Bébé Alyzé: Le "toucher bien-être" pour bébé

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Bébé Alyzé: Le "toucher bien-être" pour bébé

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✨Cécile, consultante en lactation IBCLC et en Périnatalité

🤱🏽Ici je te parle allaitement et bien-être bébé
👶🏼Baby Spa, Massage, Sommeil, Portage
📍Marseille & Côte bleue
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—-> https://www.bebealyze.com

13/02/2026

✨Un massage prénatal : oui… mais pas sans précautions ✨

Le massage pendant la grossesse est un véritable moment de douceur, de relâchement et de connexion à soi et à son bébé.
Mais avant de prendre rendez-vous, certaines restrictions sont essentielles pour garantir votre sécurité et celle de votre bébé.

Voici 3 points importants à respecter:

✨ 1️⃣ Attendre la fin du premier trimestre (sauf avis médical contraire)
Le premier trimestre est une période sensible, marquée par de grands bouleversements hormonaux et un risque plus élevé de fausse couche. Par précaution, il est recommandé de débuter les massages à partir du 4ᵉ mois de grossesse, sauf indication spécifique de votre professionnel de santé.

✨ 2️⃣ Écarter toute contre-indication médicale
Certaines situations nécessitent de reporter ou d’éviter le massage :
– menace d’accouchement prématuré
– saignements inexpliqués
– hypertension non stabilisée
– phlébite ou suspicion de thrombose
– fièvre ou infection en cours
En cas de doute, un avis médical est indispensable.

✨ 3️⃣ Choisir un professionnel formé au massage prénatal
La grossesse implique des adaptations spécifiques : positions sécurisées (jamais à plat ventre), zones à éviter, pression adaptée, connaissance des points réflexes sensibles…
Un praticien formé saura vous accompagner en toute sécurité.

Le massage prénatal est un soin précieux, à condition qu’il soit pratiqué dans un cadre adapté, sécurisant et respectueux de votre physiologie.

Votre corps accomplit quelque chose d’extraordinaire. Il mérite attention, douceur… et prudence 🌸

09/02/2026

✨Allaiter, ça ne devrait pas être douloureux, culpabilisant ou solitaire.
Si tu te poses mille questions, sache que tu n’as pas à faire ce chemin seule.

✨ 5 bonnes raisons de consulter une consultante en lactation IBCLC :

1️⃣ Tu as mal en allaitant
Crevasses, douleurs, inconfort… l’allaitement ne devrait pas faire souffrir. On peut presque toujours améliorer les choses.

2️⃣ Ton bébé semble téter “sans efficacité”
Prise de poids qui stagne, tétées interminables, bébé agité au sein… on fait le point ensemble, en douceur.

3️⃣ Tu doutes de ta production de lait
Sensation de ne “pas avoir assez de lait”, pics de croissance, rythmes irréguliers : on remet de la clarté et de la confiance.

4️⃣ Tu rencontres une difficulté précise
Frein de langue, REF, engorgements, mastites, reprise du travail, refus du sein ou du biberon… chaque situation mérite un accompagnement personnalisé.

5️⃣ Tu as simplement besoin d’être rassurée et soutenue
Parfois, il ne s’agit pas de “corriger”, mais d’être entendue, validée et soutenue dans ce que tu fais déjà très bien.

📍 Je t’accueille en consultation :
• À Châteauneuf-les-Martigues
• À Marseille Vauban

✨Dans un espace bienveillant, sans jugement, centré sur toi, ton bébé et ton projet d’allaitement.

👩🏽 Tu peux prendre rendez-vous ou m’écrire en message privé.
Parce que demander de l’aide, c’est déjà prendre soin de toi. ✨

07/02/2026

✨ Pourquoi mon bébé de 2 mois ne veut plus du biberon ? ✨

Tu proposes le biberon, ton bébé s’agite, pleure, détourne la tête… et pourtant, il le prenait encore il y a peu. Beaucoup de parents parlent alors de “refus du biberon”, mais en réalité, ce n’en est souvent pas un.

✨Chez le tout-petit, notamment dans les premières semaines de vie, il existe une vraie dépendance au lait. Même si la succion est encore maladroite, même si c’est difficile pour lui, le besoin de manger est tellement fort qu’il s’adapte et manifeste peu son inconfort.

🌸Autour de 2 mois, les choses changent. Ton bébé est plus éveillé, plus tonique, plus sensible aux sensations dans sa bouche. Il commence à comparer, à ressentir des différences… et parfois, il ne comprend tout simplement plus ce qu’on attend de lui. La forme de la tétine, la vitesse d’écoulement, la manière dont le biberon est proposé peuvent devenir déroutantes.

👶🏻Ce n’est donc pas un rejet volontaire, ni un caprice, ni un problème de “mauvaise volonté”. C’est souvent un malentendu sensoriel : le bébé ne reconnaît plus le geste, la sensation ou la coordination demandée.

Observer, ajuster le biberon, la tétine, le rythme, et surtout accompagner ton bébé avec douceur permet bien souvent de lever cette incompréhension ✨.

03/02/2026

🌸 Voici 3 astuces simples pour choisir une tétine plus adaptée et faciliter l’acceptation du biberon ✨

1️⃣ En première intention (surtout pour un bébé allaité)

Privilégie une tétine longue avec une base fine.
Elle permet une prise en bouche plus profonde, proche de la succion au sein, et respecte mieux la physiologie orale du bébé.

2️⃣ Si bébé a un réflexe nauséeux à l’introduction

Une tétine plus courte peut être plus confortable.
Elle stimule moins l’arrière de la bouche et peut aider les bébés sensibles ou très réactifs.

3️⃣Choisis un débit lent

Un bébé allaité est habituellement à gérer le débit du lait en fonction de sa succion. Il peut être gêné par un débit trop rapide au biberon!

Je te donne d’autres astuces concernant les biberons dans les prochains jours, alors reste connectée et partage avec ta Bestie, qui elle aussi, veut allaiter son bébé ! 🌸

02/02/2026

Le massage bébé, ce n’est pas une question d’âge parfait, mais de moment juste.

✨ Tu peux masser ton bébé :
• dès la naissance
• quand il est éveillé et calme
• après le bain ou au réveil
• lorsque tu es disponible émotionnellement, sans stress
• quand il te regarde, gazouille ou semble réceptif

🌸 À éviter :
• juste après un repas
• quand bébé pleure intensément ou est très fatigué
• si toi-même tu es pressé·e ou tendu·e

💛 Le massage est avant tout un temps de lien, d’observation et de sécurité affective.
Même quelques minutes suffisent.
Ce qui compte, ce n’est pas la technique, mais la présence.

21/12/2025

Comment se passe une séance de réflexologie bébé?✨
Le parent est pleinement présent, acteur de la séance, pour que le bébé se sente en sécurité, contenu, rassuré.

Ici, rien n’est imposé.
On avance au rythme du bébé, tranquillement, en respectant ses signaux, ses besoins, ses temps de pause.
Parfois on masse, parfois on observe, parfois on s’arrête...

La réflexologie devient alors un temps de lien, d’échanges et de confiance.
Le toucher est doux, expliqué, toujours proposé.

C’est dans cette sécurité affective que le bébé peut se détendre, relâcher les tensions et se laisser aller.

Ces séances sont aussi un moment précieux pour le parent : comprendre son enfant, apprendre à le toucher avec confiance, renforcer le lien et repartir avec des gestes simples à refaire à la maison.

🌿 Prendre le temps, créer la sécurité, accompagner avec douceur.

19/12/2025

Le massage bébé en crèche 🌸

En crèche, le massage bébé trouve pleinement sa place comme outil de bientraitance et d’accompagnement du jeune enfant.
Par le toucher bienveillant, le professionnel offre au bébé un temps individualisé, sécurisant et respectueux de son rythme.

Le massage permet d’apaiser, de soutenir la régulation émotionnelle et d’accompagner le développement sensoriel et corporel.
Il invite aussi à une observation fine du bébé : ses réactions, ses besoins, ses limites, son langage non verbal.

Intégré dans le quotidien ou proposé lors de temps dédiés, le massage bébé soutient la qualité de l’accueil, renforce la relation adulte-enfant et donne du sens aux pratiques professionnelles.
C’est également un formidable outil pour créer du lien avec les parents, en partageant une approche commune, douce et respectueuse.

Former les équipes au massage bébé, c’est investir dans le bien-être des enfants, la cohérence des pratiques et le soutien à la parentalité.

15/12/2025

5 bienfaits du massage bébé

Le massage bébé, c’est bien plus qu’un moment de détente 🤍
C’est un véritable outil de lien, de communication et de soutien au développement du tout-petit.

✨ Il renforce le lien d’attachement
Le toucher bienveillant sécurise le bébé et nourrit la relation parent-enfant.

✨ Il apaise et favorise le sommeil
Le massage aide à diminuer les tensions, régule les émotions et peut faciliter l’endormissement.

✨ Il soutient le développement corporel et sensoriel
Le bébé prend conscience de son corps, de ses limites et de ses sensations.

✨ Il soulage certains maux du quotidien
Coliques, gaz, inconforts digestifs ou poussées de croissance peuvent être apaisés par des gestes adaptés.

✨ Il renforce la confiance parentale
Les parents gagnent en assurance, apprennent à observer et à comprendre les signaux de leur bébé.

Un moment simple, doux et précieux, à partager au rythme de chaque enfant.

20/11/2025

🌸 Témoignage Time!
Il y a des matins qui ont une saveur toute particulière…

✨Quand j’allume mon téléphone et que je découvre la photo d’un biberon rempli, envoyée au réveil par une maman qui traversait une baisse de lactation… je ressens une joie immense. Une fierté si douce!

Vous n’imaginez pas combien je me sens à ma place quand vous partagez ces victoires qui sont aussi les miennes.
Derrière chaque protocole que je mets en place, il y a votre courage, votre persévérance, votre confiance.

🍼 Et ce petit biberon, parfois si symbolique, vient nous rappeler que rien n’est figé, que le corps peut se relancer, et que vous n’êtes jamais seule dans ce chemin.

Si vous traversez vous aussi une baisse de lactation, que vous vous sentez perdue, inquiète ou simplement en quête d’un regard bienveillant pour vous guider, je suis là pour vous accompagner pas à pas.

N’hésitez pas à me consulter : ensemble, on peut vraiment faire bouger les choses! ✨

18/11/2025

🌸Le power pumping, c’est une méthode d’expression du lait.
Elle permet de donner un bon coup de pouce à la lactation en stimulant intensément la production sur une courte période.

🕒 Comment ça se passe ?
On alterne des phases de tirage et de pause, sur environ 1 heure :
• 20 minutes d’expression
• 10 minutes de pause
• 10 minutes d’expression
• 10 minutes de pause
• 10 minutes d’expression

✨Mais surtout… il n’existe pas un seul protocole!

La fréquence, la durée et le rythme doivent être adaptés à chaque femme, à son histoire lactée, à son niveau de fatigue, et bien sûr à son organisation familiale.

L’objectif est que cela reste réalisable, respectueux du corps et qu’on avance pas à pas, sans pression.

En consultation, on ajuste ensemble le protocole pour qu’il soit vraiment sur-mesure, confortable et efficace pour toi. ✨

03/11/2025

🌿 5 astuces naturelles pour soulager les brûlures d’estomac pendant la grossesse ✨

Tu ressens parfois cette sensation de feu qui remonte après les repas ?
C’est très fréquent pendant la grossesse — l’utérus prend de la place, la digestion se ralentit, et l’acidité se fait sentir.

Voici 5 tips simples et naturels pour t’aider à apaiser ces inconforts :

1️⃣ Mange lentement et fractionne tes repas : mieux vaut 5 petits repas qu’un gros dîner.

2️⃣ Évite de t’allonger juste après avoir mangé, essaie d’attendre au moins 1h.

3️⃣ Privilégie les aliments doux : banane, amande, flocons d’avoine, compote de pomme …

4️⃣ Surélève légèrement ta tête la nuit avec un coussin pour éviter les reflux

5️⃣ Et grosse astuce: pense à la réflexologie plantaire! 🦶🏼quelques points précis sous la voûte plantaire permettent de stimuler le système digestif, de réduire l’acidité et d’apporter une profonde détente.

Un vrai coup de pouce naturel pour ton confort digestif et ton bien-être global ✨

💬 Tu veux que je te montre les points à masser ?
Dis-le-moi en commentaire 👇

Adresse

Châteauneuf-lès-Martigues

Téléphone

06.69.42.83.96

Site Web

http://bebealyze.com/

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