24/03/2025
Comment se passe l’entrée en état d’hypnose ?
L’hypnose commence par une profonde relaxation, un moment où le corps et l’esprit se relâchent naturellement.
✨ Les étapes clés :
- Une position confortable pour se détendre
- Une respiration calme et profonde
- Une voix douce qui guide l’attention
- Des images mentales apaisantes
- Un lâcher-prise progressif pour accéder à un état modifié de conscience ✨
Ce voyage intérieur permet de se reconnecter à soi et d’accéder à ses ressources profondes. Une expérience unique pour avancer vers un mieux-être !
