilan est en-deçà de nos espérances. Comme toute structure naissante, nous avons un déficit de notoriété et de visibilité. La vague déferlante d’internet a créé un tsunami dans le monde des affaires. La visibilité sur le WEB est le facteur clé. Le canal visuel domine largement. Nous nous attachons donc à améliorer notre présence sur internet. Nous avons mis en place une stratégie de communication afin d’être plus présent, donc plus visible. C’est notre objectif 2023 en cours de réalisation. Nous nous y attelons avec détermination.

RB : Quels types de participants avez-vous dans votre centre de formation ?
FG : Nous rencontrons des demandes dans différents secteurs. Le monde médical et paramédical est omniprésent.
Du médecin, interne, infirmière, cadre de santé, psychologues aux professions paramédicales comme les kinésithérapeutes, ostéopathes. Viennent ensuite les professionnels des médecines alternatives qui veulent élargir leur champ de compétences. Certains participants sont en reconversion et cherchent les disciplines de relation d’aide. Enfin, les curieux et les retraités qui ne veulent pas s’installer cherchent à se former et s’informer par passion sur la discipline hypnotique. Comme vous le notez, l’éventail des demandes est large.

RG : Que diriez-vous sur les écoles de formations présentes dans le sud-ouest ?
FG : Comme, je le soulignais tout à l’heure, peu de structures de formations sont régionales. La majorité émane de la capitale et rayonne en province selon la demande. Une dizaine de grandes écoles demeurent opérationnelles sur l’hexagone avec une qualité pédagogique acceptable. Beaucoup de petites structures sont nées récemment compte tenu de l’envolée et l’engouement de l’hypnose en général. Les objectifs de ces centres s’éloignent de la rigueur déontologique et les formations certifiantes brèves d’une semaine sont sujettes à caution quant aux résultats d’efficacité. D’ailleurs le développement des formations certifiantes en hypnose en « e.learning » par internet témoigne de l’indigence pédagogique prodiguée et l’objectif pécuniaire sous-tendu.

R.G : Avez-vous planifié des formations durant l’exercice 2023 ?
FG : Trois formations sont prévues durant l’exercice en cours. La première fin juin sur une formation découverte de l’hypnose basé sur l’hypnose rapide en général, c’est-à-dire dans une intention ludique ou en corollaire de l’hypnose Ericksonienne comme outil d’induction. La seconde commence en septembre est une formation certifiante très structurée en hypnose Ericksonienne classique. La troisième est sur la thérapie EMDR basée par les mouvements oculaires bilatéraux alternés. Cette discipline novatrice et efficace est de plus en plus demandée.

RG : Quels sont les points forts de l’académie d’hypnose du sud-ouest HYSOA par rapports aux autres structures ?

FG : Nos points clés dominants sont, en premier lieu, l’ancrage régional près des préoccupations des demandeurs. En second lieu, ce sont nos outils pédagogiques affinés, adaptés et originaux fruit d’un long travail collectif. Il y a aussi, bien sûr, l’équilibre volontaire entre la théorie et la pratique indispensable à l’intégration didactique.
En dernier lieu, Il y a la passion des créateurs qui sont des praticiens et praticiennes chevronnés et qui prennent un réel plaisir à transmettre leur expérience. Ils sont toujours actifs sur le terrain en tant que formateurs expérimentés. C’est une force considérable car beaucoup de dirigeants de structures délèguent les formations à des tiers, surtout pour la province.

RG : Comment pouvons-nous vous contacter ?

FG : Vous pouvez nous contacter de différentes façons. Sur notre site www.hysoa.fr
Courriel au contact.hysoa@ gmail.fr ou par téléphone au 07 52 07 28 24
Pour conclure, notre académie de formation HYSOA, se développe progressivement et sûrement, animée par une équipe passionnée, volontaire et déterminée. Je me fais l’ambassadeur de l’équipe HYSOA pour vous remercier, Monsieur Bertrand, de votre disponibilité, votre sens de l’écoute et votre courtoisie.
Quant à nos lecteurs, n’hésitez pas à nous contacter pour plus amples informations sur les formations planifiées ou à venir. Nous sommes là pour vous, pour atteindre vos objectifs et contribuer à votre réussite.

Explorez notre programme pratique et complet de formation en hypnose éricksonienne et devenez un praticien certifié. Nos formations vous apprendront les techniques avancées de l'hypnose pour aider vos clients à atteindre leurs objectifs

10/03/2023

AFFINER SA SILHOUETTE SOUS HYPNOSE
« Je veux et je peux j’ai cette force en moi »

En 1/4 de siècle le taux de surcharge pondérale et d’obésité est passé de 5 à de 15 % en France
Le mot « régime », usé, galvaudé, perd son sens actuellement. Nous évoquons les pertes de poids en parlant de modifications des comportements. Les personnes en surpoids sont lasses du système trampoline « yoyo » qui culpabilise et désole. L’hypnose permet de déconnecter avec notre autocensure « je suis découragé » Nous sommes libérés des blocages, de la logique. Nous dépassons largement nos limites et élargissons notre champ de conscience dans la souplesse. Il suffit de le décider, d’être motivé. Nos comportements, nos émotions, le stress, aboutissent à un brouillage hormonal et un chaos interne. La prise de poids est la conséquence de notre état général désorganisé. La finalité n’est pas d’effectuer un régime, mais de procéder à un rééquilibrage général physique et psychique afin que la stabilisation pondérale puisse être durable. Pour mincir les quatre leviers magiques doivent être associés :
> Lever le stress, les perturbateurs anxiogènes.
>Orienter le sujet vers un changement possible et durable
>Équilibrer les apports alimentaires sans excès et sans privation.
> Augmenter la dépense physique orientée vers l’acceptation et le plaisir.
L’hypnose, personnalisée, adaptée à chaque cas, douce, perceptive, respectueuse de la personne va permettre de guider le sujet efficacement vers la perte de poids afin d’aboutir à une solution cohérente et surtout fiable dans le temps. Les résultats d’affinement sont très marquants rapidement. Cette discipline peut être un moyen efficace de modifier notre équilibre interne. De surcroît le sujet se trouve en meilleur forme physique et psychique, l’estime de soi étant réhabilitée et majorée.
Pour en savoir plus et voir notre article complet cliquez sur le lien ci-dessous:

découvrez nos articles détaillant l'implication et l'utilité de l'hypnose éricksonienne dans notre quotidien

24/01/2023

Bonjour à toutes et tous,
Ce début d'année est l'occasion pour nous de vous éclairer un peu plus sur l'hypnose en répondant aux questions fréquemment posées, vous trouverez ci dessous la première partie de l'article de Fred Guégan. La version complète peut être lue sur notre site internet https//:www.hysoa.fr
Prenez soin de vous
Marie-Line, Florence et Fred

Quelques questions que vous vous posez sur l’Hypnose

-HYSOA- Article Janvier-février 2023 de FRED GUEGAN-

1° PARTIE
Qu’est- ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience qui n’est pas le sommeil, mais se rapproche du rêve, de la transe ou de la relaxation, de la méditation (lecture, rêve, absorption, déconnexion passagère…). La transe hypnotique correspond à une modification de la vigilance, de l'attention (cerveau gauche) où l’on oublie la réalité extérieure pour entrer dans la réalité intérieure (cerveau droit). Seule la voix du praticien devient stimulus « On rêve en restant conscient », on peut alors puiser des images et des ressources dans son inconscient. Le patient se trouve en profonde relaxation, les suggestions positives atteignent alors l'inconscient (cerveau droit émotionnel). On peut caractériser cet état modifié comme un rêve éveillé, un sommeil lucide, un état lunaire d'imagerie mentale, une vague à l'âme positif, une rêverie, un flottement dans les nuages hors de la réalité extérieure, ne penser à rien en captant l'instant avec acuité au travers les canaux sensoriels en éveil. Le sujet voyage hors du temps dans un cocon de bien-être et de sérénité. Il est là, sans être là, entre la veille et le sommeil. Il capte la voix du thérapeute et s’ouvre largement aux suggestions. Le champ de conscience est alors élargi sans les freins de la critique et des croyances limitantes. Les informations captées (suggestions) sont alors intégrées comme des solutions possibles, salvatrices et novatrices.

La discipline hypnotique a-t-elle été prouvée scientifiquement. ?

L’hypnose est réhabilitée et reconnue scientifiquement par les autorités médicales et scientifiques. A telle enseigne que cette discipline est dorénavant enseignée dans le cursus médical des facultés de médecine et pratiquée de plus en plus en chirurgie dans les interventions réparatrices et pour les douleurs (hypno-sédation, hypno-analgésie) L’électroencéphalographie (EEG) permet de visualiser et d’objectiver l’état hypnotique par l’imagerie cérébrale. Cette discipline a reconquis ses lettres de noblesse scientifiques après une longue période de déclin post freudien.

Commence se passe une séance d’hypnose ?

Lors de l’instauration effective de la séance, le premier critère est « l’intention », la motivation, la volonté du sujet de croire en cette discipline et de penser qu’une autre voie est possible pour atteindre son objectif. Le second critère est la symbiose du rapport entre le praticien et la personne, l’alliance de confiance doit être établi, ce lien vertueux indispensable à la réussite lors de la rencontre. La posture du praticien doit être bienveillante, attentive, en écoute active, en position basse, d’égale à égale, en parfaite synchronisation avec le mode de représentation mentale du sujet en attente d’être compris et soulagé du poids qui l’entrave.
L’état des lieux se déroule harmonieusement pour déterminer clairement l’objet de la visite, le contexte du chemin de vie du sujet et sa motivation qui est souvent à renforcer.
Différents tests de suggestibilité (d'hypnotisabilité) sont mis en œuvre par le praticien avant la mise en état hypnotique afin de vérifier la sensibilité du sujet à la discipline.
La séance se déroule en différentes étapes successives pour aboutir au Cœur du sujet. En phase active de travail le sujet est en transe hypnotique (dissociation entre le corps et l’esprit). Alors le travail effectif est possible. Des suggestions positives et salvatrices sont alors prodiguées par le praticien afin de guider le sujet vers la résolution de l’objectif clairement défini. Des conseils et un suivi seront prodigués entre deux séances enfin de confirmer la pleine réussite du protocole mis en œuvre. Une séance dure en moyenne une heure, un peu plus longue lors de la première séance de découverte. L’état des lieux (anamnèse) personnalisé permet l’assise du protocole thérapeutique à mettre en place efficacement. En moyenne, trois à cinq séances suffisent pour éclairer le chemin et atteindre le but clairement défini, compris et accepté consensuellement .

Alors quelle est la différence entre le spectacle et le soin en hypnose ?

L’hypnose classique ou rapide utilisée en spectacle a pour objectif seulement le sensationnel, le surprenant, l’effet magique loin de la compréhension rationnelle. L’hypnotiseur se positionne en dominant par la fascination visuelle et par des suggestions directes, comme des ordres péremptoires, par des injonctions. Des phénomènes hypnotiques sont alors déclenchés au niveau des 5 sens par interruption de pattern (codes sociaux, routine). C’est cet effet de surprise, inattendu et soudain qui permet aux ordres directs de percuter dans le cerveau émotionnel (l’inconscient) et de déconnecter brièvement le cerveau rationnel à toute analyse logique. Les meilleurs volontaires pour un spectacle d’hypnose ont une forte imagination, une bonne concentration et une excellente motivation à participer par curiosité et par amusement.
La relation d’aide en pratique thérapeutique est totalement différente. La transe hypnotique est seulement un moyen de déconnecter avec la réalité vécue pour aller chercher des ressources salvatrices dans le cerveau émotionnel (l’inconscient) qui préside à toutes les décisions. La pratique est douce, respectueuse de la personne, par paliers successifs et s’oriente par des suggestions indirectes, des métaphores, des conseils, des histoires, un chemin détourné en parfaite harmonie avec le mode de penser du sujet qui accepte, tout en douceur la nouvelle voie réparatrice qui s’offre à lui. Rien n’est contraint, le choix est possible d’accepter ou non et de se laisser guider, le sujet a le libre arbitre. Le but n’est pas le spectaculaire mais l’efficacité thérapeutique.

02/01/2023

Toute l’équipe de HySoA vous souhaite une douce année 2023.
Cette année encore nous serons à vos côtés pour vous accompagner sur votre formation professionnelle en Hypnose et EMDR, tout le programme à découvrir sur notre site internet Hysoa.fr
A bientôt

25/12/2022

Toute l'équipe d' HySoA vous souhaite à tous un joyeux Noël 🎅 . En cette journée laissez rentrer la magie dans vos cœurs et vivez pleinement ces instants de joie, de partage et d'amour. 🌠💫🕊

17/12/2022

Bonjour à toutes et tous
Le tabac est plus que jamais une affaire de santé publique et vous en avez pris conscience. Le mois sans tabac vient de s'achever et vous n'avez pas réussi à vous libérer. Voici la solution la plus efficace... à lire sur notre article ci-dessous: (suite de notre article de Novembre).
Bonne lecture
Prenez soin de vous

Décembre 2022 : J’OSE !
Voici LA SOLUTION pour me libérer définitivement du TABAC ! Enfin !


2°PARTIE (suite)

Sevrage nicotinique en Hypnothérapie :

L’Hypnose thérapeutique semble prévaloir parmi l'arsenal ou de médicaments proposés. En effet, l’hypnose est une des méthodes les plus efficaces et reconnues du sevrage tabagique. L'état modifié de conscience qu'est l'hypnose induit une déconnexion avec l'autocensure « je n'y arrive pas, c'est très dur ! » « Rien ne marche ! » « C’est plus fort que moi. » mais pas de votre esprit critique qui élargit votre champ de conscience (savoir ce qui est bon pour vous.). Nous sommes libérés de la logique sous la transe hypnotique, des freins de l'analyse rationnelle et cartésienne. Nous dépassons largement nos limites normales. Nous sommes dans un état adaptatif plus intense et plus souple pour que les solutions les plus efficaces se concrétisent. Il suffit de le vouloir, d'entrer en action et de se sentir motiver pour le changement.
Les résultats de sevrage sont spectaculaires et souvent une seule séance suffit pour endiguer l'emprise tabagique. La prise en charge par le praticien en hypnose est complétée en intégrant les éléments émotionnels adjacents psychosomatiques comme le stress, la confiance en soi, les troubles du sommeil. Ceux-ci sont pris en compte par un protocole et un suivi probant afin d'éviter les rechutes et de pérenniser l'objectif de sevrage.

Le taux de réussite est de l'ordre de 90% et le sevrage sous hypnose thérapeutique est actuellement reconnu comme l'une des techniques les plus probantes avec une totale sécurité.

HYSOA.FR
Hypnose Sud-Ouest Académie
Formations certifiantes Bordeaux-Montpellier-Toulouse-Tarbes-Pau

Contact pour renseignements : 0752072824

04/11/2022

Bonjour à Toutes et tous,
On ne peut quand même pas passer Novembre, le mois sans tabac, sans vous parler de la thérapie le plus efficace pour arrêter de fumer: L'HYPNOSE!
Voici un article livré par Fred GUEGAN:

Novembre 2022 : J’OSE !
Me libérer définitivement du TABAC ! Enfin !

1°PARTIE

220 personnes meurent chaque jour en France
de l'addiction tabagique.

Il est frappant de constater que la population est devenue hypersensible, voire obsessionnelle (surtout dans le contexte de changement climatique ) à un certain nombre de risques, comme les additifs alimentaires, les pesticides, les OGM, le CO2, le réchauffement de la planète, les infections virales (COVID), la pollution des eaux, la pollution de l'air dans les mégapoles, les perturbateurs endocriniens alimentaires, etc...
Pourquoi le tabac, pourtant responsable de dégâts considérables, surtout sur le cœur et les poumons, ne suscite-t' il pas ce type de réaction ?
Mise à part la dépendance engendrée par la ni****ne, c'est aussi parce que les fumeurs n'ont pas pris la mesure exacte des ravages provoqués par le tabac. Votre cœur, votre corps et vos poumons, premier signe de vie par la respiration, sont votre capital santé inaliénable. Sans votre santé, tout est dérisoire pour profiter pleinement de l'existence. En prendre soin doit être votre priorité. En fumant vous contaminez aussi votre entourage et vos enfants risquent à leur tour de tomber dans le piège du tabac par modélisation familiale. Arrêter de fumer est possible, plus aisément qu'on ne le croit. Des méthodes efficaces existent aujourd'hui pour vous libérer définitivement de cette addiction.

Sevrage nicotinique sous hypnose (suite-2° PARTIE dans notre prochaine édition)

13/10/2022

Bonjour à toutes et tous.
Toute l'année nous accompagnons des personnes souffrant d'un cancer et leurs proches. En ce mois d'octobre rose qui rappel l'importance du dépistage du cancer du sein (tout comme elle l'est pour les autres cancers) Fred GUÉGAN nous parle de ce sujet qui nous touche tous. L'hypnose rentre dans le cadre d'un suivi pluridisciplinaire du cancer, cette discipline reconnue aide le patient à mieux supporter son traitement et lui donne des armes pour lutter efficacement. N'hésitez pas à vous rapprocher d'un(e) Praticien(nne) en hypnose.
Prenez soin de vous
L'équipe d'Hysoa

L’HYPNOSE EN CANCÉROLOGIE.
par Fred Guégan-Hypnothérapeute, sophrologue, formateur enseignant en hypnose à HYSOA

Hypnose Sud Ouest Académie – HYSOA.FR- 0618621059-
Contact pour renseignements: 07 52 07 28 24
Avec prés de 160000 décès par an, le CANCER demeure la première cause de mortalité en France (30%), devant les maladies cardiovasculaires (27%) avec une dominante masculine. Les causes sont multifactorielles avec une prééminence de 20 % pour le cancer du fumeur (Johnny Haliday, Michel Fugain, David Bowie, Yul Brynner), l’alimentation et le surpoids (11%), viennent ensuite l’alcool (10%), les facteurs environnementaux et professionnels, les maladies virales et bactériennes. Il faut toutefois intégrer les facteurs émotionnels liés au mode de vie générant du stress surtout dans les métropoles. Des études récentes s’orientent sur l’impact déclencheur du cancer dans les troubles émotionnels récidivants et importants. Il y aurait donc une corrélation étroite et sous-évaluée entre les facteurs déclenchant et l’état général psychique de la personne. Le lien de cause à effet n’a pas été formellement acté compte tenu de la complexité des rouages cérébraux, cependant de fortes présomptions sont actuellement à l’étude en neuroscience. Les trois facteurs de risque de cancer lié au stress sont :
>Le stress fragilise le système immunitaire. Un système immunitaire défaillant influence le développement de certains cancers.

>Le stress modifie certaines hormones du corps. Le déséquilibre chronique accroît le risque .

>Le stress engendre des modifications de compensations et des incitations aux excès (tabac, alcool, drogues, sucreries, nourriture)

Prenons le cas de Bernard Giraudeau, acteur courageux suivi par le Professeur Escudier cancérologue pour un cancer du rein. :
«J’étais engagé dans une spirale de vie totalement f***e qui me maintenait en permanence dans un état d’angoisse existentielle, celle qui accompagne souvent le métier d’acteur. Instinctivement je sentais qu’il allait m’arriver quelque chose.Après mon opération (ablation d’un rein) j’ai décidé que j’allais tout faire pour changer ma qualité de vie, donner d’avantage de temps aux êtres que j’aimais, mieux profiter de chaque instant. Très vite j’ai été happé par le rythme stressant, trépidant d’une carrière de comédien, de paraître. J’ai replongé dans une déplorable hygiène de vie. Cinq ans plus t**d, je recevais le choc de la 2° annonce: j’avais une métastase au poumon.»Mon médecin m’a dit alors:«A chaque fois que tu t’apprêtais à jouer théâtre, tu avais une montée f***e de cortisol et un déréglement de ton métabolisme» Bernard Giraudeau poursuit:«Après ma 2° opération j’ai exploré des voies, des thérapies, de la méditation. Je suis devenu plus attentif aux autres et plus réceptif. J’ai modifié mon alimentation, je me couche et me lève toujours à la même heure. J’écris( bonne thérapie), je lis, je marche dans la forêt, je me consacre à la méditation, authentique introspection. C’est une façon de me soigner et de chercher la paix.»….. Nota : Malheureusement prise de conscience t**dive !

Outre l’angoisse d’apprendre sa pathologie, le cancéreux entre dans une spirale existentielle alambiquée et difficile. Les examens et contrôle sont souvent longs et stressant, viennent ensuite les effets indésirables de la chimiothérapie et son cortège d’effets délétères (Vomissements, diarrhées, anorexie, alopécie) considérés par le public aussi affreux que le cancer, sans omettre les conséquences sur l’état psychique de désespoir et d’impuissance du sujet avec une perte de l’estime de soi, de la confiance et un effondrement de l’élan vital existentiel. Cependant la douleur reste aussi au centre des préoccupations.
En hypnose thérapeutique, nous devons rester optimistes apportant l’espoir et des options profitables pour l’amélioration du confort et la qualité de vie du patient. Sans prétentions exagérées et en restant prudents, nous possédons quelques clés pour ouvrir des serrures en libérant des réactions organiques protectrices qui participent à la lutte pour la vie. Les techniques hypnotiques vont offrir au patient un ensemble de facteurs de soulagement symptomatiques et de modification de sa perception psychique face à cette maladie qui est de plus en plus maîtrisée grâce aux progrès de la science dans ce domaine.

En relation d’aide, l’hypnose thérapeutique agit sur quels paramètres ?

-En premier lieu en agissant sur l’apaisement émotionnel, le calme et la sérénité ; en éloignant le stress et en persuadant le sujet qu’une autre voie salvatrice est possible. Les séances répétées vont limiter et améliorer les crises d’angoisse et minorer les dépressions réactionnelles.

-En agissant sur la douleur par suggestion sous état modifié hypnotique et en induisant une distorsion du temps par visualisation mentale pour réduire les pics douloureux.

-En stimulant l’imagerie hypnotique pour améliorer et renforcer le système immunitaire qui combat la maladie. Le patient peut ainsi lutter plus activement contre le cancer grâce à l’imagination. Les suggestions d’autoguérison sont aussi un atout majeur de renforcement.

-Les techniques hypnotiques par suggestion et visualisation vont permettre une amélioration qualitative et probante des effets secondaires des traitements anticancéreux . Action sur les nausées et vomissements par métaphores comme la métaphore du Lac ou le miroir magique. Action sur l’anorexie et l’absence d’appétit par la métaphore du restaurant par exemple.

-Les suggestions et métaphores hypnotiques vont aussi contribuer au renforcement du moi chez les patients cancéreux surtout les jeunes qui voient leur vie « voler en éclats » . Le tableau brisé à assembler de nouveau est une approche efficace sous hypnose.

Les paramètres évoqués vont permettre une très nette amélioration du confort de vie du patient au quotidien et stimuler la confiance et l’estime de soi. Ces éléments complémentaires vont renforcer obtention des résultats de guérison attendus.

En résumé l’hypnose thérapeutique est un élément agoniste et synergique aux traitements médicaux classiques. L’amélioration de la qualité de vie du patient et de son élan vital rendront son quotidien apaisé, acceptable et supportable. L’hypnose à ses limites. Tout dépendra de la motivation de la personne, de son implication et de la volonté de vouloir changer les lignes de la vie. F.GUEGAN

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Fred Guégan – HYSOA.FR- Septembre 2022