Graines d'en Vie

Graines d'en Vie J'invite à ralentir, respirer et faire grandir la douceur en soi 🌙
Sons, méditations, yoga & mandalas pour cultiver paix, joie et liberté intérieure.

Des espaces doux pour te connecter à toi même. Au plaisir de voyager ensemble! Céline 🌸🦋☀️

19/11/2025

Un grand merci à l'association .de.bien_etre pour l’organisation de ce magnifique week-end ✨. Ce fut un véritable plaisir d’y prendre part 🤩.

Quelle joie de faire partie de ce groupe de passionné·e·s qui ont tant à partager ! Entre l’ambiance chaleureuse et la programmation inspirante, je crois que tout le monde y a trouvé son bonheur, aussi bien les participant·e·s que les intervenant·e·s !🌿.

Pour ma part, j’ai vécu un doux moment d’ancrage, portée par cette atmosphère bienveillante 💛. J’ai eu la chance de participer à plusieurs ateliers : une merveilleuse bulle méditative avec Isabelle .i 🧘‍♀️, une belle initiation à la cérémonie du cacao avec Vanessa 🍫, et je me suis laissée emporter par la poésie musicale de la pianiste Olivia 🎶.

Ce week-end fut aussi l’occasion de tester mon nouvel atelier zen-art 🎨, qui m’a apporté beaucoup de joie partagée avec mes co-créatrices. J’ai également eu le bonheur de vous accompagner vers la détente et l’équilibre vibratoire lors des soins individuels ✨.
Et que dire des belles rencontres faites sur le marché… un vrai bonheur 🤩 !

Bref, un week-end lumineux et ressourçant 🌞.
Je me réjouis déjà de vous retrouver l’année prochaine !




🌿✨

✨ On se retrouve bientôt pour les relaxations sonores ! ✨J'ai tellement hâte ! Et toi? 🤗📅 Voici les prochaines dates pou...
11/11/2025

✨ On se retrouve bientôt pour les relaxations sonores ! ✨

J'ai tellement hâte ! Et toi? 🤗

📅 Voici les prochaines dates pour les relaxations sonores de novembre :

14/11 : Châtillon-sur-Cluses

17/11 : Sallanches

25/11 : Viuz-en-Sallaz

🕖 Horaires : 19h - 20h
📍 Places limitées – réservation indispensable :
📞 07 89 33 53 10
📧 celinevernet@grainesdenvie.com

🪷💓🌟

À très vite,
Céline

04/11/2025

✨ Cours de Yoga à Sallanches ! ✨

Ça y est 🙌 Les premiers cours de Yoga "pyjama" et de méditation ont eu lieu aujourd’hui 🤩
Une matinée parfaite : la fraîcheur du matin, le soleil, et une vue imprenable sur les montagnes 🌞⛰️

J’ai récupéré les clés de la Maison du bien-être Sallanches pour petits et grands et c’est parti pour cette belle aventure !
Un moment de partage, de détente et de reconnexion à soi 💫
Que du bonheur 💛

🌿 Tu veux, toi aussi, t’offrir une parenthèse rien que pour toi ?
👉 Rejoins-nous pour :
🧘‍♀️ Le yoga
🧘 La méditation
… ou les deux, pour une matinée bien-être complète 🌸

📅 Tous les mardis matins à Sallanches
💥 Et exceptionnellement le 11/11, profite d’une matinée bien-être à petit prix 😉

🔗 Plus d’infos https://www.grainesdenvie.com/cours-de-yoga/

A bientôt !!
Céline
🌱✨🪷

Rejoins-nous mardi pour une session yoga et/ou méditation !N'oublie pas de réserver ta place 😃🧘🪷
02/11/2025

Rejoins-nous mardi pour une session yoga et/ou méditation !
N'oublie pas de réserver ta place 😃
🧘🪷

👉Ateliers de la semaine du 3 au 9 novembre

Pensez à réserver votre place auprès des intervenantes :

• Gym bien-être : Caro Gym bien-etre
• Yoga doux et méditation : Céline Graines d'en Vie

Pour ces différents cours, de nouveaux créneaux peuvent être ouverts sur demande, n'hésitez pas à nous contacter !

👥Consultations individuelles sur rdv, plus d'infos sur :

https://www.maisondubienetresallanches.com

Bonne semaine à tous.

NOUVEAU !! Je propose désormais des ateliers créatifs !! 🤩👇Tu peux aussi découvrir le "Zen Art" lors de l'atelier d'init...
31/10/2025

NOUVEAU !! Je propose désormais des ateliers créatifs !! 🤩👇

Tu peux aussi découvrir le "Zen Art" lors de l'atelier d'initiation aux Rencontres du Bien-Être automnales 2025

A très vite!!

Actus 11 du mois d'Octobre : Atelier "Zen Art"

Un moment créatif et intuitif, guidé pas à pas, sans besoin de savoir dessiner. Pour te détendre, t’exprimer librement et nourrir ta créativité dans une bulle de calme et de joie ✨

📣 Proposé par : Céline Vernet - Graines d'en Vie
📆 Date : Samedi 22 novembre
📍 Lieu : Châtillon-sur-Cluses
👉 Tarif : 45€ (matériel fourni)
✨ Informations & Inscriptions : 07 89 33 53 10
celinevernet@grainesdenvie.com

Le dessin, sous toute ses formes, a toujours fait partie de ma vie. Sans doute est ce dans les gênes 😉. J'aime m'att**de...
30/10/2025

Le dessin, sous toute ses formes, a toujours fait partie de ma vie. Sans doute est ce dans les gênes 😉.

J'aime m'att**der à créer, déposer des traits, de la couleur... Cela m'accompagne dans les bons et les mauvais moments. Souvent par période aussi. Car souvent cela se transforme en instants méditatifs, hors du temps. Sur la feuille je dépose un peu de moi, de mes émotions, de mes rêves.

Et parfois j'ai envie de faire simple, juste un moment pour moi, pour me reconnecter. Alors je fais petit et intuitif. Je n'attends pas de résultat et n'espère pas créé d'oeuvre d'art. Juste créer du plaisir, de la fluidité.

Et tu sais quoi? Et bien avec cette approche, tout le monde peut créer son propre univers sur le papier. Rien de fantastique mais juste tellement satisfaisant ! ✨

🎨 Tu aimerais essayer ?
Je t’invite à un moment de partage créatif, intuitif et convivial :

💫 Atelier Zen Art
Un espace où il n’est pas nécessaire de “savoir dessiner”. Ici, on laisse parler son âme d’artiste.
Le crayon glisse librement, sans jugement… puis petit à petit, les traits s’animent, les couleurs dansent — et la magie opère.

Je te guide pas à pas, dans la douceur, pour que tu puisses t’amuser, te détendre et créer à ton rythme avec le groupe mais aussi plus t**d chez toi!🌸

📅 Prochain atelier : Samedi 22 novembre
🕙 Horaires : 10h à 12h30
📍 Lieu : 74300 Châtillon-sur-Cluses
🪷 Places limitées – réservation indispensable
👉 Détails https://www.grainesdenvie.com/ateliers/ -art

📞 Réservation auprès de Céline en MP
📱 07 89 33 53 10

Et tu peux aussi me retrouver aux Rencontres du Bien-Être automnales 2025 pour un atelier découverte !

🌈 Au plaisir de partager ce moment de créativité et de bien-être ensemble 💛

Rendez-vous à Sallanches !! 🙌On se retrouve dès mardi prochain pour le Yoga et la méditation.Et un peu plus t**d pour un...
29/10/2025

Rendez-vous à Sallanches !! 🙌
On se retrouve dès mardi prochain pour le Yoga et la méditation.
Et un peu plus t**d pour une belle relaxation sonore.

Au plaisir de vous accueillir dans ce nouvel espace ! 🤩

(N'oublie pas de réserver ta place!!)

🤩Planning des ateliers de novembre🤩

Le nombre de places est limité, pensez à vous inscrire rapidement auprès des intervenantes :

• Caro Gym bien-etre
• Céline : Graines d'en Vie
• Christelle Accompagnement émotionnel Soin énergétique Relaxologue
• Diane Augier

Merci de vos partages 😍

Toutes nos infos : https://www.maisondubienetresallanches.com

🌟 Nouveau cours à Sallanches ! Yoga & Méditation 🌟✨ Je suis tellement heureuse de vous annoncer ce nouveau projet ! ✨🧘‍♀...
26/10/2025

🌟 Nouveau cours à Sallanches ! Yoga & Méditation 🌟

✨ Je suis tellement heureuse de vous annoncer ce nouveau projet ! ✨

🧘‍♀️ Yoga Pyjama, c’est un cours simple et joyeux, où :
Pas besoin d’être souple
Pas besoin d’une tenue particulière
Pas besoin d’apporter ton tapis (il y en a sur place !)

C’est un moment pour toi, pour respirer, bouger, te reconnecter à ton corps et à ton souffle.
Accessible à toutes et tous, tous niveaux, même débutant·es.

📍 Maison du Bien-Être – 113 Place Saint-Jacques – Sallanches
🗓 Tous les mardis de 9h à 10h (Yoga Pyjama)
🧘‍♂️ Puis de 10h15 à 11h : Méditation guidée

Je guide les deux séances dans le même esprit de douceur, d’écoute et de bienveillance.
Tu peux choisir de participer à l’une ou à l’autre ou prolonger l’expérience en enchaînant les deux pour un moment complet de reconnexion à toi-même.

💌 Petit groupe de 8 personnes max — réserve vite ta place !
📞 Réservation : Céline – 07.89.33.53.10
✉️ celinevernet@grainesdenvie.com
🔗 https://www.grainesdenvie.com/cours-de-yoga/

🌿 Yoga Pyjama & Méditation, c’est :
Détente plutôt que performance,
Écoute plutôt que pression,
Respiration plutôt que perfection.

Un espace doux et bienveillant pour se retrouver vraiment, ensemble, et avec soi-même.

Tellement hâte de vous retrouver là ! 🙌💓🎉
Maison du bien-être Sallanches pour petits et grands
A très vite!
Céline

Adresse

Châtillon-sur-Cluses
74300

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