Elodie Foujols - Et L'Eau Dit

Elodie Foujols - Et L'Eau Dit Praticienne en soins énergétiques & magnétisme
Je t'aide à entendre ce que tu n'entends plus toi-même.

Pour plus d’apaisement, d'écoute de soi et reconnexion interieure.
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On nous apprend très tôt à ne pas demander d’aide.« Débrouille-toi. »« Forge ton caractère. »« Tu es trop sensible. »« P...
13/03/2026

On nous apprend très tôt à ne pas demander d’aide.

« Débrouille-toi. »
« Forge ton caractère. »
« Tu es trop sensible. »
« Prends sur toi. »
« Il faut t’endurcir. »

Alors on apprend vite la leçon :
on avance, on gère, on encaisse.

On devient autonome.
Solide.
Efficace.

Et surtout… on apprend à ne pas trop montrer quand ça ne va pas.

Dans le monde professionnel, c’est encore plus subtil :
il faut être capable de tout gérer, tout porter, tout maîtriser.

Bref, être une sorte de couteau suisse émotionnel. Option sourire inclus.

Alors on fait quoi ?

On fabrique une carapace.

Une belle carapace bien solide qui dit :
« Tout va bien, je gère. »

Même quand… ce n’est pas tout à fait vrai, ou pas du tout vrai.

Et demander de l’aide ?
Ah non. Ça ne se fait pas.

Parce que dans l’imaginaire collectif, demander de l’aide = faiblesse.

Sauf que…

L’être humain n’est pas fait pour fonctionner en solo.

On est une espèce profondément collective.
Une tribu. Une meute. Un réseau d’humains imparfaits mais solidaires.

Aider quelqu’un nous semble naturel.
Mais demander de l’aide nous met mal à l’aise.

Curieux, non ?

Dire « j’ai besoin d’aide », ce n’est pas un aveu d’échec.

C’est une compétence.

Une vraie.

Parce que demander de l’aide, ce n’est pas seulement reconnaître une difficulté.

C’est aussi ouvrir un espace de relation.

C’est permettre à l’autre d’être là.
De tendre la main.
De partager un moment d’humanité.

Quand on ose dire « j’ai besoin d’aide », on ne crée pas une faiblesse.
On crée un lien.

Un espace où l’on peut se soutenir.
Échanger.
Avancer ensemble.

Et c’est peut-être ça qu’on oublie parfois :

La vulnérabilité n’isole pas.

Elle relie.

Alors aujourd’hui, petite question simple :

Et si demander de l’aide était aussi une façon de créer plus de lien entre nous ?

On me demande souvent :« Qu’est-ce que je dois faire pendant le soin ? »Rien.Au début, tu peux parler si tu en as envie....
03/03/2026

On me demande souvent :
« Qu’est-ce que je dois faire pendant le soin ? »

Rien.

Au début, tu peux parler si tu en as envie.
Partager ce que tu ressens, ce qui t’amène.
Mettre des mots sur tes maux.
Ou pas.

Puis tu t’allonges, tu t’installes confortablement…
et le reste, je m’en occupe.

Ne rien faire.
Juste être.

Te déposer.
Respirer.
Accueillir.

Prendre ce moment pour toi.

C’est tout.

CE N’EST PAS UNE ILLUSION.On peut se raconter ce qu’on veut. “Ça va.” “C’est normal.” “Tout le monde fait pareil.” “Je g...
25/02/2026

CE N’EST PAS UNE ILLUSION.

On peut se raconter ce qu’on veut.
“Ça va.”
“C’est normal.”
“Tout le monde fait pareil.”
“Je gère.”

Mais essaye de mentir à ton corps. Bonne chance 😅

Une boule au ventre.
Une tension.
Une fatigue qui traîne.
Un enthousiasme qui s’éteint.

Ça, ce n’est pas une illusion.

On fait les choses pour une seule vraie raison : les émotions.
On choisit un boulot.
On reste dans une relation.
On lance un projet.
Parce qu’on veut ressentir quelque chose.

Et on s’épuise quand on continue…sans plus rien ressentir.

La vraie question, ce n’est pas : “Est-ce que c’est raisonnable ?”
C’est : Est-ce que je suis en accord avec moi-même ?

Le corps ne ment pas.
Il informe.
Et nos émotions ne sont pas un problème à corriger.
Elles sont une intelligence à écouter.

Pas besoin de tout comprendre. Juste commencer par ressentir 🌟

☀️ “TOI, T’ES UN RAYON DE SOLEIL.”Depuis toute petite, on me le dit.Parce que je suis facile à vivre.Parce que je m’adap...
16/02/2026

☀️ “TOI, T’ES UN RAYON DE SOLEIL.”

Depuis toute petite, on me le dit.
Parce que je suis facile à vivre.
Parce que je m’adapte.
Parce que je souris.
Parce que ma joie de vivre rassure.

C’est joli, “rayon de soleil”.
Ça met en valeur.
Ça fait du bien.
Ça illumine la façade.

Mais une façade lumineuse, ça évite aussi qu’on pose certaines questions.

Un rayon de soleil, ça va bien.
Ça ne complique pas.
Ça tient.
Ça éclaire.

Alors on continue.
On donne.
On rassure.
On voit la beauté chez les autres.
On réveille leur force.
On leur rappelle qui ils sont.

Mais quand il s’agit de soi…
on baisse les yeux.
On n’a pas appris à faire autrement.

Et si le vrai travail commençait là ?

Être un rayon de soleil, ce n’est pas se sacrifier.
Ce n’est pas se vider.
Ce n’est pas briller uniquement vers l’extérieur.

Un soleil n’attend pas qu’on l’allume.
Il brûle de l’intérieur.

Peut-être que le prochain pas,
ce n’est pas de donner plus.

C’est de te choisir.
De te regarder avec la même bienveillance que tu offres aux autres.
De nourrir ta propre lumière.
De croire en tes ressources autant que tu crois en celles des autres.

De t’illuminer toi-même.

Pas pour prouver.
Pas pour plaire.
Pas pour tenir un rôle.

Mais parce que ta lumière t’appartient d’abord.

Et un soleil qui s’éclaire lui-même
ne s’éteint plus. 🌞

Peut-être que si ces mots résonnent en toi,
c’est qu’il est temps de reconnecter ta lumière.

La vraie.
Celle qui part de toi.

OFFRE — Et L’Eau Dit… ma peau Un soin pour apaiser la peauen allant écouter la part intérieurequi n’a pas été entendue.Q...
06/02/2026

OFFRE — Et L’Eau Dit… ma peau

Un soin pour apaiser la peau
en allant écouter la part intérieure
qui n’a pas été entendue.

Quand la peau parle trop fort,
c’est souvent qu’une zone sensible en soi
demande de l’attention.

✨ La peau est un langage.
Elle exprime ce que l’on retient,
ce que l’on n’ose pas dire,
ce qui déborde ou cherche un espace pour exister.

Dans ce soin, j’accompagne l’apaisement de la peau
en venant écouter la part sensible derrière la réaction :
émotionnelle, intérieure, énergétique.

Quand l’intérieur se relâche,
la peau se calme.
Quand une part est entendue,
le corps peut respirer à nouveau.

🌿 Pour qui ?
Enfants hypersensibles
Peaux réactives (eczéma, irritations, molluscum…)
Adultes en période de stress ou surcharge
Peaux qui “réagissent à tout”

⏱ 45 min à 1h
💰 70 €

⚠️ Ce soin ne remplace pas un avis médical.
Il accompagne la dimension émotionnelle et énergétique de la peau.

💬 Si ce soin résonne pour toi ou ton enfant,
je t’invite à me contacter en message privé.

🌿 Bienvenue dans mon univers 🌿J’évolue depuis toujours dans le monde de l’entreprise et de l’entrepreneuriat.J’accompagn...
06/02/2026

🌿 Bienvenue dans mon univers 🌿

J’évolue depuis toujours dans le monde de l’entreprise et de l’entrepreneuriat.
J’accompagne des projets engagés, des collectifs, des idées à prendre forme.
J’aime relier, structurer, faire circuler…
les chiffres et l’énergie aussi 😉

Et puis, il y a cette “autre” part de moi.
Celle qui ressent, qui écoute profondément,
qui perçoit ce qui ne se dit pas toujours, mais qui se vit.

Je me suis formée au magnétisme puis aux soins énergétiques,
avec une posture ancrée, respectueuse, sans chichi ni promesse magique.
J’ai longtemps pratiqué dans un cadre privé, guidée par l’expérimentation, l’écoute, la présence, la curiosité de tout ce que l’on ne “voit” pas.

✨ Ce que je propose aujourd’hui :
Ce n’est pas de réparer ou de transformer.
C’est d’ouvrir un espace sûr,
où l’on peut ralentir, se déposer,
et entendre à nouveau ce que l’on n’entend plus toujours de soi-même : des besoins, des élans, des parts de soi mises de côté.

J’accompagne celles et ceux qui ressentent l’appel d’un temps pour eux,
souvent très sollicités mentalement,
qui ont envie de se retrouver,
sans avoir besoin de tout comprendre.

On peut être profondément ancré ET sensible à la fois.
Pragmatique ET intuitif.

💬 Si tu ressens l’envie de vivre une expérience simple et vraie,
je t’invite à me contacter en message privé,
Et peut-être te rappeler, en chemin,
que tu es ta plus belle priorité.

Adresse

10 Rue Des Closades
Castries
34160

Téléphone

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