02/09/2025
👩🏫 C'est la rentrée scolaire, voici 3 idées faciles et délicieuses à glisser dans la boîte à goûters de tes petits gourmands :
1️⃣ Du pain, 2 carrés de chocolat et un fruit
2️⃣ Un fromage blanc ou un yaourt et un peu de muesli pour le customiser
3️⃣ Du pain, un morceau de fromage et une compote
🌟 Astuce : Prépare ces goûters à l'avance pour gagner du temps et éviter le rush du matin !
❗️Si tu optes pour le fromage ou le yaourt, n'oublies pas la glacière ou utilises le frigo de l'établissement qui accueille ton enfant.
👩⚕️Clémence T - Diététicienne
📍Consultations à la maison de santé de Champagnole
📲 Pour prendre rdv : 06 45 12 08 93