Illumine et Sens - Reiki et Com A

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Illumine et Sens - Reiki et Com A

✨ ️Soins énergétiques
✨️ Biokinésiologie
✨️ Géobiologie et Harmonisation des lieux
✨️ Communication animale

13/04/2026

Le plus difficile quand tu évolues…
ce n’est pas toujours ce que tu traverses.

C’est le regard des autres.

Parce que pendant que toi, tu te retrouves…
eux, ont parfois l’impression de te perdre.

Tu changes tes réactions.
Tu poses des limites.
Tu ne fonctionnes plus comme avant.

Et ça peut déranger.

Pas parce que tu fais quelque chose de mal.
Mais parce que ça vient bousculer leurs repères.

Alors certains ne comprennent pas.
D’autres résistent.
Parfois même… ils jugent.

Et c’est là que ça demande encore plus de justesse.

Ne pas revenir en arrière pour rassurer.
Ne pas se trahir pour être acceptée.

Mais rester ancrée dans ce que tu ressens juste.

Avec douceur.
Sans forcer.
Sans imposer.

Simplement… en étant.

Parce que chacun a son rythme.
Chacun a son chemin.

Et comme toi, tu es en train d’évoluer…
eux aussi, peut-être… à leur manière.

🤍 Tu n’es pas en train de t’éloigner des autres.
Tu es en train de te rapprocher de toi.

Et ça… ça change tout.

✨ Est-ce que toi aussi, tu as déjà ressenti ce décalage avec ton entourage ?

Pauline 🪷 🪶 🌱

✨️ Do everything with love ✨️

10/04/2026

Je ne sais pas si on peut dire que j’ai changé…

Mais je sais que je deviens de plus en plus moi-même.

Pendant longtemps, je me suis adaptée.
Je me suis contenue.
Je me suis un peu cachée aussi.

Et aujourd’hui… j’ose davantage.

Pas parfaitement.
Pas tout le temps.
Mais suffisamment pour sentir la différence.

Je le vois dans mes réactions.
Dans ma façon de vivre les choses.

Je suis moins déstabilisée.
Je prends plus de recul.
Même dans les tempêtes… je sais que j’apprends.

Il y a une phrase qui revient souvent :
“Tout est juste.”
Ou encore… “Prends de la hauteur.”

Et ça change tout.

Parce que je ne cherche plus à tout contrôler.
Je comprends que chacun a son chemin.
Ses expériences.
Ses erreurs… nécessaires.

Alors je me positionne autrement.
Avec plus de justesse.
Plus de douceur aussi.

Et même si, pour certains autour de moi,
ça donne l’impression que j’ai changé…

Moi, j’ai surtout la sensation de me retrouver.

Plus de légèreté.
Plus de liberté.

🤍 Et toi… est-ce que tu changes… ou est-ce que tu deviens simplement plus toi ?

Pauline 🪷 🪶 🌱

✨️ Do everything with love ✨️

08/04/2026

Il y a 3 semaines, nous avons plongé au cœur de l’intuition 🤍

Apprendre à faire la différence entre le mental… et cette petite voix plus subtile, plus douce… mais tellement juste.

Le mental analyse, doute, veut comprendre.
L’intuition, elle, ne s’explique pas.
Elle se ressent.

Alors, durant ce module 2 du stage Émergence,
nous avons utilisé différents outils pour apaiser le mental…
lui laisser un peu moins de place…
et permettre à autre chose d’émerger.

Nous avons expérimenté, ressenti, exploré.

Et notamment… la communication animale.

Un espace puissant pour apprendre à se faire confiance,
à écouter autrement,
à percevoir au-delà du visible.

Et puis, il y a eu cette présence…

Tout le week-end, un faisan est venu se poser devant la baie vitrée.
Comme attiré.
Comme s’il venait, lui aussi, profiter de ces énergies.

Un rappel simple et puissant…
que lorsque l’on s’ouvre,
le vivant répond 🤍

🌿 Un module tout en subtilité, en ressenti et en reconnexion.

✨ Et toi, fais-tu confiance à ton intuition… ou à ton mental ?

Pauline 🪷🪶🌱

✨️ Do everything with love ✨️

27/03/2026

On passe beaucoup de temps dans notre tête.

À analyser.
À vouloir comprendre.
À chercher à tout contrôler.

Mais certaines choses ne sont pas faites pour être contrôlées.
Elles sont faites pour être traversées.

Prendre de la hauteur ne veut pas dire se couper de ce que l’on vit.

Au contraire.

C’est s’offrir un autre regard.
Plus large.
Plus doux.
Plus juste.

Et souvent…
c’est dans cet espace que l’on retrouve de la paix.

✨ Est-ce que tu arrives à prendre du recul dans les moments difficiles ?

Pauline 🪷 🌱 🪶

✨️ Do everything with love ✨️

25/03/2026

J’ai retrouvé un vieux DVD de Noël.

J’avais 6 ans.

Une petite fille très bavarde,
qui prenait toute la place devant la caméra,
qui racontait des histoires,
qui riait,
qui osait.

On se moquait gentiment de moi en regardant ces images.
“On n'entend que toi.”
“Tu parlais tout le temps.”
“Tout le monde s'en fou.”

Alors j’ai appris à avoir honte de cette petite fille.

Honte de prendre de la place.
Honte de m’exprimer.
Honte d’être… moi.

Et puis, avec le temps, avec le travail sur moi,
avec la libération de ces mémoires…

Quelque chose a changé.

Aujourd’hui, quand je regarde cette petite fille,
je ne ressens plus de honte.

Je ressens de la tendresse.
De la compassion.
Et même de l’admiration.

Parce qu’elle osait.
Parce qu’elle était libre.
Parce qu’elle n’avait pas encore appris à se taire.

La libération des mémoires ne change pas le passé.
Mais elle change profondément le regard que l’on porte dessus.

Et parfois…
c’est là que la guérison commence 🤍

✨ Et vous, si vous regardiez votre “vous enfant”… que verriez-vous aujourd’hui ?

Pauline 🪷 🌱 🪶

✨️ Do everything with love ✨️

23/03/2026

Il y a un moment particulier dans la vie.

Un moment où l’on sent que quelque chose ne peut plus continuer comme avant.

Rien n’est forcément “grave”.
Mais au fond de soi, on sait.

On sait que l’on ne peut plus s’oublier autant.
Que l’on ne peut plus tout porter seul.
Que l’on ne peut plus faire semblant que tout va bien.

Ce moment est souvent inconfortable.
Parce qu’il oblige à regarder les choses autrement.

Mais c’est aussi le début de quelque chose de précieux.

Le début d’un retour vers soi.

Un moment où l’on commence à s’écouter un peu plus.
À se choisir un peu plus.
À prendre soin de ce qui a été mis de côté pendant longtemps.

Et parfois, c’est simplement là que tout commence.

✨ Avez-vous déjà ressenti ce moment où quelque chose en vous dit : “ça doit changer” ?

Pauline 🪷 🌱 🪶

✨️ Do everything with love ✨️

flow de la vie - suivre son chemin - aventure- nouveauté

20/03/2026

Il y a 3 semaines, nous avons ouvert le premier module du stage Émergence.

Et comme souvent dans ces espaces… il se passe quelque chose de difficile à expliquer avec des mots.

Des prises de conscience.
Des ressentis nouveaux.
Des connexions humaines très fortes.

J’aime profondément accompagner ces moments où chacun commence à mieux comprendre son fonctionnement, son énergie et son intuition.

Parce que se reconnecter à soi, c’est souvent le début de beaucoup de transformations.

Si vous sentez que ces mots résonnent en vous, c’est peut-être qu’il y a quelque chose à explorer.

✨ Les prochains modules arrivent bientôt.

Pauline 🪷 🌱 🪶

✨️ Do everything with love ✨️

16/03/2026

On croit parfois qu’un soin ne concerne qu’une seule personne.

Mais ce n’est jamais vraiment le cas.

Quand une maman se choisit,
l’ambiance à la maison change.

Quand un enfant dort mieux,
les parents respirent différemment.

Quand une personne relâche une mémoire,
les relations deviennent plus fluides.

Tout est lié.

Se choisir n’est pas égoïste.
C’est profondément responsable.

Parce qu’en prenant soin de soi,
on impacte tout son environnement.

C’est un effet domino invisible.
Mais puissant.

Et c’est souvent comme ça que le changement commence 🤍

Pauline 🪷 🌱 🪶

✨️ Do everything with love ✨️

13/03/2026

En séance, j’observe souvent la même chose.

Des personnes qui se parlent durement.
Des adultes qui n’osent pas ralentir.
Des enfants qui portent des émotions qui ne sont pas les leurs.

J’observe aussi autre chose.

Une immense capacité de guérison.
Une force intérieure parfois oubliée.
Un corps qui sait exactement comment relâcher… quand on lui en laisse l’espace.

On pense souvent qu’on est “cassé”.
Mais la plupart du temps, on est juste fatigué.
Surchargé.
Déconnecté.

Et quand on ouvre un espace sécurisé,
le corps et l’âme font le reste.

La guérison n’est pas spectaculaire.
Elle est souvent douce.
Progressive.
Silencieuse.

Et profondément transformatrice.

Pauline 🪷 🌱 🪶

✨️ Do everything with love ✨️

Adresse

14 Passage Du Puits Gonod
Chalamont
01320

Site Web

https://illumineetsensenergies.fr/, https://www.resalib.fr/praticien/73882-pauline-nortier-praticien-en-soins-energetiqu

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