VM Énergéticienne

07/04/2026

Nous sommes à 10 jours du cercle de femmes sur le thème de la Nouvelle Lune en Bélier et j'ai hâte de vous retrouver pour ce moment privilégié. 🥰

Lors de mon premier cercle de femmes, j'étais à la fois excitée parce que cela faisait longtemps que je voulais vivre cette expérience, et à la fois stressée car je ne savais pas à quoi m'attendre.
De plus, de nature un peu timide (oui je sais, on ne dirait pas!😅), je ne connaissais pas la majorité des participantes et j'avais peur de leur regard, du jugement et de ne pas me sentir à ma place.
Finalement, à aucun moment j'ai ressenti cela et j'ai rencontré des femmes adorables et bienveillantes.

Pendant cette soirée, j'ai pu me libérer et surtout, j'ai compris ce qui était (et est toujours) important dans ma vie.
Je le répète très souvent, la prise de conscience est le début du changement.

A travers ce cercle du jeudi 16 avril, je vous invite à libérer ce qui ne vous convient plus, ce qui vous pèse et à mettre en lumière ce qui vous fait véritablement vibrer.
Je vous guiderai vers cette prise de conscience afin que vous puissiez avancer étape par étape vers votre épanouissement.🌸
Et vous verrez également, que le lien qui se créera avec les autres femmes sera fort et vous aidera à aller de l'avant, peu importe votre problématique.

Sachez que vous n'êtes pas seule et par l'expérience de chacune, nous pouvons avoir des déclics, des révélations … C'est une thérapie puissante.

Si vous en ressentez le besoin, osez. Oser prendre du temps pour vous, osez avancer.
Je suis là pour vous écouter, vous accompagner dans cette démarche.

A bientôt,

Vanessa 💜

31/03/2026

« Les maux du corps sont les maux de l'âme. Ainsi, on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme. » Platon

Une nouvelle journée Yoga et Bien-Être arrive et elle se déroulera le dimanche 24 mai. 😊
Cette journée sera sur le thème "Être à l'écoute de son corps".

Parfois, les maux et les douleurs que nous ressentons sont dû à un trauma physique. Mais parfois, ces derniers apparaissent, se répètent, deviennent chroniques sans raison apparente. Il est alors intéressant de regarder s’ils peuvent être le résultat de nos états émotionnels. Par exemple, le stress et l'anxiété peuvent engendrer de nombreux symptômes physiques, physiologiques et/ou émotionnels.

Le lien entre le corps et l'esprit souligne le fait que des facteurs psychologiques tels que les émotions, les croyances, les attitudes et le stress peuvent avoir un impact profond sur la santé et le fonctionnement du corps. Inversement, les conditions de santé physique ou les sensations corporelles peuvent affecter les états mentaux et émotionnels.

L’Ayurveda repose sur l’idée que la santé découle de l’équilibre entre les trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Ces doshas sont des forces vitales qui régulent les processus physiques, physiologiques et psychologiques. Un déséquilibre dans l’un de ces doshas peut entraîner des maladies ou des douleurs chroniques..

Je vous propose, lors de cette journée, de découvrir cette médecine traditionnelle de l’Inde qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. A travers la pratique d’un yoga ayurvédique et d’ateliers, je vous accompagnerai afin d'apprendre à écouter votre corps . Ce sera l’occasion de mieux vous connaître, mieux vous comprendre et apprendre à prendre soin de vous pour repousser les maladies.

Et pour la première fois, je délivrerai, lors de la méditation, un soin énergétique collectif ainsi qu'un soin individuel personnalisé selon vos maux du corps.

Attention, les places sont limitées, alors n'attendez pas pour réserver votre place.

A bientôt

30/03/2026

Le cercle de femmes du jeudi 16 avril sera dans l'énergie de la nouvelle lune en Bélier.

Ce sera l'occasion de nous libérer de ce qui nous pèse, de booster notre confiance afin de nous fier à notre intuition et écouter notre cœur.
Ce sera également le moment idéal pour se confier, partager, conseiller mais également d'écouter et de se soutenir entre femmes.
Une parenthèse méritée dans nos agendas bien chargés.

Les inscriptions sont ouvertes.
Attention les places sont limitées.

30/03/2026

Les réservations sont ouvertes! ☀️

Voici les dates proposées d'ici la fin de l'année scolaire. Vous aurez le choix entre des journées Yoga et bien-être et des cercles de femmes.
De quoi vous accordez du temps et prendre soin de vous.😊

Ces moments sont accessibles à tous peu importe votre âge, votre condition physique ou vos connaissances de ce domaine.
Si vous en ressentez le besoin, c'est que c'est fait pour vous.

C'est un réel plaisir de pouvoir vous accompagnez pendant une soirée et/ou une journée. Je souhaite tout simplement pouvoir vous apporter un peu plus de sérénité, de joie et d'amour.💜

Je vous donnerai plus de détails sur mes prochaines publications.
Et n'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

A très bientôt

Vanessa 💜

25/03/2026

« Il n’y a rien de plus beau qu’une femme guerrière qui se tient dans sa puissance, son courage et sa confiance. À partir de cette force, elle peut aimer tout et tout le monde, d’une façon qui transforme le monde autour d’elle. » N. Delhaye

En décembre 2025, j'ai participé à un groupe de paroles pour femmes subissant ou ayant subi des violences conjugales. En tant qu'intervenante, je les ai aidées à retrouver un peu de douceur et de sérénité par le biais d'ateliers et de séances de méditation.
Suite à cette expérience touchante et émouvante, j'ai souhaité continuer dans ce sens en organisant des cercles de femmes pour les accompagner à se reconnecter à elle, à ne pas s'oublier et à trouver leur équilibre entre leur rôle d'épouse, de maman et de femme.

Les cercles permettent de s'évader pendant quelques heures, de se retrouver entre femmes pour échanger, se dévoiler, se soutenir dans l'écoute et la bienveillance.

Ces moments de partage aident à ralentir et prendre du temps pour soi, à se libérer mentalement et émotionnellement, à s'exprimer librement, à se retrouver en tant que femme, à évoluer, à renouer avec son féminin sacré, à mieux comprendre sa place dans ce monde...

Si vous souhaitez vivre cette expérience, n'hésitez pas à me contacter en MP afin de vous inscrire à l'une ou plusieurs dates proposées.

A bientôt

Vanessa 💜

19/03/2026

J'ai le plaisir de vous annoncer que les prochaines dates pour les mois d'avril, mai et juin arrivent.

Au programme, journées Yoga et Bien-être, cercles de femmes, Ateliers Yoga.

Et en attendant, il reste encore une place pour ce samedi 21 mars et quelques places pour le samedi 11 avril.

A très vite 😊

Vanessa

14/03/2026

Nous sommes à 1 semaine de la 1ère journée Yoga et Bien-être au Domaine de Bellevue, pendant laquelle nous allons célébrer l'équinoxe du printemps.
Hâte de vous retrouver pour partager ce moment sous le signe du Renouveau 🌷
Attention, IL NE RESTE PLUS QU'UNE PLACE!

Et il reste quelques places pour la journée du samedi 11 avril sur le thème du Lâcher-prise. Un moment 100% détente rien que pour vous 🧘

Prenez soin de vous
Vanessa 💜

10/03/2026

Si vous aussi vous avez besoin d'un moment à vous pour respirer, vous couper de votre quotidien et apprendre à lâcher quand il y en a besoin, cette journée est faite pour vous.
J'ai commencé à lâcher prise lorsque j'ai décidé de me prioriser. Ça ne s'est pas fait du jour au lendemain mais en échangeant avec des personnes incroyables, j'ai pris conscience de pourquoi je voulais toujours être dans le contrôle.
J'aimerais à mon tour vous partager mon expérience professionnelle et personnelle pour vous aider à vous libérer et à lâcher prise.

Prenez soin de vous

Vanessa 💜

07/03/2026

L'occasion de vous faire du bien, de prendre soin de vous, de vous détendre. Pendant cette journée, vous serez dans votre bulle, vous ne penserez qu à vous et à votre bien-être.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d informations.

Prenez soin de vous
Vanessa 💜

04/03/2026

04/03/2026

Bonsoir,

J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture des réservations pour la nouvelle session Yoga et Bien-être qui aura lieu Samedi 11 Avril de 9H30 à 18H sur le thème du Lâcher-prise.

Vous allez me dire "Lâcher prise: plus facile à dire qu'à faire" et c'est vrai; je me suis dit la même chose. J'ai finalement compris que ça s'apprenait au travers d'exercices permettant une réel prise de conscience et d'évolution.

C'est ce que je vous propose de découvrir lors de cette journée.
Au programme: Ateliers, Yoga, Méditation et en bonus, accès privatif au Spa (Hammam, Sauna, whirlpool bath) pour plus de détente.

Lâcher prise, c'est observer sans réagir, revenir à l’instant, réduire l’anxiété par le souffle et la présence au corps.
Pratiqué régulièrement, ces exercices quotidiens améliorent la gestion des émotions, renforce la confiance en soi et libère l’énergie mentale.
Il ne s’agit pas de fuir les difficultés, mais de les aborder avec un état d’esprit plus serein.

Au plaisir de vous accompagner vers cet épanouissement.

Vanessa 💜