Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:30 Mardi 09:00 - 18:30 Mercredi 09:00 - 18:30 Jeudi 09:00 - 18:30 Vendredi 09:00 - 18:30

La plume d'Adriana

🌟 Art-thérapie moderne & coaching en communication relationnelle artistique au service de l'harmonie Devis personnalisé sur demande. Chaque projet est unique.

Votre budget aussi. Analysons vos besoins.

29/08/2025

🌞 Alors que beaucoup choisissent de nouveaux horizons pour leurs vacances, j’ai fait le choix d’un retour aux sources cet été.

Ce retour à mes racines a été riche en inspirations et profondément ressourçant. Se reconnecter à ce qui nous a façonnés est un beau chemin vers soi-même.

😌 Mes racines belges sont mes repères, mon ancrage, et une part de l’élan que je transmets aujourd’hui dans mes accompagnements.

🌍 Et vous, où puisez-vous votre énergie quand vous avez besoin de vous recentrer ?

🤗 Ce message résonne en vous ? Faites-le voyager !

05/08/2025

🧡 Créons des ponts entre ce qui nous unit et ce qui nous relie.

Il y a quelques semaines, j’écrivais cette phrase dans un post que j’ai partagé avec le cœur.

Je ne savais pas encore à quel point ces mots allaient vibrer fort aujourd’hui après avoir découvert ce message de (dont je suis fan) publié sur sa page officielle, où elle aborde l’inclusivité et la transmission à travers la musique.

Ses mots sont une invitation à ouvrir un espace pour tous entre les mondes, les silences et les sensibilités.

🎶 « Que la musique soit un pont, un lien entre les générations, et un écho de nos émotions partagées. »

Forte de 15 années en milieu hospitalier et dans le secteur paramédical, dont 5 ans en audiologie, j’ai à cœur d’accompagner les personnes en situation de handicap physique et mental en tant que thérapeute pour ouvrir des espaces uniques où la singularité de chacun(e) s’exprime avec douceur, dans un tempo intérieur rythmé par les couleurs, les formes et la matière.

⭐ Je crois qu’il n’y a pas de hasard.
Il y a des synchronicités qui nous relient, au-delà des mots et de notre parcours de vie.

😀 Et vous, avez-vous déjà vécu ce moment où tout s’aligne naturellement et devient plus clair ?

22/05/2025

🕸 𝗟𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗻’𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲𝘂𝗿𝘀. 𝗜𝗹 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻𝘀.

🌉 𝗖𝗿𝗲́𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗻𝘁𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗶𝗲.

À des moments précis, l’humain a cette capacité de vibrer à l’unisson dans la joie, dans la peine, dans les grandes causes, dans les petites choses :

💫 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻𝗶𝘁 : des valeurs, des élans communs, des rêves qui se ressemblent.
☀️ 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗶𝗲 : les instants partagés, les événements imprévus, les chemins croisés.
🔥 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘂𝘅 : la possibilité de bâtir ensemble.

Dans un monde souvent fragmenté, ces ponts sont des réponses :

😶‍🌫️ À l’isolement.
💥 Aux incompréhensions.
🫥 Aux clivages vides de sens.

Nos différences sont des richesses à mobiliser, des énergies à rassembler, des ressources à activer au service d’une cohésion vivante.

De cette dynamique, la synergie humaine peut naître pour nous mener plus loin que prévu, vers une destination commune puis, au-delà, vers la prochaine étape à co-créer.

🌟 Et si cette synergie humaine en harmonie était la plus belle des réussites remarquables ?

—--------------------------------------------

Si vous me découvrez dans ce post, je suis Adriana, praticienne en coaching comportemental certifiée RNCP et DiSC®, membre active de l’EMCC et créatrice de contenus. J’accompagne la création d’harmonie en communication relationnelle au service de la synergie humaine.

En présentiel dans vos locaux ou en visio, je vous propose un audit stratégique de 45 minutes, offert et sans engagement, pour faire le point sur vos dynamiques internes et identifier ensemble les leviers concrets de progrès à impact positif, adaptés à vos enjeux et besoins :

📅 https://lnkd.in/egZ9U5up

21/05/2025

🎯 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗺’𝗮 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗶𝘀 : 𝗙𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘀𝘀𝘂𝗺𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀.

Depuis 2021, je vis une aventure entrepreneuriale portée avec cœur. J’ai fondé La Plume d’Adriana et Plumania avec une vision claire. Ce que je ne savais pas, c’est jusqu'où mes progrès allaient me mener.

🌐 J’ai d’abord accompagné la visibilité d’entreprises françaises, belges et espagnoles grâce à mes expertises en SEO, copywriting et WordPress. J’ai créé Plumania, ma chaîne de podcast pour entrepreneurs(es) pour partager aux auditeurs(trices) des solutions concrètes avec une vision à 360° sur la vie entrepreneuriale. Mon intention était, et est encore, de les aider à écouter leurs ambitions pour inspirer leur business.

👩‍🎓 En parallèle, j’ai investi sur le capital humain de mon entreprise : moi-même. Pour aller plus loin dans mon expertise globale, j’ai réappris à apprendre en me spécialisant, tout en maintenant le niveau d’exigence nécessaire à l’équilibre de mon activité entrepreneuriale.

Chemin faisant, j’ai pensé devoir cloisonner mes différentes expériences qui façonnent mes casquettes de coach comportementale et de créatrice de contenus :

💠 Le monde médical,
💠 Le coaching professionnel,
💠 La communication digitale,
💠 Le podcasting,
💠 Mon intuition, ma boussole silencieuse.

Aujourd’hui, j’ai compris que leur combinaison subtile est ma véritable valeur ajoutée :

✅ Je facilite la communication relationnelle et l’harmonie dans les interactions.
✅ Je transmets la compréhension des mécanismes comportementaux pour adopter une posture plus consciente et alignée.
✅ J’accompagne la fluidité entre pairs, au service de la cohésion et du progrès collectif.

🌟 Ce que je retiens, c’est que ce n’est pas ce qu’on fait dans une organisation qui la transforme. C’est comment on le fait. En harmonie, les actions s’alignent plus naturellement.

🧭 Et si l’harmonie en communication relationnelle était l’approche à intégrer dans votre stratégie de réussite durable ? Discutons-en durant un audit de 45 min. offert et sans engagement.

19/05/2025

🪶 𝗢𝗻 𝗺’𝗮 𝗱𝗶𝘁 : “𝗧𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗽𝗼𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀.”

J’ai écouté attentivement et 𝗷’𝗮𝗶 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗱𝘂 : “𝗜𝗹𝘀 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀. 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗼𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝘀 𝘃𝗲́𝗵𝗶𝗰𝘂𝗹𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗶𝗻𝗰𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲́.”

🎯 Cette personne a vu juste. 𝗢𝘂𝗶, 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗽𝗼𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲.

Sa remarque bien ressentie m’a amenée à me poser une question : 𝗘𝗻 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝗲́𝘀𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗺𝗲 𝘀𝗲 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴𝘂𝗲𝗻𝘁-𝗶𝗹𝘀 ?

Ma réponse a été claire : 𝗘𝗻 𝗿𝗶𝗲𝗻. Les 2 peuvent coexister.

Selon Steve Jobs, 𝗹𝗮 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲𝘀. Sa pensée suggère que l’innovation naît souvent de la capacité à créer des ponts entre des éléments aux apparences disparates.

Dans le monde professionnel, manier les mots avec justesse est plus qu’un art. C’est une compétence, et une manière d’ouvrir d’autres possibles avec sens.

Finalement, tout dépend du point de vue, de la sensibilité aux mots et de ce que chacun(e) est prêt(e) à ressentir, entre les lignes.

🌎 Je vois le monde avec ses nuances. J’y vois aussi de la poésie, même dans la vie des entreprises que j’accompagne.

C’est ma façon de coexister, d’impacter et de faire naître des collaborations alignées qui perdurent naturellement.

🎨 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗱 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 ?

30/04/2025

🌊 Quand la situation devient difficile, voire insupportable, la solution ne réside pas forcément dans le fait de “se relever” pour avancer.

Parfois, il suffit de se laisser porter :

🫧 Par un souffle.
🫧 Par un silence chargé de vérité.
🫧 Par une évidence silencieuse, propre à chacun(e) qui fait de son mieux pour l'écouter.

Il y a des jours où avancer, c’est simplement ne pas s’en vouloir. Respirer sans se juger, et se murmurer :

“Je vis, donc je suis.”

L’auto-compassion apporte une connaissance, et une reconnaissance de ce qu’il y a de plus humain :

〰️ L’ondulation.
🏄 Le mouvement.
🩵 La vie.

💧 Pourquoi faudrait-il toujours être fort(e), plutôt que de s’autoriser à être simplement fluide, comme l’eau ?

Qu’en pensez-vous ?

15/04/2025

La grandeur d’un métier est peut-être, avant tout, d’unir des hommes. Il n’est qu’un luxe véritable, et c’est celui des relations humaines.
🌟 Antoine de Saint-Exupéry

🌻 Il y a des mots qui traversent le temps avec justesse et trouvent pleinement leur place dans nos organisations.

Les réorganisations s’enchaînent, les outils évoluent, les chiffres remplissent l’espace. Porté par l’intégrité, le lien humain transforme la manière de traverser les transitions.

Lorsque les relations sont nourries avec attention et intention, la dynamique collective se réinvente plus facilement pour cultiver ce qui fait sens :

❇️ L’écoute engagée et engageante qui permet de faire reculer le doute et les peurs,
❇️ La reconnaissance qui soutient,
❇️ La présence qui relie.

Et si l'un des bénéfices les plus précieux résidait dans la qualité de nos liens ?

💬 Qu’est-ce que cette citation vous évoque ?

Adresse

46 Ter Rue Pierre Budin
Fresneaux-Montchevreuil
60240

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:30
Mardi	09:00 - 18:30
Mercredi	09:00 - 18:30
Jeudi	09:00 - 18:30
Vendredi	09:00 - 18:30

Téléphone

+33777311553

Site Web

https://plumania.fr/, https://laplumedadriana.fr/, https://www.albanueva.fr/, https://calendly.com/albanuevacoaching, ht

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La plume d'Adriana publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.