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Quand tu dis "c'est plus fort que moi", émotions ou comportements :
L'hypnose est la réponse 🔥
Hypnothérapeute spécialiste en gestion du poids et des émotions je te partage mon quotidien et mes tips

RDV Visio ou Cabinet 📅
Pack audio MP3 🎧

20/02/2026

Marre de déborder ? 🌋

On ne gère pas ses émotions,
on apprend à les diriger.

🎧 10 séances d'hypnose pour :

✅ Vider la colère avant l'explosion.
✅ Décharger les peines trop lourdes.
✅ Stopper le contrôle permanent (anxiété).
✅ Oser parler haut et fort.

L'hypnose est la clé de votre château intérieur🗝️

👇 Récupérez votre pack ici (Lien en bio)
cassandrahypnotherapie.com

17/02/2026

Le stress adore faire croire qu’il est réglé.
Jusqu’au prochain mail.
Au prochain imprévu.
Au prochain "faut qu’on parle deux minutes"
Aux prochaines projections catastrophes que tu te créés.

Et là…
ah oui.
C’était pas réglé du tout. 😌

Respirer aide.
Le yoga aide.
La lavande aide.
Faire semblant d’aller bien aussi...

Mais parfois, ton corps reste en alerte
parce qu’il n’a jamais appris à redescendre pour de vrai.
Il le fait depuis si longtemps que le stress est presque un réflexe.

👉 Si ça te dit "Ah ouiii c’est trop moi" saches que ton système nerveux te demande de l’aide.

Pour l'aider une solution l'hypnose :
en séance cabinet ou visio 📅 ou en audio 🎧

🔥Lien en bio

10/02/2026

Si la volonté suffisait…
tu serais déjà à ton poids idéal. 🤷‍♀️

Tu sais quoi manger.
Tu sais quoi éviter.
Tu as déjà “tout essayé”.
Et pourtant… ça revient. 🍫

Parce que le problème n’est pas la nourriture
C’est ce que tu ressens avant de manger.
Tu manges quand tu es stressée 😮‍💨
quand tu es fatiguée 😴
quand tu te sens seule 🥺
quand ta journée a été trop lourde 🧠

La nourriture devient un moyen de te calmer, pas juste de te nourrir.
Comme si la nourriture état ton doudou 🧸

Mon pack poids ne te donne pas un régime !
Il t’aide à changer ce lien bizarre avec la nourriture

✔️ Depuis chez toi
✔️ À ton rythme
✔️ Programme structuré
✔️ Je suis présente si besoin

Si tu veux enfin arrêter de recommencer…
regarde le lien en bio ✨

Ou sur mon site 💻Cassandrahypnotherapie.com

À très vite !

25/01/2026

On ne contrôle pas l’actualité.
On ne contrôle pas les crises.
On ne contrôle pas le monde.

Mais on peut apprendre à réguler son système nerveux.
Et ça change tout.
Moins d’hypervigilance.
Moins de tension dans le corps.
Moins d’explosions pour des détails.
Plus de calme.
Plus de recul.
Plus de maîtrise intérieure.

C’est exactement ce que je travaille :
📍 en cabinet
📍 en visio
📍 et à travers mes programmes audio pour avancer à ton rythme, depuis chez toi.

Question honnête :
ça fait combien de temps que tu n’as pas vraiment soufflé ?

Adresse

Chaneins
01990

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
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Site Web

https://www.cassandrahypnotherapie.com/, https://www.cassandrahypnotherapie.com/hypnose-audio

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