Le Cabinet Shiatsu et Massages

Le Cabinet Shiatsu et Massages Experte en alimentation,Jeûne et detox. Shiatsu. Massages sonores. Séjours Bien-Etre, jeûne et detox.

Jacuzzi (6 places) en extérieur sauna infrarouge (2 places)
Réservation de l’espace Bien-être
Massages en duo
Enterrement de vie de jeunes filles ou de jeunes garçons
Moment entre copines ou copains
Week-end Bien-être
Moment bien-être à deux ou entre couples d’amis
Hébergement possible à La Maison des Pres

Ils nous mentent … ils nous font peur… avec la dette … mais on est pas si con
02/09/2025

Ils nous mentent … ils nous font peur… avec la dette … mais on est pas si con

🍽️ 𝑷𝒆𝒓𝒅𝒖𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ?​​𝐴𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑’𝒉𝑢𝑖, 𝑜𝑛 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑒𝑡 𝑠𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑎𝑖𝑟𝑒 :​​« 𝑳𝒆 𝒔𝒖𝒄𝒓𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒎𝒂𝒖𝒗𝒂𝒊𝒔 » VS « 𝑈𝑛 𝑝𝑒𝑢 ...
31/08/2025

🍽️ 𝑷𝒆𝒓𝒅𝒖𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ?
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​𝐴𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑’𝒉𝑢𝑖, 𝑜𝑛 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑒𝑡 𝑠𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑎𝑖𝑟𝑒 :
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​« 𝑳𝒆 𝒔𝒖𝒄𝒓𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒎𝒂𝒖𝒗𝒂𝒊𝒔 » VS « 𝑈𝑛 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑠𝑢𝑐𝑟𝑒 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑏𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑟𝑎𝑙 »
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​« 𝑳𝒆 𝒈𝒓𝒂𝒔 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒈𝒓𝒐𝒔𝒔𝒊𝒓 » 𝑉𝑆 « 𝑀𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑑𝑢 𝑔𝑟𝑎𝑠, 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑏𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒́ »
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​« 𝐿𝑒 𝑗𝑒𝑢̂𝑛𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟𝑒𝑢𝑥 » VS « 𝑳𝒆 𝒋𝒆𝒖̂𝒏𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒎𝒊𝒓𝒂𝒄𝒖𝒍𝒆𝒖𝒙»
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​« 𝐿𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑑𝑢𝑖𝑡𝑠 𝑙𝑎𝑖𝑡𝑖𝑒𝑟𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒𝑙𝑠 » VS « 𝑳𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒅𝒖𝒊𝒕𝒔 𝒍𝒂𝒊𝒕𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒂̀ 𝒃𝒂𝒏𝒏𝒊𝒓 »
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​𝑹𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕 ? 𝑂𝑛 𝑛𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑞𝑢𝑜𝑖 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑠𝑜𝑛 𝑎𝑠𝑠𝑖𝑒𝑡𝑡𝑒…
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​𝐸𝑡 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑑𝑒 𝑓𝑒𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑓𝑖𝑛𝑖𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑟 𝑠𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒̀𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑢𝑒𝑠, comme des 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂𝒕𝒆𝒓𝒓𝒆𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔 👩‍🚀 face à leur alimentation.
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​✨ 𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒍𝒂 𝒗𝒆́𝒓𝒊𝒕𝒆́, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖’𝒊𝒍 𝒆𝒙𝒊𝒔𝒕𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆 𝒗𝒐𝒊𝒆.
​𝑈𝑛𝑒 𝑣𝑜𝑖𝑒 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒇𝒓𝒖𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏, sans 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́, avec des 𝒓𝒆𝒑𝒆̀𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒍𝒂𝒊𝒓𝒔 𝒆𝒕 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕𝒆́𝒔 à vous.
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​💬 𝐸𝑡 𝑡𝑜𝑖, 𝑑𝑖𝑠-𝑚𝑜𝑖 𝑠𝑖𝑛𝑐𝑒̀𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 :
​𝑬𝒔𝒕-𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒊 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒕𝒖 𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒅𝒖𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖’𝒐𝒏 𝒆𝒏𝒕𝒆𝒏𝒅 𝒔𝒖𝒓 𝒍’𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ?
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​✨
​ &thalassolgm

💭 𝐂𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞̀𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝…​​𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒔’𝒂𝒍𝒐𝒖𝒓𝒅𝒊𝒕, 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒂 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆 et 𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒔’𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒕… 𝑖𝑙 𝑦 𝑎 𝑐𝑒𝑠 ...
30/08/2025

💭 𝐂𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞̀𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝…
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​𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒔’𝒂𝒍𝒐𝒖𝒓𝒅𝒊𝒕, 𝒒𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒂 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆 et 𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒔’𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒕… 𝑖𝑙 𝑦 𝑎 𝑐𝑒𝑠 𝑝𝒉𝑟𝑎𝑠𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑡𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑛 𝑏𝑜𝑢𝑐𝑙𝑒 :
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​« Je vais devenir 𝒖𝒏𝒆 𝒃𝒐𝒏𝒃𝒐𝒏𝒏𝒆… »
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​« Je ne sais plus comment 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒓𝒔𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒃𝒆… »
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​« Si ça continue, 𝒋𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒅𝒆́𝒄𝒍𝒆𝒏𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒂𝒍𝒂𝒅𝒊𝒆… »
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​« 𝑴𝒆𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒎’𝒉𝒂𝒏𝒅𝒊𝒄𝒂𝒑𝒆𝒏𝒕 de plus en plus… »
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​« Je 𝒏𝒆 𝒎𝒆 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒏𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒍𝒖s 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑚𝑖𝑟𝑜𝑖𝑟… »
​
​« 𝐽𝑒 𝑛’𝑎𝑖 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑛 𝑚𝑜𝑖, 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑟𝑡𝑖𝑟… »
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​« 𝑀𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑗𝑜𝑖𝑛𝑡 𝑣𝑎 𝑓𝑖𝑛𝑖𝑟 𝑝𝑎𝑟 𝑠𝑒 𝑙𝑎𝑠𝑠𝑒𝑟… »
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​« 𝑻𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒊 𝒆𝒔𝒔𝒂𝒚𝒆́ 𝒂 𝒆́𝒄𝒉𝒐𝒖𝒆́, 𝑎𝑙𝑜𝑟𝑠 𝑎̀ 𝑞𝑢𝑜𝑖 𝑏𝑜𝑛 ?… »
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​« 𝑱𝒆 𝒎𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒔 𝒗𝒊𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒍’𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆… »
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​𝐶𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠 𝑓𝑜𝑛𝑡 𝑚𝑎𝑙 💔. 𝐸𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑏𝑖̂𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙’𝑒𝑠𝑡𝑖𝑚𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑖 𝑒𝑡 𝑒𝑛𝑓𝑒𝑟𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑢𝑛 𝑐𝑒𝑟𝑐𝑙𝑒 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑖𝑠𝑠𝑢𝑒.
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​✨ 𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒍𝒂𝒊𝒔𝒔𝒆𝒛-𝒎𝒐𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒅𝒊𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 :
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​𝐼𝑙 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑢𝑛 𝑎𝑢𝑡𝑟𝑒 𝑐𝒉𝑒𝑚𝑖𝑛.
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​Un chemin 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒇𝒓𝒖𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́.
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​Un chemin 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒅𝒆 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕𝒔 𝒑𝒂𝒔, de 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒊𝒍𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆, de 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒔𝒊𝒎𝒑𝒍𝒆𝒔 qui 𝒔𝒐𝒖𝒍𝒂𝒈𝒆𝒏𝒕, 𝒒𝒖𝒊 𝒂𝒍𝒍𝒆̀𝒈𝒆𝒏𝒕, qui redonnent de 𝒍’𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆.
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​🌸 𝐽𝑒 𝑙𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠, 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑒́𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑎̀ 𝑚𝑜𝑖 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖.
​
​Et aujourd’hui, 𝒋𝒆 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝒍𝒂̀ 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒓 à retrouver 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆, 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ et 𝒍𝒆́𝒈𝒆̀𝒓𝒆𝒕𝒆́.
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​✨
​ &thalassolgm

🌸 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐣𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐞́𝐠𝐞̀𝐫𝐞𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́​​𝐽𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒 ⁣𝒔𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒂𝒍𝒐...
29/08/2025

🌸 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐣𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐞́𝐠𝐞̀𝐫𝐞𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́
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​𝐽𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒 ⁣𝒔𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒂𝒍𝒐𝒖𝒓𝒅𝒊𝒆, 𝒇𝒂𝒕𝒊𝒈𝒖𝒆́𝒆, 𝒅𝒆́𝒎𝒐𝒓𝒂𝒍𝒊𝒔𝒆́𝒆.
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​𝐽𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑠 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑒 c𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒖𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓, 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆𝒔 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑟𝑒́𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑡𝑠 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑏𝑙𝑒𝑠.
​
​𝐸𝑡 𝑝𝑢𝑖𝑠 𝑢𝑛 𝑗𝑜𝑢𝑟, 𝒋’𝒂𝒊 𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆́ 𝒖𝒏 𝒄𝒉𝒆𝒎𝒊𝒏 : 𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒏𝒐𝒅𝒊𝒆̀𝒕𝒆, 𝒍𝒆 𝒋𝒆𝒖̂𝒏𝒆, 𝒍𝒂 𝒅𝒆́𝒕𝒐𝒙, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑚’𝑜𝑛𝑡 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒́𝑒.
​
​𝑨𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅’𝒉𝒖𝒊, 𝒋𝒆 𝒏𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒎𝒆𝒕𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒔𝒆𝒖𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒖𝒏 𝒔𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒕𝒉𝒆́𝒐𝒓𝒊𝒒𝒖𝒆.
​
​👉 Je transmets 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒊 𝒗𝒆́𝒄𝒖 𝒎𝒐𝒊-𝒎𝒆̂𝒎𝒆.
​
​👉 𝐽𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑚𝑒𝑡𝑠 ce qui m’a permis 𝒅’𝒊𝒏𝒗𝒆𝒓𝒔𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒃𝒆, de retrouver de 𝒍’𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆, 𝑑𝑒 𝑟𝑒́𝑑𝑢𝑖𝑟𝑒 𝑚𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑢𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠.
​
​👉 Et je le fais avec 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒎𝒆 𝒅𝒆́𝒇𝒊𝒏𝒊𝒕 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒆́𝒎𝒆𝒏𝒕 : la 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓, la 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒊𝒍𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 et 𝒍’𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆.
​
​Je suis la preuve vivante que c’est possible.
​
​𝑬𝒕 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒆𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒋𝒆 𝒑𝒆𝒖𝒙 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒕𝒐𝒖𝒓.
​
​🌱 Parce que 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒎𝒆́𝒓𝒊𝒕𝒆𝒛, vous aussi, de retrouver 𝒖𝒏𝒆 𝒗𝒊𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒆́𝒈𝒆̀𝒓𝒆, plus 𝒔𝒂𝒊𝒏𝒆 et plus 𝒋𝒐𝒚𝒆𝒖𝒔𝒆.
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​✨
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🌸 𝑴𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒔’𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓, 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒇𝒓𝒖𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒏𝒊 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́​​𝑀𝑜𝑑𝑖𝑓𝑖𝑒𝑟 𝑠𝑜𝑛 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝒄𝒆 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒔𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒗𝒆𝒓 𝐧𝐢 𝐬’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞...
28/08/2025

🌸 𝑴𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒔’𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆𝒓, 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒇𝒓𝒖𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒏𝒊 𝒄𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́
​
​𝑀𝑜𝑑𝑖𝑓𝑖𝑒𝑟 𝑠𝑜𝑛 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝒄𝒆 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒔𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒗𝒆𝒓 𝐧𝐢 𝐬’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐭𝐞𝐬.
​𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑐𝒉𝑜𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑛𝑛𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑐𝑒 𝑑𝑜𝑛𝑡 𝑖𝑙 𝑎 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆𝒖𝒓𝒆 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́ 🌱.
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​👉 𝑴𝒂𝒊𝒔 𝒔𝒐𝒚𝒐𝒏𝒔 𝒉𝒐𝒏𝒏𝒆̂𝒕𝒆𝒔 :
​𝑃𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠, 𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑎𝑞𝑢𝑒. 𝑼𝒏 𝒈𝒂̂𝒕𝒆𝒂𝒖, 𝒖𝒏 𝒄𝒉𝒐𝒄𝒐𝒍𝒂𝒕, 𝒖𝒏 𝒗𝒆𝒓𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒏… 𝐸𝑡 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑛𝑜𝑟𝑚𝑎𝑙.
​
​𝑃𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑛𝑒 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑐𝒉𝑖𝑛𝑒𝑠, 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑑𝑒𝑠 𝑒̂𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑣𝑖𝑣𝑎𝑛𝑡𝑠, 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑑𝑒𝑠 𝑒́𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑑𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑟𝑒́𝑐𝑜𝑛𝑓𝑜𝑟𝑡 💖.
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​𝑳𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 ⁣𝑛’𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒍𝒂 𝒓𝒆́𝒈𝒖𝒍𝒂𝒓𝒊𝒕𝒆́.
​𝑪𝒉𝒂𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒆𝒑𝒂𝒔 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆́, 𝑐𝒉𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑖𝑠𝑎𝑛𝑒 𝑎𝑢 𝑙𝑖𝑒𝑢 𝑑’𝑢𝑛 𝑠𝑜𝑑𝑎, 𝒄𝒉𝒂𝒒𝒖𝒆 𝒇𝒓𝒖𝒊𝒕 𝒂̀ 𝒍𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆 𝒅’𝒖𝒏 𝒃𝒊𝒔𝒄𝒖𝒊𝒕… 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑢𝑛𝑒 𝑣𝑖𝑐𝑡𝑜𝑖𝑟𝑒 🌟.
​
​✨ 𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐧𝐢𝐫.
​𝑪’𝒆𝒔𝒕 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒔 𝒂̀ 𝒑𝒂𝒔, 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑓𝑟𝑢𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑛𝑖 𝑐𝑢𝑙𝑝𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒́, vers plus de 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́, plus de 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓 et plus de ⁣𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒊.
​
​« 𝑷𝒂𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅’𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒍𝒆 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 🌱✨ »
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​✨
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🌱 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐯𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧​​Ton corps 𝐧𝐞 𝐬'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝𝐢 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐣𝐨𝐮𝐫…​​𝑪𝒆𝒍𝒂 𝒔'𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒆́𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, au fil ...
27/08/2025

🌱 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐞́𝐯𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
​
​Ton corps 𝐧𝐞 𝐬'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐨𝐮𝐫𝐝𝐢 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐣𝐨𝐮𝐫…
​
​𝑪𝒆𝒍𝒂 𝒔'𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒍𝒍𝒆́𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, au fil des années, presque sans que tu t’en rende compte.
​
​Alors oui, parfois, tu aimerais que ça s'améliore vite. 𝑀𝑎𝑖𝑠 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑎 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒𝑢𝑟, 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑡𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒.
​
​✨ Ce qui change tout, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒆́𝒗𝒆́𝒓𝒂𝒏𝒄𝒆.
​𝑪𝒉𝒂𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒕𝒆. 𝐶𝒉𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒́𝑐𝑖𝑠𝑖𝑜𝑛 𝒄𝒓𝒆́𝒆 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕.
​
​Et un jour… 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒈𝒊𝒆 𝒐𝒑𝒆̀𝒓𝒆 : la courbe s’inverse.
​𝑶𝒏 𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒂 𝒍𝒆́𝒈𝒆̀𝒓𝒆𝒕𝒆́ 𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓, 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑢𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑠’𝑎𝑝𝑎𝑖𝑠𝑒𝑟, 𝑙’𝑒́𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒 𝑐𝑖𝑟𝑐𝑢𝑙𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢.
​
​👉 𝑪’𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒊 𝒗𝒆́𝒄𝒖, 𝑒𝑡 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑚𝑒𝑡𝑠 𝑎𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑑’𝒉𝑢𝑖 :
​
​𝑃𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑟𝑒́𝑔𝑖𝑚𝑒, 𝑝𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑓𝑟𝑢𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛, mais 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆 𝒇𝒂𝒄̧𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊, qui redonne confiance et vitalité.
​
​🌸 Parce que tu mérites de te sentir bien 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔, 𝒆𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒕𝒂 𝒗𝒊𝒆.
​
​✨
​

🌱 𝑳𝒂 𝒎𝒐𝒏𝒐𝒅𝒊𝒆̀𝒕𝒆 : un petit pas, un grand 𝒅𝒆́𝒄𝒍𝒊𝒄​​C’est grâce à 𝒎𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 de monodiète que ma relation à ...
26/08/2025

🌱 𝑳𝒂 𝒎𝒐𝒏𝒐𝒅𝒊𝒆̀𝒕𝒆 : un petit pas, un grand 𝒅𝒆́𝒄𝒍𝒊𝒄
​
​C’est grâce à 𝒎𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 de monodiète que ma relation à l’alimentation a commencé 𝒂̀ 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒓.
​
​J’avais la sensation de m’alourdir un peu plus chaque année, 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑠𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑙𝑒́𝑔𝑒̀𝑟𝑒𝑡𝑒́.
​
​Alors j’ai choisi une voie simple : 𝟯 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒏𝒐𝒅𝒊𝒆̀𝒕𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒎𝒐𝒊𝒔, pendant 3 mois.
​Et là, quelque chose s’est transformé.
​
​👉 Ce n’était pas seulement un repos pour mon corps.
​
​𝑪’𝒆́𝒕𝒂𝒊𝒕 𝒔𝒖𝒓𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒓𝒆́𝒗𝒆́𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆 :
​
​𝐽𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑟𝑒𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑖𝑛.
​
​𝐽𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑎𝑙𝑙𝑒́𝑔𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛.
​
​𝐽𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑣𝑎𝑖𝑠 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒.
​
​De là est née 𝒎𝒐𝒏 𝒆𝒏𝒗𝒊𝒆 𝒅’𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒐𝒊𝒏.
​C’est la monodiète qui m’a conduite 𝒂̀ 𝒆𝒙𝒑𝒍𝒐𝒓𝒆𝒓 𝒍𝒆 𝒋𝒆𝒖̂𝒏𝒆, et qui a marqué le début d’une transformation durable dans ma vie.
​
​𝑨𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅’𝒉𝒖𝒊, 𝒋𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒏𝒐𝒅𝒊𝒆̀𝒕𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒒𝒖’𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆.
​
​C’est un 𝒐𝒖𝒕𝒊𝒍 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒄𝒍𝒆́ pour retrouver énergie, équilibre et vitalité 🌸.
​
​✨
​

pfffff j'ai craqué, pas réussi ma journée de monodiète... Est-ce grave ? ✨ 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒖𝒏 𝒄𝒓𝒂𝒒𝒖𝒂𝒈𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒔𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒆 𝒅𝒖 𝒄𝒉𝒆𝒎𝒊𝒏 ? ...
25/08/2025

pfffff j'ai craqué, pas réussi ma journée de monodiète... Est-ce grave ?
✨ 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒖𝒏 𝒄𝒓𝒂𝒒𝒖𝒂𝒈𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒔𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒆 𝒅𝒖 𝒄𝒉𝒆𝒎𝒊𝒏 ? ✨
​
​𝑨𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅’𝒉𝒖𝒊, 𝒋’𝒂𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒅𝒆́𝒄𝒊𝒅𝒆́ 𝒅𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 une journée de monodiète… 𝐞𝐭 𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐦𝐢𝐝𝐢, j’ai craqué : une tablette de chocolat entière 🍫🙈.
​
​𝑴𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓 𝒓𝒆́𝒇𝒍𝒆𝒙𝒆 𝒂 𝒆́𝒕𝒆́ 𝒅𝒆 𝒎𝒆 𝒅𝒊𝒓𝒆 : « j’ai raté »… 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒆𝒏 𝒓𝒆́𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́, ce n’est pas un échec. C’est une expérience, une information 𝒒𝒖𝒆 𝒎𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒆𝒕 𝒎𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒎’𝒐𝒏𝒕 𝒆𝒏𝒗𝒐𝒚𝒆́.
​
​💡 Une monodiète, ce n’est pas une punition, ni une performance. 𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑎𝑢𝑠𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑒, 𝑢𝑛 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑠’𝑎𝑙𝑙𝑒́𝑔𝑒𝑟. ⁣𝑬𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒇𝒐𝒊𝒔, 𝒐𝒏 𝒂 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓, 𝒅𝒆 𝒔𝒖𝒄𝒓𝒆, 𝒅𝒆 𝒓𝒆́𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕… 𝒆𝒕 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝑶𝑲.
​
​👉 L’important, ce n’est pas d’être “𝒑𝒂𝒓𝒇𝒂𝒊𝒕𝒆”, 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑑’𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑎̀ 𝑠’𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑡𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑝𝑎𝑠.
​
​𝑳𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒂𝒊𝒏𝒆 𝒇𝒐𝒊𝒔, 𝒋𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒓𝒂𝒊 𝒑𝒆𝒖𝒕-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 :
​🌱 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑝𝑎𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑑𝑒𝑚𝑖-𝑗𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒́𝑒 𝑠𝑒𝑢𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡
​🍵 𝐶𝒉𝑜𝑖𝑠𝑖𝑟 𝑢𝑛 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑟𝑎𝑠𝑠𝑎𝑠𝑖𝑎𝑛𝑡 (𝑟𝑖𝑧, 𝑞𝑢𝑖𝑛𝑜𝑎)
​🍏 𝑉𝑎𝑟𝑖𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 (𝑐𝑜𝑚𝑝𝑜𝑡𝑒𝑠, 𝑐𝑢𝑖𝑡, 𝑐𝑟𝑢, 𝑒́𝑝𝑖𝑐𝑒𝑠)
​💖 𝐸𝑡 𝑠𝑢𝑟𝑡𝑜𝑢𝑡… 𝑚𝑒 𝑓𝑒́𝑙𝑖𝑐𝑖𝑡𝑒𝑟 𝑑’𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑜𝑠𝑒́ 𝑒𝑠𝑠𝑎𝑦𝑒𝑟 !
​
​​𝑷𝒂𝒓𝒄𝒆 𝒒𝒖’𝒂𝒖 𝒇𝒐𝒏𝒅, 𝒄𝒉𝒂𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕𝒆 𝒕𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒅𝒆́𝒋𝒂̀ 𝒖𝒏 𝒑𝒂𝒔 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆, 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒆𝒖𝒓, 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒍𝒊𝒕𝒆́ ✨
́toxnaturelle

23/07/2025

Je prends un peu de vacances 😎
On se retrouve fin Aout ?
Pensez à prendre votre rendez-vous maintenant 💛💚💙

23/07/2025

Hé les filles... les Femmes ça vous dit d'être plus solidaires et de mettre de la sororité dans votre vie ???

15/07/2025

Tient toi tu sais ce qu'est le capitalisme ?

Moi je suis pour un monde géré par des gens soucieux de nous... Oui je sais je rêve...

🩷 𝐋𝐀 𝐏𝐄𝐀𝐔 : 𝐋𝐄 𝐌𝐈𝐑𝐎𝐈𝐑 𝐃𝐄 𝐋'𝐈𝐍𝐓𝐄́𝐑𝐈𝐄𝐔𝐑🧖‍♀️🌿🫧 Ta peau transpire, élimine, respire...💧 Elle est une voie royale de détox et...
24/04/2025

🩷 𝐋𝐀 𝐏𝐄𝐀𝐔 : 𝐋𝐄 𝐌𝐈𝐑𝐎𝐈𝐑 𝐃𝐄 𝐋'𝐈𝐍𝐓𝐄́𝐑𝐈𝐄𝐔𝐑

🧖‍♀️🌿🫧 Ta peau transpire, élimine, respire...
💧 Elle est une voie royale de détox et aussi le reflet silencieux de ton monde intérieur.

✨ Boutons, sécheresse, eczéma… tout est message.
Quand elle n’arrive plus à transpirer, c’est souvent qu’un trop-plein ou un ralentissement d’autres émonctoires bloque son action.

💡 Avant une Détox, prenons soin de cette précieuse barrière vivante…
La peau est un organe d’élimination à part entière.

🌸 5 gestes doux pour ouvrir l’émonctoire peau avant ta détox :

1️⃣ Bains chauds, sauna doux ou bain dérivatif
🛁 La chaleur fait transpirer et mobilise les toxines en douceur.
(💡 Bain dérivatif : même 10 min par jour avec poches froides)

2️⃣ Brossage à sec chaque matin
🧽 Avec une brosse douce, avant la do**he : stimule la lymphe et réveille la peau.
Effet tonique garanti !

3️⃣ Tisanes sudorifiques
☕ Sureau, thym, gingembre…
💧 Une à deux tasses par jour pour activer la transpiration en douceur.

4️⃣ Activité physique douce + chaleur bienveillante
🚶‍♀️ Yoga, étirements ou marche + plaid chaud, bouillotte…
La chaleur favorise une douce sudation et prépare à l’élimination.

5️⃣ Massage du corps avec huiles essentielles
💆‍♀️ HE lavande ou eucalyptus dans une huile végétale tiède
🌿 L’eucalyptus ouvre symboliquement et énergétiquement la voie Poumon / Peau.

🛁 Prendre soin de sa peau, c’est ouvrir une voie de détox naturelle et apaisante.
Un chemin de douceur pour mieux accueillir le changement.

📅 Une Détox Douce de 3 jours démarre le 5 mai dans notre groupe en Folie
🎥 Documents, conseils, vidéos, lives et partages pour t’accompagner.

🎀 Rejoins-nous et prépare ton corps tout en tendresse 🫧

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