Nelly Guertin - Sophrologue certifiée pour enfants et adultes

08/10/2025

🌙 NOUVEAUTÉ : 7 jours pour relâcher les tensions du soir 🌿

Et si tu offrais à ton corps et à ton esprit un vrai moment de détente avant le sommeil ?

Pendant 7 jours, je te propose une mini-série de vidéos quotidiennes 🎥.

Chaque soir, découvre un exercice simple de relâchement musculaire pour :
✨ évacuer les tensions de la journée
✨ apaiser les pensées parasites
✨ retrouver un sommeil plus calme et réparateur

🕯️ Un rituel tout doux pour te recentrer, respirer, et te libérer avant la nuit.

💫 Rendez-vous chaque soir pendant 7 jours, ici même, pour une nouvelle vidéo !
Prends ce temps pour toi… ton corps et ton esprit te diront merci 💛

07/10/2025

🎃✨ Atelier "La Bulle des émotions" en DUO Parent-Enfant – Halloween Zen ! ✨🎃

Parents, enfants préparez-vous à vivre un moment unique, ludique et relaxant !

Le mercredi 29 octobre de 11h à 12h, venez découvrir mon atelier de Sophrologie sur le thème d’Halloween :

🧙‍♀️ Transformez vos petites peurs en courage et rires
🍂 Respirez, bougez et partagez un moment complice en famille

💡 Pour qui ?
Pour les enfants de 4 à 11 ans accompagnés d’un parent.

🌟 Objectif : se détendre, développer l’imaginaire, et partager un instant de complicité parent-enfant.

📍 Lieu : MFR de Vitré, 4 rue de la Fraternité, 79370 Beaussais-Vitré
💌 Inscription : en MP ou par téléphone au 06.71.14.38.79 – places limitées !
💰 20 € / duo : billetterie en ligne
https://www.billetweb.fr/atelier-de-sophrologie-duo-halloween-zen

Venez passer un moment magique où sérénité et fantaisie se rencontrent… et repartez avec de jolis souvenirs et plein de sourires !

Halloween'ment vôtre 🧙‍♀️

06/10/2025

🌈Programme PARENTS ZEN 100% en ligne : accompagner sans crise les colères de votre enfant🌈

💜💜5 séances de Sophrologie à réaliser à la maison avec vidéos explicatives et audios pour les enfants de 4 à 10 ans.💜💜

👉 Tarif incroyable de 99 euros.

📣📣 OFFRE EXCEPTIONNELLE : -20% avec le code AUTOMNE2025 📣📣

💙🩵 Pour commander les séances :
https://www.nellyguertinformation.fr/parentszen

Et pour pleins d'autres renseignements n'hésitez pas.

Au plaisir

Nelly🌸
🌿 Sophrologue certifiée dans l'accompagnement de l'enfant et de l'adulte 🌿

5 séances de Sophrologie à réaliser à la maison

05/10/2025

🌟 Vous méritez de vous sentir mieux dès aujourd’hui !

Je suis Nelly Guertin, Sophrologue certifiée à Celles sur Belle.
J’aide chacun d'entre vous, petits et grands, à retrouver calme, confiance et énergie positive dans votre vie quotidienne.

A mes côtés :
✨ Vous découvrirez des séances personnalisées
✨ Vous apprendrez des techniques simples et faciles à reproduire au quotidien pour apprivoiser votre stress, vos émotions et pleins d'autres ressources encore
✨ Réservez votre séance en quelques clics sur www.crenolibre.fr

💡 Ne laissez pas vos émotions désagréables décider pour vous ! Faites le premier pas vers votre bien-être.

👉 Commencez votre transformation : www.nellyguertinsophrologue.com

Sophrologue certifiée (bien-être, détente,...) à Celles sur Belle, je suis à vos côtés pour vous accompagner dans votre développement personnel : gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil, préparation à la naissance, accompagnement dans le sevrage tabagique... www....

04/10/2025

🌿 Garder confiance en ses capacités, voici le thème d'une séance réalisée auprès d'une jeune fille.

😌 Je ne diffuse jamais les dessins réalisés en séance mais là je me suis sentie obligée de vous le partager.

Il aidera peut-être certains d'entre vous. 🙏

Bravo à elle en tout cas 💜

03/10/2025

🌈Programme Parents Zen : accompagner sans crise les colères de votre enfant🌈

▶️ Programme 100% en ligne

💜💜5 séances de Sophrologie à réaliser à la maison avec vidéos explicatives et audios pour les enfants de 4 à 10 ans.

🩵 Tarif incroyable de 99 euros.

💙🩵 Pour commander les séances :
https://www.nellyguertinformation.fr/parentszen

Et pour pleins d'autres renseignements n'hésitez pas.

Au plaisir

Nelly🌸

26/09/2025

🥰 Prendre du temps en famille, savourer des instants légers sont essentiels au bien-être de votre entourage et de vous-même.

💜 Donc... lorsque vos enfants vous sautent dessus alors que vous rentrez juste d'atelier pour regarder la Pat'Patrouille et bien je dis Oui... on pose tout, on fait un plateau télé et zou, en avant la Pat'Patrouille.

Belle soirée à vous tous 🌸