Graines d'en Vie

03/01/2026

🌙 Yin Yoga & Relaxation Sonore — Les rendez-vous de l’hiver 🌙

Dans cette période où je me recentre et où Graines d’en Vie entre en chrysalide,
Dans cette période où je me recentre et où Graines d’en Vie entre doucement en hibernation, certaines collaborations continuent de vibrer juste dans mon cœur.
Parce qu’elles sont douces, profondes, nourrissantes… et tellement en accord avec l’énergie de l’hiver.

Je suis donc très heureuse de vous proposer deux dates de Yin Yoga & Relaxation Sonore, en collaboration avec :

🗓️ Jeudi 08 janvier
🗓️ Jeudi 05 mars
📍 Cabinet paramédical
15 rue de Montréal
74100 Ville-la-Grand
👉🏼De 19h à 20h
❄️Sur réservation uniquement

Ces ateliers sont une invitation à :
✨ plonger dans le calme intérieur
✨ relâcher les tensions physiques et émotionnelles
✨ se déposer dans l’énergie Yin
✨ se laisser traverser par les vibrations du son
✨ nourrir la transformation qui s’opère en vous

Un moment suspendu, doux, profond — parfait pour accompagner les mois d’hiver.

Au plaisir de partager ces espaces de lenteur, de présence et de vibration avec vous.

Avec douceur,
Céline
❄️✨🌱

15/12/2025

✨Un nouveau chapitre commence✨

Graines d'en Vie c'est mon projet de cœur que je porte depuis 2022. Il est né d'un besoin de changement mais aussi d'un besoin de partage, d'entraide, de douceur. Je voulais offrir un espace où chacun.e pourrait faire germer ses propres graines de lumière. Un lieu pour écouter, respirer, sentir la vie vibrer et rayonner vers plus de liberté.

Avec le recul, je crois que ce que je cherchais à offrir, c’était aussi ce dont j’avais profondément besoin.

Aujourd’hui, je suis fière du chemin parcouru.
Fière de toute l’énergie déployée, des réflexions menées, des projets portés, du travail investi.
Ce projet m’a nourrie mois après mois, année après année. Il m'a permis de me sentir et de rester vivante!
De vibrer si fort que vous avez vibré avec moi… et que j’ai pu vibrer avec vous.
Vos retours, vos partages, votre présence et vos sourires, votre bienveillante et votre accueil m’ont portée plus que vous ne pouvez l’imaginer.
Merci merci merci.

Mais aujourd’hui, je sens aussi que le vent a tourné.
Les graines ont germé… et maintenant, c’est l’ancrage qui arrive.
Je sens les racines qui ont besoin de se solidifier, de construire un socle plus solide, capable de résister aux tempêtes.
Un chemin personnel mûrit, demandant un nouveau départ, un nouveau lieu, un nouveau cap.

Alors j’accueille les opportunités qui se présentent. Je ne sais pas encore comment Graines d’en Vie va évoluer. Mais elle le fera en même temps que moi, quand cela sera juste. Alors en attendant cette nouvelle phase je sens le besoin de décrocher, surtout de déconnecter. M'éloigner des réseaux, revenir à ma pratique personnelle, à ce qui me recentre et me nourrit.

Ce n'est pas un adieu. C’est un temps d’hibernation, comme une graine enfouie dans un sol froid, protégée sous la neige, qui se met au repos pour mieux renaître au printemps.

Je vous dis donc à bientôt. Peut être moins présente sur ces réseaux, je donnerai quelques nouvelles dans la newsletter (au besoin, n'hésites pas à t'y inscrire: https://urlr.me/qN3Bv)

Au plaisir de vibrer sur une nouvelle fréquence bientôt.

Avec tout mon amour,

Céline

08/12/2025

🌟 Bilan 2025 – Quelle année pour Graines d’en Vie ! 🌟

La fin de l’année approche à grands pas, et quel chemin parcouru ! En début 2025, je me lançais sur des routes inconnues, loin d’imaginer où elles allaient me mener. Cette année a été une véritable aventure : découverte, partage, nouveautés, surprises… et oui, quelques doutes aussi.

Mais aujourd’hui, je le sais profondément : quand on envoie un message clair, l’univers nous apporte exactement ce dont on a besoin. Et parfois, avant d’y voir plus clair, il faut accepter de se perdre un peu, laisser la place à l’exploration, à l’imprévu, au vivant.

✨ Les temps forts de cette année incroyable :
🚐 Début d’année sur les routes
🌿 Stop dans la merveilleuse communauté d'Amara Valley Nature Retreat, un véritable refuge qui m’a ouverte à d’autres perspectives.
🏔️ Le retour vers mes montagnes alpines, et la reprise du “boulot” :
• méditations guidées sur YouTube
• mandalas à colorier
• relaxations sonores à Châtillon
🌸 L'année des premières!
• belles collaborations avec les copines Et Maintenant Le Yoga 74 Tigirl Yoga
•intervention en entreprise
• cours de Yoga et méditation Maison du bien-être Sallanches pour petits et grands
• atelier Zen-Art 😁
🎪 Repartir sur la route...des retrouvailles, des rencontres… puis encore les Alpes !
🌟 Les festivals bien-être auxquels j'ai toujours autant de plaisir à participer ! Festival Yoga & Bien-être du Pays de Gex Association Terres de Bien-être

Bref ! Que de péripéties, que de premières, que de joie !
Je suis remplie de gratitude. Gratitude pour celles et ceux qui ont croisé mon chemin, soutenu mes projets, participé de près ou de loin à cette aventure.
Merci. Vraiment. 🙏🌞🙏🌞

Cette année m’a permis de lâcher prise, de suivre le vent, de me découvrir autrement. J’en ressors plus ancrée, plus forte, plus confiante… le cœur plus ouvert.

2026 s’annonce différente, mais tout aussi excitante ✨

Je vous souhaite à vous aussi de suivre votre cœur, de vous rapprocher de votre être, et de prendre soin de vous.

À très bientôt… quelque part sur la route 🌿💛

Céline 💕

19/11/2025

Un grand merci à l'association .de.bien_etre pour l’organisation de ce magnifique week-end ✨. Ce fut un véritable plaisir d’y prendre part 🤩.

Quelle joie de faire partie de ce groupe de passionné·e·s qui ont tant à partager ! Entre l’ambiance chaleureuse et la programmation inspirante, je crois que tout le monde y a trouvé son bonheur, aussi bien les participant·e·s que les intervenant·e·s !🌿.

Pour ma part, j’ai vécu un doux moment d’ancrage, portée par cette atmosphère bienveillante 💛. J’ai eu la chance de participer à plusieurs ateliers : une merveilleuse bulle méditative avec Isabelle .i 🧘‍♀️, une belle initiation à la cérémonie du cacao avec Vanessa 🍫, et je me suis laissée emporter par la poésie musicale de la pianiste Olivia 🎶.

Ce week-end fut aussi l’occasion de tester mon nouvel atelier zen-art 🎨, qui m’a apporté beaucoup de joie partagée avec mes co-créatrices. J’ai également eu le bonheur de vous accompagner vers la détente et l’équilibre vibratoire lors des soins individuels ✨.
Et que dire des belles rencontres faites sur le marché… un vrai bonheur 🤩 !

Bref, un week-end lumineux et ressourçant 🌞.
Je me réjouis déjà de vous retrouver l’année prochaine !




🌿✨

15/11/2025

👉Ateliers de la semaine du 17 au 23 novembre

Pensez à réserver votre place auprès des intervenantes :

• Gym bien-être : Caro Gym bien-etre
• Yoga doux et méditation, relaxation sonore : Céline Graines d'en Vie
• Breathwork : Diane Augier

Pour ces différents cours, de nouveaux créneaux peuvent être ouverts sur demande, n'hésitez pas à nous contacter !

👥Consultations individuelles sur rdv, plus d'infos sur :
https://www.maisondubienetresallanches.com

Bonne semaine à tous.

11/11/2025

✨ On se retrouve bientôt pour les relaxations sonores ! ✨

J'ai tellement hâte ! Et toi? 🤗

📅 Voici les prochaines dates pour les relaxations sonores de novembre :

14/11 : Châtillon-sur-Cluses

17/11 : Sallanches

25/11 : Viuz-en-Sallaz

🕖 Horaires : 19h - 20h
📍 Places limitées – réservation indispensable :
📞 07 89 33 53 10
📧 celinevernet@grainesdenvie.com

🪷💓🌟

À très vite,
Céline

04/11/2025

✨ Cours de Yoga à Sallanches ! ✨

Ça y est 🙌 Les premiers cours de Yoga "pyjama" et de méditation ont eu lieu aujourd’hui 🤩
Une matinée parfaite : la fraîcheur du matin, le soleil, et une vue imprenable sur les montagnes 🌞⛰️

J’ai récupéré les clés de la Maison du bien-être Sallanches pour petits et grands et c’est parti pour cette belle aventure !
Un moment de partage, de détente et de reconnexion à soi 💫
Que du bonheur 💛

🌿 Tu veux, toi aussi, t’offrir une parenthèse rien que pour toi ?
👉 Rejoins-nous pour :
🧘‍♀️ Le yoga
🧘 La méditation
… ou les deux, pour une matinée bien-être complète 🌸

📅 Tous les mardis matins à Sallanches
💥 Et exceptionnellement le 11/11, profite d’une matinée bien-être à petit prix 😉

🔗 Plus d’infos https://www.grainesdenvie.com/cours-de-yoga/

A bientôt !!
Céline
🌱✨🪷

02/11/2025

Rejoins-nous mardi pour une session yoga et/ou méditation !
N'oublie pas de réserver ta place 😃
🧘🪷

👉Ateliers de la semaine du 3 au 9 novembre

Pensez à réserver votre place auprès des intervenantes :

• Gym bien-être : Caro Gym bien-etre
• Yoga doux et méditation : Céline Graines d'en Vie

Pour ces différents cours, de nouveaux créneaux peuvent être ouverts sur demande, n'hésitez pas à nous contacter !

👥Consultations individuelles sur rdv, plus d'infos sur :

https://www.maisondubienetresallanches.com

Bonne semaine à tous.

31/10/2025

NOUVEAU !! Je propose désormais des ateliers créatifs !! 🤩👇

Tu peux aussi découvrir le "Zen Art" lors de l'atelier d'initiation aux Rencontres du Bien-Être automnales 2025

A très vite!!

Actus 11 du mois d'Octobre : Atelier "Zen Art"

Un moment créatif et intuitif, guidé pas à pas, sans besoin de savoir dessiner. Pour te détendre, t’exprimer librement et nourrir ta créativité dans une bulle de calme et de joie ✨

📣 Proposé par : Céline Vernet - Graines d'en Vie
📆 Date : Samedi 22 novembre
📍 Lieu : Châtillon-sur-Cluses
👉 Tarif : 45€ (matériel fourni)
✨ Informations & Inscriptions : 07 89 33 53 10
celinevernet@grainesdenvie.com

30/10/2025

Le dessin, sous toute ses formes, a toujours fait partie de ma vie. Sans doute est ce dans les gênes 😉.

J'aime m'att**der à créer, déposer des traits, de la couleur... Cela m'accompagne dans les bons et les mauvais moments. Souvent par période aussi. Car souvent cela se transforme en instants méditatifs, hors du temps. Sur la feuille je dépose un peu de moi, de mes émotions, de mes rêves.

Et parfois j'ai envie de faire simple, juste un moment pour moi, pour me reconnecter. Alors je fais petit et intuitif. Je n'attends pas de résultat et n'espère pas créé d'oeuvre d'art. Juste créer du plaisir, de la fluidité.

Et tu sais quoi? Et bien avec cette approche, tout le monde peut créer son propre univers sur le papier. Rien de fantastique mais juste tellement satisfaisant ! ✨

🎨 Tu aimerais essayer ?
Je t’invite à un moment de partage créatif, intuitif et convivial :

💫 Atelier Zen Art
Un espace où il n’est pas nécessaire de “savoir dessiner”. Ici, on laisse parler son âme d’artiste.
Le crayon glisse librement, sans jugement… puis petit à petit, les traits s’animent, les couleurs dansent — et la magie opère.

Je te guide pas à pas, dans la douceur, pour que tu puisses t’amuser, te détendre et créer à ton rythme avec le groupe mais aussi plus t**d chez toi!🌸

📅 Prochain atelier : Samedi 22 novembre
🕙 Horaires : 10h à 12h30
📍 Lieu : 74300 Châtillon-sur-Cluses
🪷 Places limitées – réservation indispensable
👉 Détails https://www.grainesdenvie.com/ateliers/ -art

📞 Réservation auprès de Céline en MP
📱 07 89 33 53 10

Et tu peux aussi me retrouver aux Rencontres du Bien-Être automnales 2025 pour un atelier découverte !

🌈 Au plaisir de partager ce moment de créativité et de bien-être ensemble 💛

29/10/2025

Rendez-vous à Sallanches !! 🙌
On se retrouve dès mardi prochain pour le Yoga et la méditation.
Et un peu plus t**d pour une belle relaxation sonore.

Au plaisir de vous accueillir dans ce nouvel espace ! 🤩

(N'oublie pas de réserver ta place!!)

🤩Planning des ateliers de novembre🤩

Le nombre de places est limité, pensez à vous inscrire rapidement auprès des intervenantes :

• Caro Gym bien-etre
• Céline : Graines d'en Vie
• Christelle Accompagnement émotionnel Soin énergétique Relaxologue
• Diane Augier

Merci de vos partages 😍

Toutes nos infos : https://www.maisondubienetresallanches.com