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Aurélie Samson - Âme & Corps - Massages & Breathwork

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France
Cergy
Aurélie Samson - Âme & Corps - Massages & Breathwork

Je vous propose une gamme de massages bien-être ainsi que des ateliers de respiration somatique (breathwork), qui vous feront voyager les sens !

25/11/2025

Dans notre quartier, à Cergy Village, on a à cœur de créer du bien-être de proximité.

Alors on a uni nos forces pour vous fabriquer une offre découverte Yoga + Massage qui fait du bien au corps, à la tête… et au mood en général ✨

🧘‍♀️ Laure, professeure de yoga, a ouvert son studio en septembre 2025. .garreau.yoga
Elle met tout son cœur dans ses cours et accompagne ses élèves avec douceur et passion. 🔥

💆‍♀️ Aurélie, masseuse depuis 5 ans, formatrice et facilitatrice de breathwork.(
Elle aide ses clients à libérer leurs tensions pour qu’ils repartent plus légers, plus ancrés, plus vivants.☀️

Nos pratiques se complètent naturellement :
💫le yoga assouplit, rééquilibre et relâche en profondeur ;
💫le massage apaise le système nerveux, fluidifie la circulation et dénoue ce qui tire.

Et pour encourager celles et ceux qui n’ont pas encore découvert la pratique de l’autre, on a pensé à un petit bonus :

👉 -20% sur un carnet de 10 cours de yoga après une séance de massage
👉 -20% sur une séance de massage après l’achat d’un carnet de 10 cours
(🎟️ Valable pour une seule utilisation, le code promo sera transmis à l’oral )

On est à 15 minutes à pied l’une de l’autre : la proximité, c’est notre superpouvoir. 🦸

Hâte de vous accueillir dans ce duo tout doux 🤍

On vous réserve aussi d’autres surprises pour très bientôt ! 🪄🌷🥂

24/11/2025

✨ Le massage pour apaiser la Fibromyalgie ✨

Aujourd’hui, j’avais envie de parler de cette maladie chronique qui touche environ 1,5 à 2 % des adultes en France, majoritairement des femmes. Des douleurs diffuses, une fatigue écrasante, un mental qui s’épuise… et souvent, en arrière-plan, un passé traumatique qui a trop tiré sur le système nerveux.

Ce n’est pas juste une phase temporaire.
C’est vivre dans un corps qui souffre tous les jours.

Et pourtant… sur le terrain, j’ai observé quelque chose de puissant.

Pendant mes massages, en parfois 15 ou 30 minutes seulement, la douleur disparaissait totalement le temps du soin pour les personnes atteintes.
Grâce au balancement sur le coussin de yoga, aux vibrations, aux ondulations… leur système nerveux s’apaisait d’un coup.
Le corps pouvait enfin se relâcher.
Et souvent, les larmes arrivaient : des larmes de soulagement, de “j’avais oublié ce que ça faisait de me sentir bien”.

La fibromyalgie, c’est un système nerveux en hyper-alerte.
Le massage conscient, lui, crée une brèche : un espace où le corps peut redevenir un refuge, même quelques minutes.

Si tu vis avec ça (ou si quelqu’un que tu aimes en souffre), sache que des approches douces existent pour calmer le chaos intérieur.
Tu n’es pas seul·e. 💙

07/10/2025

🌬️ Le Pranayamasage est un voyage sensoriel et vibratoire où souffle, toucher et son s’unissent pour libérer les mémoires du corps.

C’est un massage deep tissue, un toucher conscient et profond qui vient rencontrer les tissus du corps là où ils gardent la trace des émotions passées.

À travers des pressions lentes et appuyées, le travail s’invite au cœur des fascias, ces fines membranes qui enveloppent chaque muscle, chaque organe, et où se logent souvent les tensions, les chocs et les mémoires traumatiques.

Quand ces zones sont libérées, la respiration se rouvre, la circulation énergétique se remet en mouvement et le corps retrouve son axe naturel.

En fin de séance, j’introduis un bain sonore avec des bols tibétains et autres instruments symboliques. Chaque bol émet une fréquence spécifique qui entre en résonance avec le corps, l’apaise et le réharmonise en profondeur.

Les vibrations traversent la peau, les muscles, les os… et viennent envelopper l’être entier dans un champ vibratoire bienfaisant.

J’utilise aussi ma voix comme un instrument de soin : un chant intuitif, spontané, né dans l’instant.

Dans cet état de transe légère, ma voix devient une onde. Elle accompagne le voyage d’intégration après la libération émotionnelle provoquée par le Breathwork, une respiration consciente et connectée qui aide à relâcher ce qui pèse, ce qui n’a plus besoin d’être retenu.

C’est une immersion introspective, un espace où le souffle, le son et le toucher fusionnent pour ramener le corps à sa paix originelle. 🪷

08/09/2025

✨ Journée découverte du massage ✨

📅 Dès le dimanche 28 septembre 2025, puis chaque dernier dimanche du mois à Cergy
🕘 9h30 – 17h30
💶 205 € la journée

Une immersion bienveillante pour apprendre à masser vos proches sur 4 zones clés :
🤲 mains – 👣 pieds – 👤dos – 💆‍♀️ visage/crâne

Un moment unique pour soulager, détendre et créer du lien autrement ❤️

👉 Et si vous souhaitez aller plus loin, profitez de -30% sur la formation de massage hybride complète (avec vidéos pédagogiques, anatomie, aromathérapie, posture, respiration + une journée de pratique en présentiel).

📲 Inscription via le lien en bio
💌 Questions en MP

Je vous accueillerai avec plaisir pour cette transmission ✨🤸🏽‍♀️

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Site Web

https://www.ame-et-corps-massages-et-breathwork.com/book-online, https://www.ame-et-corps-massages-et-breathwork.com/, h

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