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Energy Slim Concept

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Energy Slim Concept

En route vers une meilleure version de vous-même ! Notre force :
Pas de compléments alimentaires ni de médicaments.

Découvrez notre méthode minceur efficace et 100% naturelle, ENERGY SLIM, fondée sur la digitopuncture, issue de la médecine traditionnelle chinoise, pour perdre du poids sainement et durablement. Découvrez la méthode minceur efficace et naturelle, ENERGY SLIM, fondée sur la digitopuncture, issue de la médecine traditionnelle chinoise, pour perdre du poids sainement et durablement. Notre programme minceur combine un soin de digitopuncture, des conseils en nutrition et un suivi personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Nous sommes là pour vous écouter, vous conseiller et vous soutenir pour rester motivé tout au long de votre parcours. Que vous souhaitiez perdre quelques kilos ou transformer votre silhouette, rejoignez ENERGY SLIM et découvrez comment notre méthode peut simplifier votre démarche de perte de poids, en vous offrant la minceur, littéralement, au bout des doigts.

21/11/2025

🥣 C’est l’hiver = la saison des soupes !

Et si on profitait de la saison froide pour faire le plein de légumes… sans même s’en rendre compte ?

En soupe, les légumes deviennent un vrai plaisir :

– Faciles à consommer
– Réconfortants et digestes
– Riches en fibres et en nutriments
– Peu caloriques mais très rassasiants

💚 Bonus : les soupes aident aussi à rester bien hydraté(e) en hiver !

👉 Ajoutez quelques légumineuses ou une protéine maigre, et vous obtenez un repas complet, sain et équilibré.

🍵 Alors, quelle est votre recette de soupe préférée ?
Dites-le-nous en commentaire !

17/11/2025

🎁 À la recherche du cadeau parfait ?

Et si vous offriez un vrai moment de bien-être ? 🌿

✨ Avec les cartes cadeaux Energy Slim, offrez plus qu’un simple soin :

➡️ Une parenthèse de détente,
➡️ Un temps pour soi,
➡️ Une expérience personnalisée et bienveillante.

Choisissez simplement :

– le centre Energy Slim le plus proche,
– les infos du bénéficiaire,
– et laissez la magie opérer… 🎄

💚 C’est *le* cadeau idéal pour faire plaisir sans se tromper.
📲 À retrouver sur notre site : energyslim.fr

03/11/2025

🎯 Vous faites tout "comme il faut"… mais les résultats ne suivent pas ?

Et si c’était une question d’hormones ?

Nos hormones influencent directement :

– Notre appétit,
– Notre stockage des graisses,
– Notre niveau d’énergie,
– Et même nos fringales émotionnelles.

💬 Stress, troubles du sommeil, déséquilibres hormonaux (thyroïde, ménopause, etc.)… peuvent ralentir les effets de votre programme minceur.

✨ Chez Energy Slim, on ne regarde pas que la balance.
On prend en compte votre corps, vos émotions, et votre équilibre global.

🔍 Vous avez l’impression que votre corps ne répond plus comme avant ?

Prenez rendez-vous, on en parle ensemble.
👉🏼 energyslim.fr

28/10/2025

🥄 3 superaliments à glisser dans votre assiette cet automne

Pas besoin de tout révolutionner : parfois, quelques aliments bien choisis peuvent faire la différence 💚

Voici 3 incontournables à adopter facilement au quotidien :

– Le gingembre 🌿 : Anti-inflammatoire naturel, il booste le système digestif et aide à renforcer l’immunité.

– La cannelle 🍂 : Idéale en automne, elle régule la glycémie, apporte de la chaleur au corps et réduit les fringales sucrées.

– Les fruits rouges 🍓 : Riches en antioxydants, ils aident à lutter contre le vieillissement cellulaire et soutiennent la circulation sanguine.

✨ En tisane, en smoothie, dans un plat ou un porridge : l’important, c’est de se faire plaisir tout en faisant du bien à son corps.

Et vous, lequel de ces 3 superaliments utilisez-vous déjà ? 👇

20/10/2025

✨ Témoignage inspirant : Élodie partage son expérience Energy Slim

"J'ai perdu 9 kg en 10 séances… et surtout, je me sens mieux dans mon corps."

Merci Élodie pour ce retour rempli de bienveillance 🙏🏻
Au-delà de la perte de poids, ce sont aussi les douleurs menstruelles qui diminuent et le bien-être qui s’installe.
💬 Aujourd’hui, Élodie continue les séances une fois par mois pour entretenir ses résultats, en douceur.

Chez Energy Slim, chaque parcours est unique, et on vous accompagne étape par étape.

👉🏻 Prête à commencer votre propre transformation ?

📍Prenez RDV dans votre cabinet Energy Slim le plus proche.
🔗 https://energyslim.fr/

14/10/2025

💆🏻‍♀️ Des jambes plus légères, un corps plus sain.

Vous avez la sensation de jambes lourdes ? Vous souffrez de rétention d’eau ou de cellulite persistante ?
👉 Le soin drainage jambes Energy Slim est fait pour vous.

Ce soin doux de 45 minutes stimule le système lymphatique et favorise :
– l’élimination des toxines,
– la réduction de la rétention d’eau,
– l’atténuation de la cellulite,
– et un véritable effet détox sur l’ensemble du corps.

Résultat ? Des jambes plus légères, une silhouette affinée et une sensation de bien-être immédiate 🌿

💰 Tarifs :
– 1 séance : 70 €
– 3 séances : 200 €
– 6 séances : 400 €

📲 Prenez rendez-vous dès maintenant sur energyslim.fr ou contactez votre centre.

06/10/2025

✨ Recette du mois by Energy Slim

Quiche légère courgette & feta (sans pâte) 🥒🧀
Une recette simple, savoureuse… et parfaitement adaptée à une alimentation équilibrée !

💡 Astuce : sans pâte = moins de glucides et moins de calories 😋

Ingrédients :

– 1 courgette râpée (env. 400g)
– 4 œufs 🥚
– 100g de feta
– Fromage râpé (optionnel pour gratiner)
– Sel, poivre et herbes selon votre goût 🌿

Préparation :

1. Râper la courgette et l’assaisonner avec un peu de sel.
2. Bien presser pour retirer l’excédent d’eau.
3. Battre les œufs, ajouter la feta émiettée, puis la courgette.
4. Mélanger le tout et verser dans un moule (type cake ou à gratin).
5. Saupoudrer de fromage râpé si vous le souhaitez.
6. Enfourner à 190°C pendant 35 minutes 🔥

👉 Une recette idéale pour un repas léger, un pique-nique ou un lunch au bureau.

Bon appétit 💚

30/09/2025

🚶‍♀️ Augmentez votre NEAT (sans aller à la salle de sport) 🤔

Vous pensez qu’il faut faire du sport tous les jours pour brûler des calories ?

Pas forcément. 💡

Le NEAT*, c’est toute l’énergie que vous dépensez en dehors du sport :
– marcher pour aller au travail,
– monter les escaliers,
– faire le ménage,
– cuisiner, jardiner, bricoler…

Ces gestes du quotidien, qu’on croit “insignifiants”, peuvent booster votre dépense énergétique de façon naturelle et durable. 💪🏼

Chez Energy Slim, on vous aide à reprendre des habitudes simples, accessibles, et bonnes pour le corps comme pour la tête.

💚 Bouger un peu, chaque jour, ça compte.
Et c’est souvent plus facile qu’on ne le pense.

*Non-Exercise Activity Thermogenesis

22/09/2025

🌸 Ménopause : votre corps change… et c’est normal.

Bouffées de chaleur, fatigue, troubles du sommeil, sautes d’humeur…
Et souvent, une prise de poids inexpliquée, ou une perte de poids devenue plus difficile, malgré les efforts.

La ménopause est une étape naturelle, mais elle peut être déstabilisante.
Le corps change, les hormones aussi… et il devient plus difficile de se sentir en phase avec soi-même.
Mais pas de panique.

Chez Energy Slim, on vous accompagne en douceur dans cette transition :

– pour vous aider à retrouver un équilibre,
– mieux comprendre vos nouveaux besoins,
– et reprendre le contrôle de votre corps, sans pression, ni frustration.

💚 Parce qu’il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de soi.

✨ Envie d’en parler ? Nos praticiennes vous accueillent avec bienveillance.
Prenez rendez-vous → energyslim.fr

16/09/2025

😮‍💨 Et si le stress vous empêchait de perdre du poids ?

Ce n’est pas qu’une impression : le stress chronique peut freiner, voire bloquer, votre perte de poids.

Pourquoi ? 👉🏼 À cause du cortisol, l’hormone du stress, qui : augmente le stockage des graisses, favorise les fringales sucrées, et perturbe vos signaux de faim et de satiété.

Chez Energy Slim, on ne traite pas uniquement les chiffres sur la balance.

On vous aide à retrouver un mieux-être global, en travaillant aussi sur vos émotions et votre stress.

🌿 Un conseil simple pour aujourd’hui :

🧘‍♀️ Essayez la respiration 4-7-8 :

Inspirez pendant 4 secondes, retenez votre souffle pendant 7 secondes, puis expirez lentement pendant 8 secondes.

À répéter 3 à 5 fois pour apaiser le mental et relâcher la pression.

💚 Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à respirer, à ralentir… et à s’écouter.

Envie d’un accompagnement plus complet ? Prenez rendez-vous sur www.energyslim.fr

08/09/2025

🍵 Le maté : vrai allié ou simple effet de mode ?

Populaire depuis quelques années, le maté est souvent vanté pour ses bienfaits… mais qu’en est-il vraiment ?

✅ Un vrai coup de pouce :

– stimulant naturel,
– riche en antioxydants,
– bon pour la digestion.

❌ Mais attention :

– pas une boisson miracle,
– à consommer avec modération,
– déconseillé en fin de journée.

Chez Energy Slim, on préfère les habitudes durables aux tendances éphémères. 😉
Et vous, vous avez déjà goûté au maté ? 🍃

02/09/2025

🍂 Septembre : le moment idéal pour (re)prendre de bonnes habitudes

Pas besoin d’attendre janvier pour redémarrer sur de bonnes bases. 📅
La rentrée, c’est aussi une belle opportunité de vous recentrer sur vous, vos envies, votre équilibre.

Et si cette année, au lieu de tout reprendre de zéro…
Vous choisissiez simplement de prendre soin de vous, un pas après l’autre ?

👉🏼 Chez Energy Slim, on vous accompagne pour :

– Relancer votre énergie,
– Retrouver des repères alimentaires sains,
– Calmer le stress de la rentrée,
– Et avancer à votre rythme, sans pression.

✨ Objectif : mieux dans votre corps, mieux dans votre tête… durablement.

💚 Et vous, quelle nouvelle habitude avez-vous envie de prendre en septembre ?
Parlez-nous de votre rentrée en commentaire ⤵️

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